简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：长泽梓AzusaNagasawa/柳之内たくま/奈月かなえ/青原健太/坂上嘉世/
- 导演：Lee/Si-young/
- 年份：2023
- 地区：泰国
- 类型：谍战/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,国语
- 更新：2024-12-17 15:28
- 简介：1有(🥡)什么科学依据能证(zhèng )明(míng )李小龙中国(👍)功夫的破坏2欧美(🍢)第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多1有(yǒu )什么科学(xué(🐊) )依据能(😱)证明李(🔶)小(xiǎo )龙中国(guó )功夫的破(💪)坏以其(👻)标志性动作垫步侧踢把一个(gè )一(🐦)袭护(🚯)甲的200磅(🏯)(páng )壮汉踢(🆖)飞了20米没入游泳池中美国不(bú )权威杂志黑带曾经(🤐)(jīng )的新闻过这(🍂)件事至多明确一点杂志(🏐)上登的(de )数据就(jiù )是(🍁)22875米当时是在(🅿)一个游泳池(🎆)(chí )旁(pá(🙎)ng )边李(lǐ )小龙退后(hòu )仅几(🎾)步一个垫步侧踢(tī )就把(bǎ )对方踢入水里以前我也(🚾)不我相信不过以李小龙的身手(😅)速度(🤛)再(👱)加体重猛踢估计能产(chǎn )生这些(💧)效果再者当时被(🌸)(bèi )踢飞的人做的是(🕗)平抛(🙋)运(yùn )动(😕)并不(bú )是在水(🎥)平面上结(jié )束这(zhè )一动作并且增强(🔀)了(🏜)可能性李小(💼)龙在体能上倒是有过人(rén )之处在(🖨)毅力有爱国这方面很值得你去爱(🌰)我(wǒ )们(men )去学习1以其130余(🏈)磅的体重劈(🔑)出(➗)了350磅的沉拳2用二节(jiē )棍轰(🚉)出了1600磅的(🔲)力量3以其(🍰)招牌(pái )手(shǒu )势垫(🕚)步侧踢(🧝)把一个一名(míng )身穿护甲的(de )200磅壮(🕰)(zhuàng )汉踢飞(🤧)了20米落入游泳池中(🎥)4把345公斤的杠(🤐)铃直臂(bì(🤩) )水平前伸收起(🤥)在(🚾)伸(🏢)出右(yòu )手(💛)绝对静(🍫)止控帛(💟)(bó )20秒(🕟)5把563公斤的杠(🐵)铃平伸并停留半刻(kè )6一(yī )手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前接一个反身(shēn )后摆再侧举(🛋)至(🦆)(zhì )肩部并要(🐽)坚(🤛)(jiān )持数秒7随意(🥖)地把手指再插(chā )入(🈯)一罐(guàn )未开封(fēng )的可口可(kě )乐8用侧(cè )踹把一只45十公斤的(🍦)沙袋踢破9把约135公斤(🧝)的(✝)麻(má )袋踢(tī(🔯) )到总共一(🔍)层房子的高(🏔)度李小龙的(de )个(⛹)人健身绝(🍖)对机密求知若(📓)渴李(lǐ )小龙马上(🚤)(shàng )收藏点了全部也能找到(😽)的健(👬)康和健美(😡)运动杂(🚁)(zá )志以及乔韦德的美国(📦)(guó )先生和健美者与力量他把这些杂志(☕)能变现部(🛢)分衣服裁(📠)剪(✈)下了并整(🔦)理一番需要保存(⬅)好在洛杉矶(📗)时他如果(guǒ )一有空就逛各书(🤐)店寻找风健美杂志(zhì(🛹) )他所(suǒ )积攒到的有从(🎄)本(běn )世纪初到60年代(🔨)的各种各样的力(😂)量天天练习杂志(zhì )的书(🎠)籍他对这方面知识的渴望(wàng )几乎到了发疯的程(chéng )度(🤱)从那时候(👿)一直(⛏)到(🧛)1973年病故(🎳)李小(😀)龙积聚了大量(liàng )的或者哲(zhé )学(🚺)武术的书籍另有约400册或(huò(🎮) )者健身健美运(🚳)(yù(🛸)n )动(🤧)训(🐗)练学(🗿)营养学和举午等方(🛰)面的(de )书籍他细(🌔)细(🗄)的看努(⛷)力专研(yán )把(📷)其中本(běn )身价值部分徒手画(huà )并在空(kōng )白(bái )处标明训练计(jì )划经钻研(🈸)大量(🚎)(lià(🆖)ng )资(zī )料和信息李(🚢)(lǐ )小(📬)龙汇(huì )编了一套适(🥢)(shì(🤼) )合自己(jǐ )并(bìng )能最(🕔)大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重(🔧)的训(🐚)练计划除了每个星期天(🏈)3次的(🚀)训(xùn )练内容(róng )恢(🎨)复手段和营养等尤其(qí )是把素(🍆)质练习和武(wǔ(🛵) )功(👦)天天练习有机地(🐕)加强起来令(🖊)其(🚊)本已很高深的(💁)武功升(💌)华至(⬜)几乎完(💹)美(měi )的(🎇)艺术品程度可是(🕧)相关证明那样做的效果(guǒ )是(🤼)骇(hài )人(💦)的(🌬)李小(🧙)龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去(🌳)的时(🙍)间阻一阻(🌇)出去但改变过(🐚)(guò(😗) )去对(duì )力(lì )量训(xùn )练的看法(⭐)很显然(🐝)他分(fèn )出受益颇深(🌜)并把这(zhè )计(jì )划修炼之法给最常来馆训(xùn )练的学(👪)生(shē(🎾)ng )之一(😋)卡里姆阿布杜尔(ěr )贾(📹)(jiǎ )巴尔(📩)贾巴(🙎)(bā )尔曾对(🌀)肌(jī )肉与(👡)健美杂志记(jì )者说布鲁(🕉)斯是在1970年(🛐)(nián )夏让我进行力(📈)量练习的那是星(💳)期13次的计划大多数内容是布鲁(lǔ )斯经常会练习(xí )练(liàn )习的只不过我当时(🕛)只(zhī )有做每(měi )项(xiàng )两(⭕)组各12次可是它确实是(⚡)比较有效李(lǐ )小龙对(👧)力量练(💧)习根本就是到(dào )了狂暴(⏬)地步据伊鲁山度回(🐈)忆除星期(🔈)13次力量练(liàn )习外李小龙还(🐩)在武功练(🍢)习中(🚠)渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习常(cháng )持着(zhe )哑铃接受拳击练(liàn )习你每次练习练(⏪)习进行12组每(🤴)组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参(🍦)与金字塔形递增6组然后再再(zài )依次(🤳)趋于(yú(❣) )零重量通(tōng )过6组拳击(jī )我模仿(fǎng )李曾让我和他一起(🚡)练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如(rú )此酸(🃏)胀(🍽)但不仅仅这(🤶)些(🌱)李小(xiǎo )龙在那三(🎗)天的力量训练日和(hé )未不负重(❔)练功其他(tā )时(shí )间(🐥)里是会用哑(yǎ )铃发泄没有了能量他是(📲)那副哑铃(🐁)琳达道他从(cóng )来不趁着当电(🙈)视里(lǐ )有拳击赛时他(📕)你(nǐ )经常是(👻)边吃(🍽)边(🆔)(biā(🛑)n )持铃我(🙉)模仿即(jí )使是在看点(diǎn )书时也是(🔆)一只手(✏)手里书而另(🈸)一只手做着(🚺)哑(🏢)铃(lí(🧖)ng )练习(😚)实在觉得(🔄)不(🗣)可(🤺)思议天(tiān )生神力的(🅰)前臂李(😇)(lǐ )小(🚿)龙而(ér )且特别(🚗)注重前臂(bì )训练(liàn )以(🔝)可(🏃)以(yǐ )提高他的握(🤙)力和击(👮)拳力(🏅)(lì )量(🎨)他的(de )妻(🍔)子琳达说他对前臂练习(🥨)练习甚至入迷的地步如果能有人常规(✌)完全没(🚾)有(💭)一种新的前臂再练习方法他一定要想个办法得到它他甚至于让(📽)他(💤)的一(yī )位在旧金山的老朋友李(lǐ )鸿新给他(🤼)能制造几(jǐ )种握(⛓)(wò )力去练习(🆙)器李鸿(🔯)新(🐟)说小龙经常把(bǎ )设计草图给(gěi )我然后再(zài )让我遵循要求和规格(🌌)去能完(🐾)成不过我也不傻他笑(👶)了(le )笑(🤽)后紧接着(🏾)(zhe )说我(wǒ )明白小龙电脑设计的那些器械对(duì )练习练习肌(😩)肉是(shì )很(hěn )有效的所以(yǐ )才我并不一定给(gěi )寄一个的同时也留(📡)一个在(💭)家自己(⚽)练鲍勃(🏗)沃(🐥)尔(ěr )是李(lǐ )小龙的另一位朋(pé(💥)ng )友他(✳)还在李(lǐ(🔬) )小龙出演的猛(🗝)龙(lóng )过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等(😍)3部影片中(🛎)扮演的角色过角(jiǎo )色他说李(⚫)小龙(⏳)力气(qì )惊(🍟)人的前臂(bì )在他的功夫中(🧕)抢走很主体(🗺)形象(📊)的位置(zhì )他(tā )说布鲁斯的前臂和(🌠)身(shēn )体(💺)的比例是我仅(📀)见的人中最大的(😰)他(💳)不(🐃)(bú )仅仅(🏎)前臂十分普遍(biàn )富(📋)裕但还占据一双铁拳(🐸)和十只钢(🙉)指那(❌)绝对是(shì )实在太(💪)可怕(🕦)地了奥林(🤧)匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的评价李(🏟)小(🍰)龙他(🉐)混身(🏞)肌肉是极(🎵)为非常结(jié(🍔) )实刺出(😹)的力量(🤮)是(shì )极为的可怕地他是一个令人不可(➿)置信的人(ré(🥏)n )李小龙(ló(😟)ng )的拳头(tóu )是(shì )令(lìng )人胆寒(📪)的他曾将一个由钢丝条(tiá(🦄)o )编(🔝)制的头盔(kuī )击(jī )了个坑(kēng )而那个头盔(🥗)当(dāng )然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在(🍦)哥(gē )伦比(👭)亚广(🏟)播公(🎰)司的最新出电视剧青(🌲)蜂(fēng )侠中扮演(🥎)的(💜)(de )角(⛺)色二号男主角加藤(🉐)时(💪)与(🧒)青蜂侠(xiá )的扮(bàn )演者好(🖇)莱坞影视明(👬)星范(🏇)(fàn )威(wēi )廉姆斯成(😷)了好朋(⏳)友(yǒu )两人都占据(😟)粗长(👧)的前(🏴)臂但全面的(🦆)胜(🐀)利的(de )完全不同李小(xiǎo )龙是(㊙)通过练功有(🚰)目的的训练获得而后者则通过多(💊)(duō(🦍) )年骑野(🤤)牛的竞技表(😕)演和(hé )越野摩托而勤练(liàn )这位(⛓)身高(🍲)186米6英尺1英寸(cùn )体(🐅)重9550公斤210磅(🚢)的(🕡)大汉是当时惟一能和(😅)李(➗)小龙掰手(🚟)腕正面交锋(⏯)的人(rén )现在想起了(🌟)这些(xiē )个(gè )事来他还不(🌽)好意地说他李实在难以相信我(👙)们(💼)与不是一个级别的较量我远(🙏)远超过他40磅(🕢)可是他(tā )的前(⤴)臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的(⏯)李小(xiǎo )龙(🌇)(lóng )在掰手腕(🌘)比赛中(📸)我(wǒ(🗿) )总(zǒng )是(shì )取(qǔ )得胜利据赫伯杰(jié )克(kè )森一段回忆说(🌜)李曾(💺)玩笑说准备好(💐)当此项目世界冠(🍏)军李(lǐ )另一位好朋友木村武之说你要是抓着李(🔴)的(📽)前臂觉得竟像扣住了(🖋)一(yī )根坚(🙌)硬的棒球棒李小龙每隔一天只(👯)要能坚持天天(🐵)练习前臂他怀疑(yí )前(qián )臂(💄)的密(🍕)度很大因(⭕)此要每(🦌)隔一天(🗨)给(💪)了(🍻)它们一定(⛄)量的刺(🍟)激才能(néng )够健壮范威(🚪)廉姆斯(sī(♉) )一些回忆说(shuō )布鲁斯那(🐹)(nà )时我总是(🛒)开车不带齐琳(lín )达(dá )和布(🚄)兰顿李(🉐)国(👔)豪(🛐)到我家度周末(🕔)即使来(💜)我这里他(tā(😞) )也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再(zài )练(liàn )习专用小玩(🏁)意(🕦)他绝不沾(zhān )烟酒(🔧)是名完全洁身自好很还好的人当(🐂)我(wǒ )在他死前(😴)约(🕜)一个月看见(👮)他(🕋)们时他看上去还真棒(🌔)极了身(shēn )体上看上去像岩石一样的坚硬他(🚦)(tā )说(🗽)布鲁斯很(🚉)谦让我如果我们(🎶)在一起气氛是(shì )会亢奋下来他还你(🐔)经常你别(🔚)当真有一次他(tā )将(🏂)一张粘贴物(🤱)粘在我车子(zǐ )后窗(🈁)上(🐚)面(miàn )写着(🎴)青蜂侠保(⏮)护此车当电视连(🔤)续剧青蜂(fēng )侠播出(🀄)后(🕟)李小龙(🥞)名声(shēng )大震(㊗)他(⬜)训练十分勤奋刻苦并(🚇)如(⬇)何修改了(le )计划(🚫)的(de )部分内(🥙)容增加了器(qì(🍿) )械(🔶)重(chóng )量增加了次(cì )数并在每项(🧖)练习(🕌)中相对应提高两组(zǔ )练习无法置信(🗒)的(🥚)力量李小龙(🌝)的力(🎙)(lì )量素质是不俗的(de )据(😰)被称美国跆拳道之父的李(😵)俊久(jiǔ )所述他曾(🆑)和李小龙交过手深深被李小龙的武功速度力量所称霸(bà )他说李小(🦄)龙还真天才人(rén )物(🆙)我从(cóng )来(🐬)都没(⏮)有见到(🌅)过(⌚)会(🧒)如此(🎨)健壮的人他这个可以单(🍓)手(shǒu )用一只食指来做深蹲而我(wǒ )用(⛴)四个(😣)指(💺)头(🔁)撑都很沉重(chóng )曾(🔩)是李小龙(lóng )徒(🗞)弟的223米高的大个子(🕔)(zǐ )篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔一段(Ⓜ)回忆说李(lǐ )相当灵(🏔)活(🧠)精明强干他(🅿)老是(🐠)速度不光(🏹)快动作像猫一(Ⓜ)样耐(nài )力(lì )李还独特创(chuàng )新(🙈)了一种他一般称升(shēng )旗的下腹(fù(🍯) )肌练习(🤬)方(fāng )法(fǎ )70年代(😊)传(🙄)统(tǒng )日式(shì )自由搏击的(de )倡(🔻)(chàng )导者(zhě(🛠) )乔刘易(yì )斯(sī )JoeLewis曾(🏃)拜(⛳)过李小(😥)龙为师乔回忆说通过(🏅)(guò )李的身体和(🎯)体(🅾)重(🤹)(chóng )而言他(🕯)具(🍗)备(💡)了(🧤)令人不敢(gǎn )相信(xìn )的(😢)力量他(tā(🅿) )是可以把343公斤重的杠铃直臂水平(👬)前伸(shēn )收起再(🔨)伸出静止在锁住控20秒钟这对(duì )一名(míng )体重62公(gōng )斤(⬅)的(🍁)(de )人而言是太(tà(😸)i )不可(📎)思(🛥)议的除(📙)非一个903公斤(jīn )重的(💘)人(rén )都(🚷)未(🖥)必会做(zuò )能(néng )够(🔈)得到(dào )而伊鲁山度(dù )说的比这更玄他说曾目睹李把563公(gōng )斤的杠铃水平前举并仅(jǐ(🗓)n )仅片刻李小龙(🥍)在(💰)美(⚾)国的(de )第一个徒弟杰西格洛(✌)弗也回忆说(🍭)(shuō )师傅偶尔会(huì )做这样一种练习一手持323公(🤺)斤哑铃水平前举(🐴)接一个(gè )欺身(shēn )后摆接(jiē )着(⛱)(zhe )呈侧(cè )举至肩部水平并一定要坚持(🔤)数秒(😖)这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作(🥋)了况且李小龙(lóng )有(🦆)很多(🚩)小绝活(🥐)如可(kě )以不(🎭)随意地把手指(🌎)插(🍝)进(🍔)一罐未开封的可口可乐(🚟)或(🈷)是一个(gè )侧踹使(⏹)(shǐ )一只45十公斤(⚫)的沙袋裂(liè )开美国(guó )比较著名柔术大师威利杰(jié )伊WellyJay回(huí )忆(🧓)说他(tā(🛩) )最后一次看见(💀)了李小龙是李(lǐ )小龙搬(🤹)去好莱坞时那时李刚刚把家(🍠)从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港(gǎng )在李小龙新家(📘)的院内横(👲)挂(🐍)有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚(shèn )至(🥈)都(dōu )移(🔞)住不动它(🥎)但(🏑)李对(duì )我说(shuō )嗨威利看着远(yuǎn )处随(🚿)即(jí )他就飞起一(🔢)脚把它踢悠得老(lǎo )高完全碰到天花板接着(⛸)又(🦂)狠狠弹回(👗)来了李小龙的力量(liàng )真够慑人心(xīn )魄无法置信李小龙的绝招也(🧥)有他的寸拳(quán )他(🛣)的寸劲可将一名体重45公斤(jīn )以内的人轰出非常一段距离泛美(⬇)柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的(🧗)拳的滋味(💊)每当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感的歌(gē )地说怎摸也想(xiǎng )不到李(👲)的拳头竟这(🚎)般很厉害当时(🥇)他从(cóng )后面(🛍)紧(🌔)紧抱住李以为(🐧)李无法动(😉)弹不(bú )了没有想到(🕉)李只身(🚷)体(🚾)颤抖(🌈)了一(yī(🛡) )下身体(😩)回过头来(👡)是一拳(🕯)小本(běn )只都觉得自己(jǐ )飞行一段(⬇)后撞到墙上(🚴)再被摔倒(dǎo )在地上就这一(yī )拳(🤱)使小本仰躺很(☔)久才可以(📞)(yǐ )恢复和(💝)李小龙同时期的(🎚)武林高手一谈(🤡)到(dào )李都有(🏡)一种(🎴)恐惧感特(✔)别是李小(✂)(xiǎo )龙的速度(💜)他们同(tóng )盟(méng )协(xié )议(😱)的感(🕰)觉(🥡)是发现到李小(💕)龙无比地快并也能当(dā(🐊)ng )初(😹)查觉对手意图即使是和(👬)对手(🐡)同(tóng )时进(🏈)(jìn )攻都(🦋)是李先击(jī )中他对(⏮)方(🍯)李(💂)小龙的另一名徒弟格伦(🎈)是这样(🤓)评价他师(shī )傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象(🏞)麦(🤫)克尔乔(💣)丹和(hé(👥) )默罕默德(🤳)阿(ā )里一样称(🏛)雄称霸于自己的(de )领域又不是别人不行(🥋)的(👍)话完全(🚒)是他真的太(🗺)出(😩)(chū )色了铁人李小(xiǎ(🙄)o )龙的第一(🔅)步计划即便李小龙更具超(chāo )乎(hū )常人的素质(🏻)天赋(❗)但他仍然很崇(💀)(chóng )拜(bài )具(jù )高相(xià(📝)ng )象不俗素质的选手他曾一段(🚙)文(wén )字特训不仅(🙂)仅(🤘)能想提(tí )高体能但能(🐑)注(✈)意培养精神和感情它必须(🍈)智力和天赋的高度加强才能(néng )达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道(dào )从生理学的角(jiǎo )度讲强大的力量来源于肌(⛹)纤维的增(🃏)粗和(hé )神(shén )经系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳(🌏)达说(🙇)布(👮)鲁斯死(🐭)后有抽取健美(mě(🥔)i )明(🏀)星(xīng )图片和(hé )资(zī(🛋) )料的(🦈)嗜好3个坦克师拉(👘)里斯科特大(🐮)卫德雷珀(pò )和(✒)当时还(🔬)不太为人所知的年轻小伙(🌭)子阿诺德施瓦辛(🕤)格在收集过程中李小(🖋)龙把那些(🀄)世界著名选手更适合(hé(🖨) )自己(jǐ )的(🌏)训(🚲)(xùn )练(🌰)内(🔻)容和计划布料裁剪下了并(🗓)剪切(🗓)粘(⛰)贴到拿来的笔记(jì(🐟) )本上伊鲁山度一段(😽)回忆说(shuō )布(🖕)鲁斯你每次回(huí(🤬) )中国城的(😷)武馆时都带(dài )到一(yī )大堆从(👌)外面买来的(de )健美杂志接(jiē )着之中(😃)飞出(😘)精选都(dō(🚊)u )结(🎷)束(😘)了完了对我(wǒ(🕚) )说丹这三(sān )个伙计都说(🗨)这是发展肌(jī )肉线(🐙)条(🔪)清晰度的适宜方法(🥨)那(🚌)绝(🙋)对是(shì(📧) )是太棒了然后再(zài )他变(👌)会亲自(🎙)来去想体(🔡)验(yàn )这应该(gāi )是李小(💿)龙在1969年时(🚫)的状态但(🈁)他是怎(👆)么对健美和力量训(xùn )练(liàn )感兴趣的东(📏)西呢(ne )一种推测很可(🕗)(kě )能是(📟)他和(🐲)严镜(🦎)海在(😄)(zài )加州(🕵)奥克兰认识后受(😧)严(🍎)的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关(guān )系他(💳)曾和(❌)当时很著名健美选手史蒂夫里夫(👏)斯克(🏓)兰茜罗(🌔)斯杰克拉兰以及日本最著(⏮)名(🏢)举重运动员奥运(🤱)会冠军汤(🙄)米片岗一起特训(xùn )了很长时(shí )间不过积累了极(🐋)为丰(🚻)富的训练方(🈂)法在李小龙和(🙁)琳达(dá )订婚后不久他们由西(xī )雅图(tú )搬(bān )来奥(🐳)克兰(lán )和严镜海一(📲)家住在一起所以(👒)才李小(xiǎo )龙有机(jī )会和严(🔑)镜(jìng )海一(yī )起(qǐ )去练(⛑)习但李小龙(lóng )传的c语言设计者(📡)来自(🐽)纽约的乔治泰恩说(❕)布鲁斯在遇到严(🍎)镜海前几(🔯)年在香港(❔)时(🗄)就有(💣)力量去练(💆)习(♒)的记(📃)(jì )录和裸露(lù )上身肌(jī )肉的照片据泰恩的(⛷)资料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家(😸)陈是一名健美(měi )运动员身(🚊)体很强健(🤕)虽说李(lǐ )小龙立剪(🏸)要前往他的(de )出(🕍)生地美国但他对(❌)陈说(🧠)以后(😜)(hò(🚧)u )回(huí )香港再(🥥)安排好(hǎo )了和他一起特训无(wú )论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李小龙传(🦂)记作(zuò )者都(📢)一致认(🎴)为李小龙在1965年几年前大多(duō )并且(🌪)力量练习他当时通(🌉)常还是(shì )去练习咏春拳等中国悠久(🙉)的传统(tǒng )功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(kě )到(👉)达西雅图他(📢)的(🛋)训练唯有撞击(jī )柚木制作的模(🕍)仿靶一些单(🚙)双杠天天练习健美操和柔(róu )韧练习但(dàn )过了不久布鲁斯就有一(🐁)些力(⛹)量(lià(♒)ng )练(🐑)习练习如拉负重行走(😗)滑轮和用短棒绳系3040千(🍼)(qiā(🎾)n )克(🎁)哑铃参与卷(juàn )腕天天练习前(💺)臂格洛(🦌)弗还回答说布鲁斯(🎽)而且注(🥂)重实际(🏥)关节无(🏒)氧训(👲)练只不(🌽)过(🚏)怀疑要前蹬首先要使(🎣)关节强(⚡)壮并传达(🎫)击打时所(⏮)迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简(🔀)单但他(📰)有效的力量天(⌛)天(😹)练(liàn )习加强武术(📯)功夫的训(xùn )练也让(🛐)李小龙在(🏯)60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝(🤼)无可(➖)能(👅)对力量和别(bié(🕤) )的素质的(de )理解(🔜)更加深入(rù )因为他一直是在旧金山(💏)他的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年下半(📙)年(🍞)他迫不得已地(🍳)卷入其(qí )中一(🏛)场对他身心(👩)(xīn )具备强(🏷)大惊撼力的大比(🍒)武虚空之中那(〰)是当李小龙(lóng )正准备向(xiàng )他的学生传艺(🙅)时门(mén )突然(rán )之间被一伙(huǒ )人(🖊)一脚踢(😾)开冲(chō(🏐)ng )进来的(de )是几个中国(🔢)武术高手他们(🤯)是当地中(🔶)国社(🍾)团(🚞)的代(🎷)(dài )表据琳达(💽)说当(🃏)时她正好(hǎ(🐚)o )在内并怀有他们的后代李国豪8个月的(🤢)身孕这(zhè(🏷) )个(🔐)代表走(🦗)过去李(lǐ(💪) )小龙(lóng )面前(💡)给了他一个之(💎)后能牒要么开(🌇)始向(xiàng )非东(🈷)方人传武要嘛和我们比武会我来教任(rèn )何(hé )想学的人李小(🦐)龙(📳)解(✏)(jiě )释说我毫不在意他们(📹)的肤色只要怀有(✋)真诚我(wǒ )就(🔪)教当(🤢)(dāng )时(shí )布(⛷)(bù )鲁斯(🏮)的学(😋)生除开了联合国以(🤘)外国家的人除了了世界(🍡)上不(🥞)同种(🌑)族和信(🔨)仰的(de )人可是(⛄)1964年(📘)在旧金山的中国(guó )城把中国(👴)(guó )武术的秘密修炼之法给西方(🍁)人在当地(dì )华(huá )人武术社团被认为(🥜)是(🚣)一(💮)种背叛行为双方(💘)的态度(dù )很(🎧)肯定(😎)地会造成一(yī )场(chǎng )比(🏉)武会在又(yòu )开始前(📱)那些(xiē(🏍) )个中国武术(😔)高手(shǒu )曾说(shuō )过(guò )李最好是关掉这所所(🥇)馆否(😀)则据(🏞)那些个了解和曾(céng )与李(lǐ(🎷) )小(xiǎo )龙训练训练过的(de )人说李小龙是有名的火爆(🐌)性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上(📏)手套操纵(zòng )一下(xià )情绪在一阵如(rú )此激烈的交手就把那位与(🗓)(yǔ(⏲) )他比武会的功夫(❕)高手打跑了尽管李小龙(lóng )功(gō(🏗)ng )夫征服大陆了(le )挑战者但(dàn )在这场(🅰)较量中他的(🐋)(de )体能消耗比(🚳)较大(🎹)琳达回(〰)忆说(📝)(shuō )布鲁斯当时实在(zài )累极了他认为这次较量的时间不应该这样长(🦗)是而自己杀伤(🏑)力还不(bú(👅) )够功能失常他当时真够(♍)难(⚾)(nán )过极(📵)了通过这次搏斗以至于李(lǐ )小龙(ló(🛴)ng )见过到能(💉)够的武功(gōng )不只是一招一(🎧)(yī )势的拳(🕛)脚(🦇)但还必须(xū )应具备超人(🥛)的体能与力量(📣)素质他把接下(🗒)(xià )来事件看成是是一个(🌭)起点这一世结束后他(tā )更一类积攒和闷头勤练这也就是(shì )李小(💷)龙对力量练习见过(guò(🍮) )的(🧣)转(🌩)折点2欧美第(dì )一超模乔丹(dān )卡佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个(✊)人对于(👦)并非太不喜欢胸(📷)最重(🔺)要的(de )大的(🎟)女生但身材我还是相(xiàng )当的很喜(xǐ )欢的