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乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:小野寺梨纱/青山真希/川越唯/北村玲奈/深琴/
  • 导演:卢镇粟/
  • 年份:2021
  • 地区:中国台湾
  • 类型:动作/谍战/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,韩语,国语
  • 更新:2024-12-18 09:22
  • 简介:1有什(📜)么科(kē )学(🥢)(xué )依(🍪)据能证明李小龙中(⚓)国功(🐽)夫的破(pò )坏2欧美(⏺)第一超模乔丹(☕)卡佛(🍳)这样的身材能打多1有什(🍧)(shí )么科学依据(jù )能证明李小龙(👃)中(🏤)国(👨)功夫(fū(🍝) )的破坏以其标(🈳)志性动(🥓)作垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(✅)踢飞(⛸)(fēi )了20米(🏕)没入游(🔀)泳(👉)池中(zhōng )美国不权威杂志黑带(dà(🥑)i )曾经(🚆)的新闻过这件事至多明确一点(diǎn )杂(🍵)志上登的数据就是22875米(📤)(mǐ )当时是(shì )在一个游泳池旁(📵)边李小龙退后仅几步一个垫步(bù )侧踢就把(🎸)对(🏷)方踢入水里(👇)以前(qián )我也不我相信不过以李小龙的(🐒)身手(shǒu )速(🔲)(sù(🆒) )度再加(jiā )体(⚾)重猛踢估计(jì )能产生(➗)这些(xiē )效果再者当时被踢飞的人做的(🔐)是平(⬛)抛(📧)运(🤹)动并不是在(🎳)水(shuǐ(🔈) )平面上(🏵)结束这一动作(zuò )并(💽)且增强(qiáng )了可能性李小龙在(🔨)体能上倒是有过人之(🕢)处在毅力有爱国这方(🏏)面很(hěn )值得你去爱我们去学习1以其130余磅(⌛)的体重(chóng )劈出了350磅的(👑)(de )沉拳2用(🔊)二节棍(gùn )轰(🐙)出了1600磅的力(😽)量(liàng )3以其招牌手势垫步侧踢(🍸)把一个一(🍣)名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了(✉)20米(😿)落入(🈴)游泳池中4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水平前伸收(♑)起在伸(🚊)出右手绝(jué )对静止控帛20秒5把(📑)563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(🏘)平(píng )前接一个反(fǎn )身后(hòu )摆再(🚄)侧举(jǔ )至肩部并要坚(🅾)持数秒7随意地(💥)把手指再插入一罐未开封(⚾)的可口可乐8用侧(🛎)踹把一(yī )只(🚧)45十公斤(🌨)的沙袋踢破(🌶)9把约135公斤的麻(⬆)袋踢到总共一层(🐝)房子的高度李小(⏹)龙的个人(😬)健(🏎)身(🙊)绝(🧒)对机密(🈸)(mì )求知(🍃)若渴李小龙(😆)马(mǎ )上收藏点了(👘)全部也能(🚘)找到的健康和健美运(yùn )动杂志以及乔(🎎)韦德的美(⚫)国(guó )先生(🏡)和(🏎)健美(😌)者与力量(🏮)他把(🤶)这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理(🐺)一番需(xū )要保存(🧢)好在洛(🕒)杉矶(🏾)时他如(rú )果一有(🎂)空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到(🍍)的有从(👗)本世纪初(🧣)(chū )到60年代的各种各(🌙)样的力量(🖥)(liàng )天天(🍲)练习杂志(zhì )的书籍他对这方面知识的渴(kě )望几(🛷)乎到(dào )了发疯的程度从那时候(🌫)一(🙄)直到1973年病故(💜)李小龙积聚了大量(🌝)的或者哲(🐏)学(🍯)武术的(🥓)书(♋)籍另有约(yuē )400册或(🐌)者健身健美运动训练(🍹)学(🤠)营养(yǎ(📻)ng )学和举午等方面的(🛀)书籍他细细(🌵)的看(🚾)(kà(🌋)n )努力专研把其中(zhō(🏪)ng )本身价值(🐙)部分徒手画(huà )并(🖋)在空白(🔥)处标(🚯)明训练计划经钻研大量资(🧗)料和信息(🛃)李小(⛰)龙汇编(❗)了一套适合自己并能最(👱)大程(🛴)度地(dì )发(🌭)展起来力量又相(🌏)对于(🛸)不会(🆕)(huì )增长体重的训练(⏪)计划除了每(🐮)个星期天3次的训练内容(róng )恢复手段和(🗞)营(😴)养等尤其(qí )是把素质练习和(🎧)武功(gōng )天天(📔)练(liàn )习有机地加(🙃)强起来令(🌯)(lìng )其本已很高深的武功升华(huá )至几乎完美的艺术品程度可是相关证(🔈)明那样做的(de )效(⛪)果(🍤)是骇人的李(📒)小龙安排好了(💆)的(de )力量训练(liàn )比重很小仿(🐂)若要把死去的(🔺)(de )时间阻一阻出去(qù )但改(gǎi )变过去(⛺)对力量(🧗)训练的看法很显然(🐶)他分出受(😖)益颇(🎖)深并把这计划修(🤡)炼之(zhī )法(👾)给最(zuì )常来(🐃)馆(🤛)训练的(de )学(🕠)生之一卡(📦)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(👬)尔曾对肌肉与健(🛁)美杂志记者说布鲁斯(sī(🏝) )是在1970年夏让我进行力(💊)量练习(🎷)的(de )那是星期13次(😱)的计(🙀)划大多数内容是布(🚮)鲁斯(sī )经常(🎐)(cháng )会(huì )练(liàn )习练习的只不过我当时只有做每(měi )项两(🛣)组(zǔ )各12次可是它(🌪)(tā )确实是(🕳)比较有效李(🙌)小龙(🚔)(lóng )对(🕌)力量练(liàn )习根(gēn )本就是(shì )到(💷)了狂(kuáng )暴地步据伊鲁(lǔ )山(shān )度回忆除星期13次(cì )力量练习外李(🍟)小龙(🏉)还在武(wǔ(🙄) )功(gōng )练习中渗(💚)(shèn )入很多几乎一样的练(🤟)习他(👊)说李(lǐ(🍊) )小龙在武功练(🍦)习(🍾)(xí )练习常持着哑(yǎ )铃(🕖)接受(🎙)拳(🦎)击练习你每(📞)次练习练(liàn )习进(jìn )行12组每组(🔑)100次(cì )双(❣)手各持1234567和(♉)10磅哑铃(👻)参(🥝)与金字塔形(📟)递增(zē(📒)ng )6组然后再再(🤑)(zài )依次趋于零重(🧛)量通(🦅)过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让我和(👽)他一起(qǐ )练过(📻)一(yī )次(cì )哇练习(xí )后三角肌和手(shǒu )臂(bì )是会如(rú(🚼) )此(cǐ )酸胀但不仅仅这些(xiē(🕝) )李小龙在(📔)那三天的(📤)力(🎹)量训练日和未不(🚅)负重(🐶)练功其(🚆)他(🙋)时间里是会用哑(yǎ )铃发泄没有了能量他是那(⏬)副哑铃琳(😼)达(dá )道他(📠)从来(💰)不(🖼)趁(chèn )着当电视里有拳击赛时他(😨)你经常是边(💑)吃边持铃我模(mó )仿即(jí )使是在(🤾)看点书时也是一只手手里书(shū )而另一只手做着哑(🦓)铃练习实在觉得不可思议天生神力的(🏓)前(qián )臂李小(🌝)龙而(ér )且(🎖)特别注重(chóng )前臂训练以(🌛)可以(yǐ )提高他的握(🔘)力和击拳力量他(tā )的妻子琳达说他对(🥄)前臂练习练习甚至(🍠)入(🥝)迷的地步如(👥)果能(👬)有人常(cháng )规完全没有一种(zhǒng )新(🚇)的前臂再练习方法他一定(dì(👺)ng )要(👃)想个(🎹)办法得(dé )到(dào )它他(tā )甚至于(yú )让他(tā(🌬) )的(🏾)一位在旧金山的老朋友李鸿(🏮)(hóng )新给他能制造(🔔)几种握(🖐)力去练习器李鸿(hóng )新说(shuō )小龙经(🐦)(jīng )常把设计草图(🍆)给我然后再让我遵(🕤)循要求和规(😺)(guī )格去能完成(🥟)不过(➡)我(wǒ )也(yě )不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙(😖)电脑设(🎡)计(⭐)的那(nà )些器(qì )械对练习(xí )练(🍃)习肌(🙌)肉是很(🥕)有效(😌)的所以(yǐ )才我并不一(yī )定给(gěi )寄(🦅)一个的(de )同时(🐧)也(🔷)留(🗜)一个在家自己练鲍勃沃(🚿)尔(ěr )是李小龙的(🌃)另(lìng )一位朋友他还在李小(🐣)龙出演的猛龙过(😿)江龙争虎斗死亡游戏等3部影片(🛺)中扮演(🚹)(yǎn )的角色过角色他说(shuō(🤞) )李小龙(ló(🐅)ng )力气惊(🥜)人的前(qián )臂在(🔁)他的(♓)功夫中抢走很主体形象的位(🚬)置(zhì(🏪) )他说布(💍)鲁斯(🔡)的(🍻)前臂和(💈)身体的比例(lì(🚓) )是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分(🏚)普(pǔ(👓) )遍富裕(🐛)但还占(🔟)据一双铁拳和十只钢指那(nà )绝对是(shì )实在太可怕地了(💑)(le )奥林匹亚健美(♏)先生多(duō(👳) )里(🔎)安耶茨(💎)这样的评价(jià )李小龙(lóng )他混身(shēn )肌肉是极为非常结(🕋)实刺出的力(lì )量是极为的可怕地(dì )他是一个令人不(bú(🥎) )可置信的人李小龙的拳头是令人(rén )胆寒的他(tā(🍌) )曾将一个由钢(🤺)丝条编(biān )制的(de )头(tóu )盔击了个坑而那个头(🕴)(tóu )盔(kuī )当然(rá(🗒)n )了已经承(🤝)受住了(le )好几次砸击1965年(nián )李(🐏)小龙(lóng )在哥伦比亚广(guǎng )播公(🅱)司(sī )的最(zuì(🏖) )新(🐸)出电视剧青蜂(fēng )侠中扮演的角色二号男(🥐)主角加藤时与青蜂(fēng )侠的扮(bàn )演(🕞)者好莱坞(🈹)影视明星(xīng )范(👦)威廉(🔽)姆斯成了好(♋)朋友(yǒu )两人都占(zhà(🛂)n )据粗长的前(qián )臂但全面的胜利的完(😋)全(🔇)不同李(😅)(lǐ )小龙是(🦗)通过(✈)练功有目的(de )的训练获得而后(🗂)(hòu )者则通过多(duō )年骑野牛的竞技(⬛)表演和(hé )越野摩托(🎞)而(🚝)(ér )勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(🌬)汉(⛴)(hàn )是当时惟一(yī(📃) )能和李小龙掰手(shǒ(🥞)u )腕正面(🔼)交(jiāo )锋的(🕖)人现在想(🚤)起(🌹)了这(🏮)些个事来他还不(bú )好意(yì )地(dì )说(💸)(shuō )他李(lǐ )实在难以(🗻)相信(🆒)我们与(😡)不(🐥)是(🚧)一(✈)(yī )个(gè )级别的较量我(⚪)远远(🐦)(yuǎn )超过他(🤶)40磅可是他(🔁)的前臂(🍖)是(🗃)我所见等同于体(🐃)重(👦)的人中最粗壮的李小龙(lóng )在(💡)掰(😡)手腕(wàn )比赛(sài )中我总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(🧓)备好当(🍉)此项目(♊)世(shì(✈) )界冠(😡)(guàn )军(✔)李(lǐ )另一(yī )位好朋(🔕)友木村武(wǔ )之说你要是(🔰)抓着李的前臂觉得(dé )竟像(🚷)扣(🖐)住了一根坚(⏬)硬的(👲)棒球棒李(lǐ )小龙每隔一(🗣)天只要能(néng )坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很(hěn )大因此要(👑)每隔(💜)一天(tiān )给了(le )它们一定量的刺激才能(🍂)够健壮范(fàn )威廉姆斯(🍜)一些回忆说布(bù )鲁斯那时(🎧)我总(🤘)是开车不带齐琳达和(hé )布兰顿李国豪(háo )到我家度周末(mò )即使来我这里他(tā )也叮咛去练习(🗨)时总衣(yī )袋(👒)(dài )跟着(zhe )再练习专用小玩(wán )意(🐔)他(🏩)绝不沾烟酒是名完全洁(jié )身自(zì )好(hǎo )很还好的人当我在(zài )他(tā )死前(🐘)约一个月(🚠)看见他们时他(tā )看上去还真(🚳)棒(👗)极了身(🚉)(shēn )体上看(😶)上(🌓)去像岩石一样的(➡)(de )坚硬他说(🥋)布(🎚)鲁斯(🌀)很(hěn )谦让(🔄)我如果(🐤)我们在一起气氛是会(huì )亢奋下(🕕)来他还你经常你别当真(zhēn )有一次他将一张粘贴物粘在我车(chē )子(🙎)后窗上面写着青蜂侠保护此车(🗝)当(dāng )电视(🌤)连续剧青蜂侠(🐜)播出后李小龙名声大(👳)(dà )震他训练(⏱)十分(☔)勤奋刻苦并如何修改了(⛳)计划的部分内容增加了器(qì )械重量增加(🔢)了(le )次数(🌗)并(🍂)在(zài )每项练(㊙)习(xí )中(zhōng )相对应(🌏)提高两组(🌚)练习无法置信的力(📳)量李(lǐ )小龙的力量素质(🎌)是不俗的据被称美国(🧕)跆拳道(🐜)之父的李俊(jun4 )久(🐀)所述他(tā )曾(céng )和李小龙交(jiāo )过(🖕)手深深(🤪)被(🍫)李小龙的武功速(🆕)度力量所称霸他(tā )说(👚)李小龙(😹)(lóng )还真天才人物(😢)我(wǒ )从来都(dōu )没有见到过(guò )会如此(🏣)健(jiàn )壮(zhuà(⏭)ng )的人(ré(🏁)n )他(⏭)这个可以单手(shǒu )用一只食指(❔)来(🌦)做(zuò )深(📠)蹲(dūn )而我用四(👈)个(gè )指(⛓)头撑都(🥪)很沉重曾(🔎)是李小(xiǎo )龙(📎)徒弟的223米高的(de )大个子篮球运(yùn )动员卡(🥜)(kǎ )里姆阿布杜(🍦)(dù )尔贾巴尔一(yī )段回忆说(🐀)(shuō )李相当(dāng )灵活精明强干他老(💼)是(🎗)速度不(😍)光(🏣)快(🏽)动作像猫(😊)一样耐力李还独特创新了一种他一般(bān )称升(shēng )旗的下腹肌练习方法70年(nián )代传(🌴)统日式自由搏(⛲)击的倡导者乔(🤣)刘易斯JoeLewis曾拜(🤸)过李小龙(🆎)为师乔(🈳)回(🤩)忆说(🧑)通过李的身体和体重而(🍓)言他具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他(🚝)是(shì )可以(yǐ )把343公斤(jīn )重的杠铃直臂水(📀)平前伸(👟)收(🛅)(shōu )起(🥀)再(🙋)伸(📵)出静止在锁住控20秒(🔮)钟这对(duì )一名(🤸)体重62公(🔼)斤的人而(🥠)言(yá(😍)n )是太(🔡)(tài )不可思议的除(chú )非(💕)一(🐴)个903公(🚶)斤(🛅)重的(de )人(rén )都(dōu )未必会做(👢)能够得到而(🕜)伊(🧠)鲁山度说的比这更(🏰)(gèng )玄他(tā )说曾(céng )目睹(🖕)李把563公(gōng )斤的杠(🥧)铃(líng )水平(👅)前举并仅(🍣)仅片刻(🏷)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格(🛃)洛弗也回忆说师傅偶(ǒu )尔会(🌻)做这(zhè )样一(🚢)种(🤣)练习一手持323公斤哑铃水(🎭)平前举(jǔ )接一个欺身(🧤)后(🥧)摆接着呈侧举(🈷)至肩部(🖲)水平并一定要坚(👾)持数秒这重(🍝)量对(🌬)一般人(🏯)提摆尚有(💸)困难不要说做(zuò )动作了(➿)况且(🌱)李小龙有很多小绝活如可(👚)(kě(🐈) )以不随意地(🌎)把手指插进(⭕)一罐未开封(🍱)的(de )可(🎮)(kě )口可乐或是(🧔)一个侧踹(🎉)使一只45十(☝)公斤的沙袋裂开美国比较著(🏐)名柔术(😗)大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见(⏪)了李小龙(📅)是(🌊)李小龙搬去(qù )好(💋)莱坞时那时(🛰)李(lǐ )刚刚(⬅)把家(jiā )从卡佛城搬到(🥣)洛(🐕)杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家(jiā )的院内横挂有两(liǎng )只太严重的沙袋最(📳)少(🌂)1353公斤重我甚(shè(😦)n )至(📥)都(🚡)移住不动它但(😫)李对我(🦓)说(🏚)嗨(🍽)威(💨)利看着远处随即他就飞(fēi )起(qǐ )一(🎅)脚把它(🗝)踢悠得老(🚂)高完(👣)全碰到天花(➗)板(⏺)接着又狠狠弹回来了李小龙的力(lì(🚡) )量真够(💂)慑人心(📵)魄无法置(🐌)信李小龙的绝招也有(🌲)(yǒ(☕)u )他的寸拳他的(🎁)寸劲可(🆙)将一(yī )名体重45公斤以内的(de )人轰出非常一段(🎌)距离泛美柔(ró(🐀)u )道冠(guàn )军海(🎶)沃德小(🗾)本曾切磋(cuō )一番过这样的拳的滋味(🉑)每当(🏈)一(🔶)提起这件事他就不以(yǐ(🚤) )为然伤感的(📃)歌地说怎摸也(👤)想不到(💤)李的拳头竟这般很厉害当(dāng )时(📙)他从后(🕝)面紧(jǐn )紧(jǐn )抱住李(🅿)以(📫)为李无法动(⭕)弹不了没有想(🐵)(xiǎng )到李只(👂)身体颤抖了一下身体回过头(👨)来是一(yī )拳小(🐞)本只都觉得自己飞行(háng )一段后撞到墙上再被(🎺)摔倒在地上就这一拳使小(🚓)本仰躺(tǎng )很(📏)久才可以恢(👬)(huī )复和李(🏂)小龙同时期(qī )的武林高手(🆘)一谈到李(🖋)(lǐ )都有一(🔙)种(zhǒng )恐(🌬)(kǒng )惧感特(📊)别(bié )是李小龙的速(sù(🍝) )度他们同(☝)盟协议(🍇)的感觉是(🥌)(shì )发(fā )现(👀)到李小龙无比地(dì )快并也能当初查觉对手意图即使(💮)是(🥪)和对手同时(🤓)(shí )进(jìn )攻都是李(lǐ )先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒(🦈)弟格伦是这样评价他师傅的布鲁(💄)斯的全盛(🧐)期得象(xià(👝)ng )麦克尔(🎐)乔(🌁)丹和默罕(🦊)默德(dé )阿里一样称雄(xióng )称霸于自己的领域又(📹)不是(shì )别(bié )人(ré(⬇)n )不行的话(🔨)完全是他真的(🐃)太(🖊)(tài )出(chū )色了铁人李小龙的第一步(🎆)计划即(jí(🧛) )便李(🥐)(lǐ )小龙更具超(🍜)乎(hū )常人(rén )的(de )素质天赋但他(🎠)仍然很崇拜具高相象不(bú )俗素(🍱)质的选手他(✅)曾一(🔖)段文字特(tè )训不仅仅能想提高(gāo )体能但能注意培(⏹)养精神(shén )和(hé )感情它必须(🔠)智力(🈶)和天赋(fù )的高度加强才(👭)能达到完美境界摘(🖐)自李小龙(♟)(lóng )遗著截(✝)拳道之道从生理学的(📄)角度(dù(🕗) )讲强(🐿)大的力量来源(♐)于肌纤(🌉)维(🍐)的增(zēng )粗和(🍻)(hé )神(❌)经(⏱)系统(🌌)的(👉)一定高(🗒)(gāo )度完善李(🎗)小(😣)龙的(🐵)妻(✌)子琳达(😦)说(shuō )布(🏒)(bù )鲁斯死后有抽取健(🚀)美明星图片(piàn )和资料的嗜好(🖐)3个坦克师拉(lā )里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当(⛏)时还(hái )不太(🕘)为人所知的年轻(📈)小伙子(🅱)阿诺德施瓦辛格在收集过(guò )程中李小龙把那些世界著名选手更适(shì )合(hé )自己的训(✏)练内容(róng )和计划布料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴到(dà(🐘)o )拿来的笔记本上伊鲁山度一(yī )段回(huí )忆说(🏻)布鲁(lǔ )斯你每次回中(🕋)国(🦗)(guó )城(⏳)的武馆时都带到一(yī )大堆从外面买(🈶)来的健美杂志接着之中(zhōng )飞(fēi )出精选都结束了(le )完了对我(🤔)说丹这三个伙(🔰)计(👺)都说这是发展(zhǎn )肌肉线(🍱)条清晰度(🙀)的(⏱)适宜方(👩)法(fǎ )那绝对是是太棒(🍍)了然后(💇)再他(🤶)(tā )变会(🖱)亲自来去想(📍)体验这应该(gāi )是李小龙在1969年(♏)时的(de )状态但他是怎么(📈)对(〽)健美和力(🗡)量训练感兴趣(🛰)的(🌫)东西呢一种推测(⚾)很可能是他和严镜(🌽)海在加州奥克兰认识后受严(🌷)的影响肝胆火(🔋)旺(🎙)严镜海有很多背(bèi )景和关系他(🍣)曾(céng )和当时很著(🎒)名健美选手(🌏)史蒂夫(🙈)里夫(fū )斯克(🎴)兰(🏐)茜罗斯杰克拉兰(🆚)以及日(rì(🏹) )本最著名举重(chóng )运动员(yuá(🚋)n )奥(👭)运(🌕)(yùn )会冠军汤(tāng )米片(🐁)岗一起(qǐ(💳) )特训(🦁)(xùn )了很(hěn )长时(💾)间不过积(jī )累了(🌎)(le )极为丰富的训练(lià(🎟)n )方法在李小(xiǎo )龙(lóng )和(🌸)琳(💖)达订婚后不(🍞)久他们(men )由西雅图(tú(🥨) )搬来(🐅)奥克兰和严镜海(🙃)一家(jiā )住在一起(🚓)所以才李小龙有机会(🌸)和严镜(jìng )海一起去练(👅)习但李(🏀)小(xiǎo )龙传的(😫)c语言设计者(🥂)来(🔬)自纽约的乔治泰恩说(🍏)布鲁斯在(zài )遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习(xí )的记录和裸露(lù(🏭) )上身肌肉的照片(😔)据泰恩的资(zī )料李小龙(😯)的大姐李秋源(yuán )有(🤴)一(yī )次将她男朋(😅)友罗伯特陈(📢)(chén )送(🎩)回(🦍)家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的(de )出生地(📺)美国但他(tā )对陈说以后回(👒)香港再安(🍐)排好了和(👡)他一起(🎓)特训无(wú )论谁是李小(xiǎo )龙首位健美启(qǐ )蒙者全(quán )部(bù )李(👝)小龙传记作者都一致(🍅)认(🤕)为(wéi )李小龙(lóng )在1965年几年(nián )前大多(🔰)并且力量练习他(🎠)当时通常还(há(❗)i )是去练习咏春拳等中国(🚝)悠久(🦇)的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时(shí(💶) )可(kě )到达西雅图他的训练唯有撞击柚木(🗄)制作的(📢)模仿靶一些单双杠天天练习健美(měi )操(🛑)(cāo )和柔(róu )韧练(liàn )习但过(🌋)了不久布鲁斯就有一(yī(🏷) )些力(lì )量(🚌)练(⏰)习练习(xí )如拉负重行(🤔)走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃(líng )参与卷腕(🍚)天(🥕)(tiān )天练习前臂格(gé )洛弗还(🚶)回答说布(bù )鲁(lǔ )斯而且注重实际关(🍗)节无氧训练只不过(🤦)怀疑要前蹬首先要使关节(🌮)强壮并传达击打(dǎ )时所(🗞)迸发而出的极为强大力量转折点(diǎ(🎅)n )这个(gè )看似(🆖)简(😚)单但他(🛩)有效的力量天天练习加(🌛)强武术功夫的训(xùn )练也让李小龙(📜)在(🃏)60年代初(chū(📡) )就已小有(yǒu )名声(🎆)(shēng )但一直到了(🤩)1964年他才绝(🔓)无可(kě )能对(🐱)力量和(🏍)别(📟)的素质的理解(🥠)更加深(shē(👨)n )入因为他一直是在旧金山他的(de )武馆亲传武艺在(📳)1964年下半年他迫不得(🚑)已(yǐ )地卷入其中(✈)一场对他身心具备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚(🐫)(xū )空(🧕)之中那(nà )是当李小(🐏)龙正(zhèng )准备向他的学生传(✔)艺时(🧟)门突然之(🏿)(zhī(🎌) )间(🧀)被一伙人一(yī(🈵) )脚(🐐)踢开(🗾)冲(💅)进来的是几个中国武术(🍗)高(🌻)手他(🥡)们是(🔪)当地中国社团的代表据琳达说(📺)(shuō )当(📆)时她正好在内并怀有他们的后代(💈)李国豪(🏑)8个月(💠)的身孕这个代(💈)表走过(📮)去李小龙面前给(gěi )了他一个之后能牒(dié )要么开(😠)始(shǐ )向非东方人传武(🍜)要嘛和我们比武会我来教任何想学(🆗)的人(🐾)李小(🔌)龙解释说我(✖)毫(háo )不在意(🆘)他们的肤色只要怀有真诚(🎠)我就教当时布鲁斯的学生除开了(🍇)联合国以外国家的人除(chú )了了(🥔)(le )世界上(🥪)不同种族和(hé )信仰的(🎩)人可(kě )是1964年在(🦓)旧金山的中国城把中(🕺)国(🈺)武术的秘密(🦎)修炼(liàn )之法(♋)(fǎ(🐄) )给西(🚞)(xī )方(📋)人在当地(dì )华(🥖)人武术(shù )社团被认为(wé(👭)i )是(🍍)一种背(bèi )叛(❣)(pàn )行(🌵)为双(shuā(👽)ng )方的态(🌜)(tài )度很肯定(❤)地会造成(📿)一(yī )场比武会在(🛃)又开(😙)始(🍠)前那些个中国武术高手曾说过(guò )李最好是关掉这所所馆(guǎn )否则据那些个了(📱)解和曾(céng )与李(🚿)小龙训练训(🍣)练过的人说(👡)李小龙(🍦)是(🏯)有名的火爆性不曾受过试练(🥅)或愚弄果见他缓缓地戴(🌽)上手套(❗)操(🕵)纵一下情绪(➿)在一阵如(🦐)此(cǐ )激烈的(de )交手就把那位(wè(🥞)i )与他比武(wǔ )会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服(🖇)大陆了挑战者但在这场较(🎸)量中他(🕐)的体(😩)能(néng )消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(🚂)时(📝)实在累极了(🖊)他认为这次较量(👙)(liàng )的时间不应该这样长(😳)是而自己杀伤力还不够功能失常他(✍)当时真(zhēn )够难过极了通过这次搏(bó )斗以至于李(lǐ )小龙见(jiàn )过到(dào )能够(🐩)的武功不(🔰)只(🐡)是一(💌)招一势的拳脚但还必须应(yīng )具备超(💐)人的(de )体能与力量素质他把接下(🍹)来事(shì )件(🏅)看成是是一(yī(🐴) )个起点这(👜)一(yī )世结束(shù )后他(🛢)更一(💟)类积攒和闷头勤练这也(🗾)就是李小(🐤)龙对力(lì(🍖) )量(liàng )练习(🏬)见过的转折点2欧美第(🛰)一超模乔丹卡(🐬)佛这(🥘)样的身材能打多(🏘)90分(fèn )吧个(🍢)人对于(😐)并(🚦)非太不(bú )喜欢(huān )胸最重要的大的女(😝)生但身材我还是相当的(de )很喜欢(😒)的

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