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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:孙婉/赵宰贤/南宫民/崔德门/
  • 导演:克劳德.法拉尔多/
  • 年份:2021
  • 地区:欧美
  • 类型:动作/谍战/悬疑/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,国语,英语
  • 更新:2024-12-19 06:40
  • 简介:1有什么(🐡)科学依据能证明(💀)李小龙中(🍭)国功夫的破坏(🧛)2欧(ō(🈵)u )美(🏠)第一超模乔丹卡佛这样的(de )身材能打多1有什么(🅾)科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标(📑)志(👁)性动(dòng )作(🛤)垫步(bù )侧踢(tī )把一个一袭护甲的(🐰)200磅壮汉踢飞了20米(🍬)没(👥)入游(😸)泳池(🐻)中(zhōng )美国(🤴)不权(quán )威杂志黑带曾(✌)经的新(🛎)闻(🏟)过(guò )这件事至多明(🍡)确一点杂(🏦)志上登的数(🚁)据就是22875米(mǐ(🚋) )当时(shí )是(shì )在一个(🥅)游泳池旁(😩)边李小(xiǎo )龙退(🐰)后仅几步一(yī(😎) )个垫(diàn )步(🔫)侧踢就把(🈁)对方(fā(☝)ng )踢入水里以前(😉)我也不我相信不过以李(lǐ )小龙的(🤭)(de )身手速度再加体重猛踢估(gū )计(➕)能(🍽)产生这些效果再者当时被踢飞的人做的(de )是平抛运动并不(📭)是(🤺)在水平(✈)面(🥦)上(shàng )结束这一动作(🧞)并且增强(qiáng )了可能性(🤟)李(💯)小龙在(zài )体(tǐ(⛸) )能上(shàng )倒(dǎo )是(shì(🚵) )有过(🤳)人(rén )之(zhī )处在毅力有(yǒu )爱国这方面(👄)很(📝)值得(🤚)你去(qù )爱(👡)我(🥧)们(men )去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉(😰)拳2用二节(🛫)棍轰出了(🏂)1600磅的力量3以(🗑)其招牌手(⬅)势垫步侧踢(📄)把一(🔓)个一名身(🌴)穿护甲的(de )200磅(♎)壮汉(🤥)踢飞了20米(🌭)(mǐ )落入游泳池中4把(🏋)345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝(🏔)对静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留(👸)半(👴)刻6一手持32公斤(🛤)哑铃水平前接一个反身后摆再(🎭)侧举至肩部并要坚持数秒7随(🦂)意地把(🗯)手(😺)指再插入一(🛳)罐未开封的可(🛍)口可乐8用侧踹把一只45十(🌄)公(💻)斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到(dào )总共一层房子(zǐ )的高度(👫)李(🌲)小龙的个人(rén )健身绝(jué )对机密求知若(🌝)渴李小(🔏)龙马上收藏(🎿)点(👏)了全(😋)部也能找到的(de )健康和健美(📣)运(🦂)动杂志以及乔韦德的(de )美国先生和健美者(😛)与力量他把(😿)这些杂(🙅)志(🚡)能变(🌺)现(🍼)部分衣服裁剪下了并整理一(🌐)番需(🤒)要保存(📫)好在洛杉矶时(🦋)他(😼)如(rú )果一(yī )有(🥪)空就逛(guàng )各(🔽)(gè )书店寻(xún )找风健美杂(zá )志他所积攒到(dà(🥫)o )的有(🥡)从(cóng )本世纪(jì )初(🍷)到(🔥)60年(😮)代的各种(😋)各(🔞)样的力量天天练(🦀)习杂志的书籍他对这(💿)方(fāng )面(📀)知(🕯)识的渴(🤡)(kě )望(wàng )几乎(🌃)到了发疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年(nián )病故李小龙积聚(jù )了大量的或者(🌵)哲学武术(shù(🗃) )的(de )书(shū )籍另有约(🕤)400册或者健(✔)身健美(🔳)运动(dòng )训练学营养学(xué(👹) )和举午等方面的书籍(jí )他细细的看努力专研把(bǎ )其(🌺)中本(běn )身(🥧)价(🕳)值部分徒手画并在空白处标明训练计划经钻研大量(❓)资料(📬)和信(⭕)(xìn )息李小龙(🖇)汇编了一套适合自己并(⏯)能最大程度地(🏕)发展(📋)起来力量(liàng )又(📃)相对(🆓)于不(👎)会增(👇)长体重的训(🌫)练计(🚣)划(♏)除了每个(gè(🎬) )星期天3次的(de )训练内容恢(huī )复手段(duàn )和(hé(⛑) )营养等尤其是(shì )把素质练(👉)习(xí(🚌) )和(hé )武功天天练习有机地加(👦)强起来令其本已(🐜)很高(🚇)深的(de )武功升华至(👐)几乎(🐛)完美(♐)的艺术(🚂)(shù )品程度可是(🐜)相关证(zhèng )明那样做(🚣)的效果是(🧑)骇人(🔎)的李小龙安排好了(💣)的力量训(xùn )练比(🎭)重很小仿若要把死去的时(🐬)间阻一阻出(😌)去但改变过去对力量训(xùn )练(liàn )的(de )看法很显然他分出受(shòu )益颇深(🚑)并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生(🕑)之(🍄)一卡里姆阿布杜尔(🐇)贾(🚉)巴(🏛)尔贾巴尔曾(🏁)(céng )对肌肉与(📫)健美杂(🌐)志(zhì )记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏(xià )让(🏥)我进(🦋)行力量练习的那是星(㊙)(xī(💳)ng )期13次的计划大多(🌵)数内容是布鲁斯经常(⛹)会练(📼)习练习的只不(bú )过我(🔞)当时(🌸)只有做每(🏈)项两组各(gè )12次可(✴)(kě(😡) )是它(📥)确实(🍾)是比较(🎦)有效(🦃)李小龙对(duì )力量(🏋)练习根本(🗣)就是到了狂暴地步据伊鲁山(shā(👤)n )度回(huí )忆(yì )除星(📢)期(🎄)13次力量练习外李小龙(lóng )还在武(🥥)功(🗒)练习中渗入很(✡)多几(👎)乎一(♐)样的练习他说李(🥔)小龙(ló(🤛)ng )在武(📄)功练习(🎚)练习常持着哑铃接(🔐)受拳击练习你每次练(liàn )习(🎲)练(liàn )习(🔒)进(🐐)行12组每组(zǔ )100次双手(🌽)各持1234567和10磅(páng )哑(🕟)铃参与金(🛹)字(👌)塔形递(dì )增6组然后(🌌)再再(zài )依(⬅)次趋(🥚)于零重(💎)量(liàng )通过6组拳击我(🚩)模仿李曾(👧)让我和他一起(🏪)练(📯)过一次哇(💪)练习后三角肌和手臂(🛡)是会如(rú )此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天(🏐)的(🎻)力(🌖)量(🎏)训练(liàn )日和(🌓)未(wèi )不负(fù(👼) )重练功(gōng )其他时间里(🏎)是(🆕)会(🚴)用哑铃发泄没有了能量(lià(🏘)ng )他是那副哑铃琳达道他从(⛏)来不趁(🍑)着当电视(shì )里有拳击赛(sài )时他(🗃)你经常是边吃边持铃我模仿即使是在(zài )看点书时也是一(🌻)只手手里(👋)书而另一只手(shǒu )做着哑铃(🏻)练习实在觉得不可思议(🐄)天生神力的(de )前(qián )臂李小龙(🎱)而且(🔯)特别注重前臂训练以可以提高他的(🕡)握力和击拳(quán )力量(liàng )他(🧢)的妻子琳(🌠)达(🗺)说他对前臂练(💃)(liàn )习练习甚至(🕖)(zhì )入(rù )迷的地步如果能(😣)有人常规完全没有一种新的前臂(bì )再练(🎭)习(🔲)(xí )方法(fǎ(🍯) )他一定(❄)要想个办法(fǎ )得到它他甚(🎆)至于让(👚)(ràng )他(🥎)的一(yī )位在旧金山的(🍚)老朋友李鸿新给他(🗓)能制(zhì )造几(🤺)种握(😿)(wò )力去练习(✨)器李鸿新说小龙经(💁)(jīng )常(cháng )把设计草图(🐌)给我(✍)(wǒ )然后(hòu )再让我遵循要求和规格(gé(🙁) )去能完成(🏆)不过我也(🍠)不傻(⬜)他笑了笑后紧(jǐn )接(🎦)着说我明白小龙电脑设计(🧥)的那些器械(🕎)对练习练习肌肉(🌦)是很有效的所以才我(🌦)(wǒ )并(bìng )不一(yī )定(dìng )给寄一个(gè(➖) )的同时也留(🧟)一个在家(jiā(📕) )自己练鲍勃沃尔是李小龙(🤡)的另(🈳)(lìng )一位朋(♿)友(♌)他还在(zài )李小龙出(chū(🚵) )演的(de )猛龙过江龙(🐁)争(🕡)虎斗死亡游戏(🈂)等3部影片(piàn )中扮演的(de )角色过角(🔜)色他(tā(🐂) )说李小龙力气(🚡)惊人的前臂(bì )在他的功(📵)夫中(👒)抢走很主体(😐)形(🤠)象的位置他说布鲁斯的前臂(👛)和身体(tǐ )的比例(lì )是(🎒)我仅见(jiàn )的人中最大的他不仅仅前(🤼)臂十分(😎)普(pǔ )遍富裕但还占据(🖌)一双铁拳(🍒)和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可(kě(⬜) )怕地(🕚)了奥林(lín )匹亚健美先生多里(lǐ )安(ān )耶茨这样的(de )评价李小龙(lóng )他混身肌肉是极为非(➡)常结实刺出的力量是极为的(🕡)可怕地他是一个令人不可置信的(de )人(🤺)李(lǐ(🕚) )小(🤪)龙的拳头是令人(🏫)胆寒的他曾(céng )将一个由钢丝条编(😰)制的(🥎)头(🚋)盔(🌙)击了个(gè )坑(🔜)而那个(🍢)头(🐡)盔当然了已经(❇)承受(🌐)住了好几次砸(🐚)击1965年李小(🏞)(xiǎo )龙在哥伦比亚广(guǎng )播公(gō(🥝)ng )司的最新(xīn )出电视剧青蜂侠中(🥑)扮演的(de )角色(sè )二号(🧑)(hào )男主角(🔍)加(🏐)藤时与(yǔ )青(🏅)蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人都占(🆓)据(jù )粗长(👓)的前臂但全面(miàn )的胜利(lì )的完全不同李小龙是通过练功(⬅)有目(⚓)(mù )的的训(xù(😻)n )练获得(😢)而(⛲)后者(🤥)则通(㊙)(tō(🌝)ng )过多(😼)年骑野牛(🍩)的竞(🗾)技表演和越(yuè )野摩托而勤练这位身高186米6英(⏱)尺1英(yī(🐯)ng )寸(😣)体重(✈)9550公(💀)斤210磅的大(⏹)汉是当时惟(🌨)一能和李小龙掰手腕正面(📓)交(🦁)锋的人现(❕)在想起了这些(🔀)个事来他(tā )还不好(🍒)意地说(shuō )他李(😡)实在(📂)难(nán )以相信我们与不是一个级(jí(🎸) )别的较(jiào )量我远远超过他40磅可是他的(🔎)前臂是(🕘)(shì )我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手(🎧)(shǒu )腕比(🖲)赛中我总是(🎡)取得(🆒)胜利(🔕)据赫伯(📛)杰克森(sēn )一段回(🤴)忆说李曾玩笑说准备好当此(📛)(cǐ )项目世界冠军(jun1 )李(lǐ )另一(yī )位好朋(🍤)友木村武(wǔ )之说你要是(shì )抓着(🗂)李的前臂觉得竟像扣住了一根(gē(🐫)n )坚硬(yìng )的棒球棒李(🌋)小龙每(😆)隔一天只要能坚(🤵)持天天(🏘)练习前臂他怀(❓)疑前臂的密度(dù )很(🆕)大因此(🔹)要(yào )每隔一天给了(🛂)它们(🚹)一(💎)定量的刺激才能够(💠)健壮(📥)范威廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时(📔)我(📘)总是开车不带齐琳(🏨)达和(〰)布兰顿李国豪到(dà(🦌)o )我家度周(zhōu )末即使(shǐ )来(🎴)我这里他(tā )也(yě )叮咛去(qù )练习时总衣袋跟着(📵)再练习专用(📎)小玩意他(🍸)绝(🎂)不(⛴)沾烟酒是名完(wán )全洁身(shēn )自好很还(🏓)好的(🌨)人当我在他死(sǐ )前约一个月看(👔)见他们时(❕)他看上(🌷)(shàng )去还真(zhēn )棒(bàng )极了身体上(🍞)看上去像(🙍)(xiàng )岩石(shí(📐) )一样的坚硬(🥇)(yì(🤨)ng )他说布(⬇)鲁斯很谦让(ràng )我如(rú )果我们(🐚)在一起气氛是(shì )会(🚰)亢奋(🧓)下来(🦒)他还你经(🙇)常你别当(dā(🍪)ng )真有一(🔜)次他将一张粘贴(🖌)物粘在我车子后窗上(shàng )面写(🙋)着青蜂侠保护(♟)此车(⏬)当电视连续剧青蜂侠(xiá )播出后李小龙名声(💏)(shēng )大(👗)震他(tā )训(🥐)练十(🎆)分勤(🆎)奋刻苦并如何修改(✔)了计(jì )划的部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习(🏧)(xí )中相对(duì(🙊) )应提高两组练习无法置信的力量李(🖖)小龙的力量素质是(🏯)不俗的(de )据被称(chēng )美(👵)国跆拳道之父的(🛥)李(👥)俊(♓)(jun4 )久所述他曾和李小龙交过手(🌶)深深被李小龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还真天才人物我从(🐆)(cóng )来(🥇)都没有见到(dào )过(🐥)会(huì )如此健(🕵)(jiàn )壮(☝)的人他这(zhè )个可(🐡)以单手用一只食(👍)指来做(🍅)深蹲而我用四(🥓)个指头撑(chēng )都(💙)很(🔳)(hěn )沉(chén )重曾是李(🤬)小龙徒弟的223米高的大个(gè )子篮(📚)球(🐂)运动员(🕛)卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(🖼)巴尔(📱)一(yī(🌸) )段(🔵)回忆(🌃)说李相当灵(líng )活精明强(🆙)干他老是速(🕢)度不(🐄)(bú )光快动作像猫一样耐力李(lǐ )还(🐟)独(👚)特创新了一种他一般称升旗(🙏)(qí )的下腹(fù )肌练习方法(🧀)(fǎ )70年(💖)代传统日式自由(🥨)搏击的倡(🏄)导者(💳)乔刘易(🐮)斯JoeLewis曾拜过(🏉)李小龙为(🚽)师乔回忆(⛺)说通过李的身体和(🚎)体重而言他具备了令人不敢相信的力量他(🚣)是可以把343公斤重的杠铃(líng )直(🔲)臂(bì )水平前伸(🖊)收(🚖)起再伸出静止在(zài )锁(suǒ )住(🏸)控(🛡)20秒钟这对(📛)一名体重62公(🤖)斤的人而(ér )言是太不可思议(⛎)的除非一个(🚩)(gè )903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到而伊(yī )鲁(❌)山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(🐚)水平前(qián )举并(🔜)仅(📄)仅片刻李(lǐ )小(xiǎ(🦒)o )龙在美国的第一(yī )个徒弟(dì )杰西格洛(🚷)弗也回忆(yì )说师傅偶(🚹)(ǒu )尔会做这样一种练习(🕘)一手(🎺)(shǒu )持323公(gōng )斤哑铃水平(🚜)(píng )前举接一个欺身后摆接着呈侧举至(🏛)肩(jiān )部水平并一定要坚持(💵)数秒(🦉)这(🔓)(zhè )重量(liàng )对一般人提摆(👈)尚有困难不(🐯)要说(🛡)做动作了(😓)况且(qiě )李小龙(lóng )有(yǒu )很多小(xiǎo )绝活如可(kě )以不随意地把手指(⌛)插进(🏅)一罐未开封的可(⚽)(kě )口可乐(lè )或是一个侧踹使一只(zhī )45十(😖)公斤的沙(🛤)袋(dài )裂开美国比较著名柔术大师威利(lì )杰伊(😨)WellyJay回忆说他(🆖)最(🍒)后(hòu )一次看见(❤)了李(lǐ )小龙(😧)是李小龙(😒)(lóng )搬(bā(🐧)n )去好(🧟)莱坞时那时李刚刚把家(😬)从卡佛城搬到洛杉矶(jī )贝(😥)尔空港(🔖)在李(lǐ )小(🌑)龙新家(🗞)的院(🚌)内横(héng )挂有两只(⛸)太严重的(😗)沙袋最少(👑)1353公斤重我甚(shèn )至都移住不(bú )动它(🔞)(tā )但李对我说(🚏)嗨威利(🏻)看着远处随即(😑)他就(🃏)飞(fēi )起一脚把(😪)它踢悠得(🐽)老高完全碰到(🥄)天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李(🐅)小龙(❕)的力量真够(gòu )慑人心魄无法置信李小龙的绝招也有他(💐)的寸拳他的寸劲可(👻)将(jiāng )一名体重45公斤(⏰)以(yǐ )内(😙)的人(😜)轰(hōng )出非常一段距离泛美柔(róu )道(🐙)冠军(🕧)海沃德(🏮)小本曾切磋一番过(guò(👶) )这样的(de )拳的滋味每当(🛁)一提起这件事(shì )他就不(♑)以为然伤感的歌地(dì(💐) )说怎摸(mō )也想不到李的拳头竟这(💎)般很厉害当时他从后面紧紧抱(🏁)住李以(⛑)为李无法动弹不了没有想到李只身体(💕)颤抖(👑)了(🏢)一下身体回(🈷)过(guò )头来是(🛐)一拳小本只都(💮)觉得(🗽)自己飞行(😜)一段后撞到墙(qiáng )上(😮)再被摔倒(👞)在(zài )地(🖇)上(🎊)就(jiù )这一(✝)拳使小本仰(🍷)躺(🌉)很久才可以(🆔)(yǐ )恢复和李小(🐖)龙同时期的武(wǔ )林高(🐇)(gāo )手一谈到李都有一种恐惧感(😑)(gǎn )特(tè )别(bié )是(🎮)李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快(⏩)并也能当初查觉对手意图(🐈)即(🍼)使是(shì )和对手同时进攻都是李(🚙)先(🚖)击中(zhōng )他(🥔)对方(fāng )李(lǐ(😘) )小龙的另(🕛)一名徒(tú(🌕) )弟格伦是这样(🔭)评(👧)(píng )价他(tā )师傅的(⬜)布鲁斯的(🚄)全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域(🥈)又不是(🌼)别(💭)人不行的话(🕤)完(wán )全是他真的太(👭)出(🏇)色了铁人李小龙(lóng )的第(📩)一(📅)步(🐸)计划即便李小龙更具超乎常(cháng )人的素质(zhì )天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选(🖊)(xuǎn )手(shǒ(🌍)u )他(🚡)曾一段文(🔗)字特训(xù(😇)n )不仅(🏙)仅能(👨)想提(tí )高体能但(😐)(dàn )能(né(🏬)ng )注意(🔱)培(pé(🎧)i )养精(jīng )神(🕘)和感情它必须智力和天赋的高度加强(🥥)才能达到(🤣)完美境界摘自李小(🍷)龙遗(🕰)著截(🖤)(jié )拳道(dào )之道从生理学的角度讲强大的力量来源于(🤮)肌(jī )纤维(🍍)的(😁)(de )增粗和神经系统的(de )一(yī(🗝) )定(🥌)高度完(wán )善李(🗜)小龙(🌜)的(👲)妻子琳达(dá )说(🚳)(shuō(🛸) )布鲁(lǔ )斯死(sǐ )后有抽(🕣)取健(🍞)美明星图片(📨)和(hé )资(🐩)料的(🎉)嗜好(📁)3个(👋)坦克师(shī )拉里(🖌)斯科特(🤦)大(🌯)(dà )卫德雷珀和当时还不太为人所知(zhī )的(🐢)年(nián )轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过(⚽)程中(⛷)(zhōng )李小龙把那些世界著名选手更适合(🌓)(hé )自己(🌈)的(de )训练内(🦆)容和计划布料裁剪下了(le )并(🧕)(bìng )剪(jiǎn )切粘贴(tiē )到拿来的笔记(🦋)本上伊鲁(🌨)山度(🖕)一段回(huí )忆说(shuō )布鲁斯(sī )你每(🌶)次(🗼)回中国城的武馆时都带(dài )到一(yī(🍻) )大堆从外面(🛐)买(🦉)来的(de )健(🐏)美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都(🌯)结束了完了对(💼)我说丹这(🚉)三(sān )个伙计都说这是发展(🐭)肌肉线(🐝)条(🖌)清晰度的(de )适(🎏)宜方法那绝对是是(shì )太棒了然后再他变(👮)会亲自来去(qù )想体验这应该是李小龙在1969年(nián )时(shí )的(🤱)状态(tài )但(🕔)他是怎么对(🕛)(duì )健美和力量训练(liàn )感(❌)(gǎn )兴(💈)趣(💍)的东西呢一种(💒)推(😺)测(cè )很可能(néng )是(🖥)(shì(🕌) )他和严镜(💸)(jìng )海在加州奥克兰认识(💣)后受(⏸)严的影响肝(🤑)胆火旺严(yán )镜海有很多背景和关(🃏)系他曾和当(dā(🚢)ng )时(💕)很著名健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以(🔚)及(jí(🥌) )日本最著名举(jǔ )重运动(🎒)员(yuán )奥运会(huì )冠军汤米片岗一起(qǐ )特(🔁)训了(🐸)很长(🤜)时间不过积累了极为丰富的(de )训练方法在李小龙和琳(📗)达订婚后不久他们(🍇)由西雅图搬来(❤)奥克兰和(hé(🚨) )严(yán )镜海(hǎi )一家(🐒)住在一起所以(🅾)才李小(xiǎo )龙(lóng )有(yǒu )机(😲)会和严镜海一起去(🥀)练习但李小龙传的c语言设计者来自(🏃)纽约的乔治泰恩(🚶)说布鲁斯(sī )在(🙄)遇(📘)到严镜海(💆)前几(😏)年(🌀)在香(xiāng )港时(😨)就有力量去练习的记(jì )录和裸(🦗)露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小(🤼)龙的大(dà )姐(❓)李秋源有一次(👥)将她男朋友罗伯特(tè )陈送回(🍯)家(🗞)陈是一名健(jiàn )美运动(dòng )员(🦈)身体很强健虽说李小龙立剪要前往他(tā )的(de )出(🗽)生地美(🚰)国(👣)但(😭)他对陈说以后回香港(gǎng )再安(🌩)排好(hǎ(🔎)o )了和他一起(qǐ )特训无论谁(👘)是(shì )李小龙首位健美启(qǐ )蒙(méng )者(😐)全部李小龙传记(😬)作者都(📛)一致(zhì(🐱) )认为李小(xiǎ(⏪)o )龙在(zài )1965年几(🆑)年前大多并且力量(🐦)练习(xí )他(tā )当时(shí(🎤) )通(tōng )常还(👻)是去(🍌)练(💦)习(🍍)咏春拳等(děng )中国悠(yōu )久的传统(🍙)功夫杰(jié )西格(👽)(gé )洛弗(fú )回忆中说布鲁斯18岁(suì )时可(🏢)到(⛸)达西雅图(tú )他(🏄)的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双(🐊)杠天(🌠)天练习健美操和柔韧练习(🕷)(xí )但过了(✋)不久布鲁斯就有一些(🔪)力量练习练习(🛳)如拉负重行走(🈺)(zǒu )滑轮(lún )和用短棒绳系(xì )3040千(⛲)(qiān )克哑铃参与(😛)卷腕(🐔)天天练习前臂格洛(🚝)弗还(hái )回答说布鲁斯而且(🔵)注重实际(🎡)关(💴)节无氧(✖)训练(🌩)只不过怀疑(yí )要前(🔥)蹬(dēng )首先要使关(📅)节强(🐽)壮并传达击(jī )打(dǎ )时所迸发而出的(😎)极为强大力量(🌓)(lià(🗨)ng )转折点这个看(kàn )似简单但他有效的力量天天练习(🕝)(xí(🌕) )加强武术功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年(💱)代初就已小有(🍆)名声但一(🤛)直到了1964年他(tā )才绝无可能对力(lì )量(liàng )和别(🔞)(bié )的素(🎎)质的理(lǐ )解(🚌)更(gèng )加深(💺)入因为(🛒)他一直是在旧金山(🎌)他的武馆亲传(🤔)武(wǔ )艺在1964年下半年他迫(🤒)(pò )不(🍚)得已地卷入其中一场对(🤧)他身心具备强大惊撼(hàn )力(lì )的大比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学生传艺时(🐓)门突然之间被一伙(huǒ(🥇) )人一(🕵)(yī )脚踢开冲(👻)进(jìn )来的是(🤒)几个中国(guó )武术(🚍)高(gāo )手他(tā(🤖) )们是(shì(📦) )当地中国社团的代表据(🚤)(jù )琳达说当时她正好在内并怀有(yǒu )他们(men )的后代李国豪8个月(🍳)的(🏛)身孕这(zhè(🤹) )个代表走过(💸)去李小龙(👴)面(😥)前(🛳)给了他一个之后能(né(🚩)ng )牒要么开(🍛)始向非东方人传武要嘛(🐯)和我(wǒ )们比武会我(🏘)(wǒ )来教任何想(xiǎ(🕴)ng )学的人(🔲)李小龙解释说我毫不在意他(🌖)们的肤(🎳)色只要怀有真(🙆)诚我就教当时布鲁斯(sī(🔹) )的(de )学生除开了联合国以外国家的人除了(le )了世界上不(bú )同种族和信仰的人可(🍬)(kě(🈵) )是(shì )1964年在(💨)旧金山(🥀)的中国城把中(💇)国武术的秘密修炼之法给(💂)西(⏩)方人(🤽)在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方(🎱)的态度很肯定地会(🥫)造(🛑)成一场比武(wǔ )会在(zài )又(yòu )开始前那些个中国武(wǔ(🏏) )术高(🕷)手曾说(⌚)过李(✅)最(zuì )好是关掉这(⏲)(zhè )所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙训练(liàn )训练过的人说李小(xiǎo )龙是有(🏫)名(⏰)的火爆(💫)性不曾(céng )受过试练或愚弄果见(✳)他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下情绪在一阵如此激烈的交(jiāo )手就(jiù )把(🌏)那位(wèi )与他比武会的功夫高(😱)手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征服大陆(👸)了挑战(🍴)者但在这场较量中他(tā(👥) )的(📔)体能消(xiāo )耗比(🙆)较大琳达回忆说(🏹)布鲁斯当时实在(zài )累极了他(tā )认为(🈹)(wéi )这次(🐶)(cì )较量的时(➗)间不应该这样长是而自己杀伤力(👦)还不够功能(🦂)失常他(tā )当时真够(📗)难过极了(🕡)通过这次搏斗以至(zhì )于李小龙见过到能够(🕶)的武功(🔗)不只是一(yī(🛑) )招(zhāo )一势的拳脚但还必须应具备(👦)超(🐈)人的体能与(🎚)力(😣)量(lià(😷)ng )素质他把(bǎ )接下(⭐)来事件看(🏌)成是是一个起(🎢)点这一(yī )世结束(🍗)后他(🏴)更一类积攒(➿)和(🌫)闷头勤练这也就(🧤)是李小龙对(👌)力量练习(🤸)见(🍭)过的转折点(diǎn )2欧(😺)美(⛄)第(🚱)一超模乔(🖍)丹卡佛这样的身(⛰)材能打(🤬)多90分(😜)吧个人对(🕷)于并非太不喜欢(huān )胸最(zuì )重要的大的女生但(🕒)身(🗒)材我(wǒ )还(🤴)是相当的很喜欢的(de )

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