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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2015/泰国/恐怖/古装/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：吴可熙宋芸桦夏于乔施名帅/
    • 导演：蒙珑/
    • 年份：2015
    • 地区：泰国
    • 类型：恐怖/古装/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,英语,日语
    • 更新：2024-12-16 21:51
    • 简介：1有什么科学依据(🌋)能证明(míng )李小龙中国功夫的破坏(⏰)2欧美第一超模(🤝)乔丹卡佛(fó )这样的(de )身(🏕)材能打多1有什么(💟)科学依据能证(🔄)明李小龙中(🥘)国功夫的破坏以其标志(🎳)(zhì )性动作垫步(🛄)侧踢把(bǎ )一个(🚖)一袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了(🏭)20米没(méi )入游泳池(chí )中美国不权(🍞)威杂志黑(🦇)带曾经的新闻过这件事至多(🗣)(duō(🍘) )明(míng )确(què )一点(🕍)杂志上登的数据就(jiù )是22875米当(dā(🏜)ng )时是在(zài )一个游(yó(🛰)u )泳池旁边李小龙退(tuì )后仅几步(✝)一个垫步侧踢就(jiù(🚹) )把(⬇)对方踢入水里以前我(🚩)也不我相信不过以李(💇)小龙的身手(👧)(shǒu )速度再加(jiā )体重(chó(🕍)ng )猛踢(🆘)估计(🌲)(jì )能产(🎹)生这(🥓)些(xiē )效(🥉)果再者当时被踢飞的人做的是(🧐)平抛运(yùn )动(dòng )并不(💹)是在水平面上结束这一动作并且增强(📊)了可能性李小(🏧)龙在体能(néng )上倒(dǎo )是(shì(🔑) )有(yǒu )过人之处在毅(yì(⛅) )力有爱国这(😐)方面很值得你去爱我(📂)们去(💒)学(xué )习1以其(🏷)130余(🎒)(yú )磅的体重劈(👊)出了350磅的沉(🤪)拳2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫(🚡)步侧踢(tī )把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游泳(📲)池中(zhōng )4把(👣)345公斤的(de )杠铃(😱)直臂(🍕)水平前(🤧)伸收起在伸出(chū(🌬) )右手(🍋)(shǒu )绝对静止控帛20秒(💝)5把563公斤的(🌲)杠铃平(🧐)(píng )伸并停(tíng )留半刻6一手持32公斤哑(yǎ )铃水平前接(🥗)一个(😁)反身后摆(bǎ(📻)i )再侧举(♑)至肩(🏩)部(🤜)并(bìng )要坚(jiān )持数(🐱)秒(💛)(miǎo )7随意(yì )地把手指再插(🧜)入(👒)一罐未开封(fēng )的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把(💞)约(🕓)135公斤的(de )麻袋踢(⛵)到总共(gòng )一(yī )层房子的(de )高度李小龙的(de )个人健身绝对机(😛)密求知若渴李小(🙀)龙(lóng )马上收(🎀)(shōu )藏(🎺)点了全部也(🧝)能(néng )找(zhǎo )到的健康和健美(🎶)运(🎈)动杂志以及(😇)乔韦(🐃)德的(de )美国先生和健(💩)美者与力量(liàng )他把(♌)这些杂(🔥)志(🥚)能变(💫)现部(bù(🚍) )分衣(yī )服裁(cái )剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他(👖)如果一有空就逛各书店寻找风健(🤩)美(🔊)杂志他所积(jī(👞) )攒到的有从本(🗑)世纪初到(dào )60年(😑)代(🏒)的各(gè )种各(gè )样的力量天天练习杂志的书籍他(tā )对这(zhè(🕗) )方面(mià(📄)n )知识(👖)的渴望几(✌)乎(📏)到了发(👫)疯的(de )程度从那时候(hòu )一(🖲)直(🔂)到1973年病故(gù )李(🌭)小(🚒)龙积聚了(💮)大量(🚂)的或者哲学武术(🚢)的书籍另有约400册或者健身健美运(yùn )动训练(🚩)(liàn )学(💗)营(yíng )养(🧥)学和举(🙃)午等方面(⛱)的书(shū )籍他(🛣)细细的看努力(👮)专研把其(🦗)(qí )中本身价值(📗)部(🤛)分(🍏)徒(🎒)手画并在空白(🚜)处(🃏)标(biāo )明(míng )训练计划经钻研大(🐼)量资(🈳)料和信(👈)息李小龙(😸)汇编了(🦑)一(✳)套(♉)适(shì )合自己并能最大程度地发展起(qǐ )来力量又(🎳)相对于(🛑)不会增(🔳)长体重的训练计划除了每(měi )个星期天3次的训(📫)练内(😙)容恢复手段(🐹)(duà(🚨)n )和营养(yǎng )等(🌝)尤其(👯)是(🎷)把素(sù )质练习和(hé )武(🕶)功(gōng )天天练习(🌞)有机(⏳)地加强起来令其(🛸)本已很高深的武功升华至几(🍗)乎完美(měi )的(🔧)艺术(shù )品(🍻)程(👚)度可是(shì )相关证明那(nà )样做的效果是(🕦)骇人(🙇)的李小龙安排好了的力量训练比(bǐ )重很小仿若要把(🔚)死(⏫)去的时间阻一阻出去但改变(😨)过去对力量训练的看法很显(xiǎn )然他分出受益(🥢)颇深并(bìng )把这计划修炼之(🚭)法给最常(chá(🚊)ng )来馆训(🔓)练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(🕴)(ěr )贾巴尔曾(céng )对肌(jī )肉(🍺)与健美杂(📍)志(zhì )记(🚏)(jì )者说布鲁斯是在1970年夏(xià(🆔) )让我进行力量练习的那是星期13次的(⏪)计划大多数内容是布鲁斯(🍟)经常会练习练习(xí(🧖) )的只不过我当(😋)时只(📱)有(🤩)做每项(xiàng )两组(zǔ(🕥) )各12次可(🤖)是(📈)它确实是比较有效(🗓)李小龙(lóng )对(💭)力(lì )量练习根(☔)本就(🍉)是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山度回(🏑)忆(🗣)除星期13次力量练习外李(💩)小龙还在武功练习中渗入(rù )很(🔀)多几乎一样的练习他说李小(xiǎo )龙在武(wǔ )功练(😯)习练(🎶)(liàn )习(🐹)(xí )常持着哑铃接受(😊)拳(👍)击练习你每次(🙌)练习练习进行12组每(🐴)组100次双(📧)手各持(😵)1234567和10磅哑铃参与金(🍕)(jīn )字塔形递增(🙃)6组然后再再依(🎤)次趋于零重(😂)量通过6组拳击(jī )我模(🥐)仿李曾让我和他一起练过一(🍦)次哇练(🤳)习后(hòu )三(🎇)角(🤒)肌(jī )和手臂是(🚪)会(🥏)如此酸胀但不仅(jǐn )仅(📷)这些(xiē )李(lǐ(🦈) )小龙(🕛)在那三天的力(🥉)(lì )量训练日和(🕢)未不负重练功其他(🕕)时间里是会用哑(yǎ )铃(⛱)发泄没有了能(néng )量(liàng )他是那副哑铃琳达道(dào )他(tā )从(🌔)来不趁着当电视里(🍌)有拳击赛(♎)时他你(🤚)经(🌷)(jīng )常(👧)是(🛩)(shì )边吃边(🔎)持铃我(📊)模(⤴)仿即使是在看点书时(shí )也是一只手(💛)手里书而另一只手(shǒu )做着(🍪)哑铃(📛)练(liàn )习实在觉(🛶)得(dé )不(🚅)可思议天生神力的前臂李小(😪)龙而(🍋)且(⛺)(qiě )特别(🍲)注(🔝)重前(🍸)臂训练以可以提高他的握力(lì )和击拳力量他(🗾)的妻子(zǐ(👩) )琳达说(shuō(🥕) )他对前(🌍)(qiá(🚶)n )臂练习练习甚至入(rù )迷的地步(bù )如果能有人常(🧗)规完全没有一种新的前臂再练习方法他(🎙)(tā )一定要想个(👨)办法(🍆)得到它(tā(🕝) )他甚至于让(ràng )他(🔰)(tā )的一位(wèi )在旧金(jīn )山的(de )老朋友(yǒu )李鸿新给他能(néng )制造几(🤐)种握(⛪)力(🌒)去练习器李(lǐ )鸿新说(shuō )小(🚯)龙经常把设计草(cǎo )图给我然后再让我(🔬)遵(zūn )循要求和(hé )规格(gé )去(😸)能完成不过我也(🤸)不傻他笑了(le )笑后紧接着说我明白小(🐣)龙电脑设计的那些(xiē )器械对(🅱)练习练(💣)习肌肉是很(♊)有效的所以才(🐥)我并不一定给寄一个(🛫)的(😸)同时也留一个在家自(💜)(zì )己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的(🧗)另一位朋(🤼)(péng )友他(tā )还在李小(🧦)龙出演(🍾)的猛龙(lóng )过(🛸)江龙争虎斗(🌳)死亡(📤)游(🃏)戏等3部影片中扮演的角色过角色他说(shuō )李小龙(🔙)力气(👘)惊人的前臂在他(🔶)的(de )功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和(🚑)身体(🌳)的比(bǐ )例是我仅见的人(😿)中最(🆕)大(🏙)的他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还(🔃)(há(📦)i )占据一双铁拳(quán )和(😢)十只钢指(💯)那绝(🏉)对是实(🦃)在太(💶)可怕(🕡)(pà )地(🚸)了奥(🚯)林匹亚(🤘)健美先生多里安耶茨这样(🥤)的评价(💻)李(🛄)小龙他混(🙉)(hú(🈯)n )身(👊)(shēn )肌肉(📺)是(👻)极为(🛑)非(🚂)常(🔊)结(💩)实刺(📻)出的力量(🖇)是极为(🍢)的(⛩)可怕地(dì )他是一个令人不(bú )可置(zhì )信(xìn )的人李小(🎍)龙的拳头(➕)是令人胆寒的他曾将一个由(yóu )钢丝条(🕳)(tiáo )编制(zhì )的头盔击了个坑(👙)而那(nà )个头盔当然了已(☝)经承受住了(🚟)好(hǎo )几(jǐ )次砸击(🌴)1965年李小龙在哥伦(😖)比亚广(🐴)播公司(sī )的最新出(chū(⚪) )电(🕝)视(🏅)剧青蜂(fēng )侠(🏫)中(🏻)扮演的角色二号男主角(🍪)加藤时(shí )与青(⤵)(qīng )蜂(fē(🎭)ng )侠(xiá(🌵) )的(de )扮演者好莱坞影视明(mí(😅)ng )星(xī(🥕)ng )范威廉姆斯成了好(hǎo )朋友两人(🐓)都占据(🦏)粗长(zhǎng )的前臂但全(quán )面的胜(📕)利的完全(quá(🎰)n )不同李(⛴)小(🏼)龙是(🦋)通过练功有目的的(de )训(🌅)练(❣)获(🎚)得而后者则通过多(🕧)年骑野(🐠)牛(niú )的竞技表演和(hé )越(yuè )野(🗯)摩托(⏰)而勤(qín )练这位身高186米6英(🕚)尺1英寸(cùn )体重9550公(🏴)斤210磅的大汉(🏧)是当(🥋)时惟(wéi )一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人(rén )现在想起了这(zhè(🐭) )些个(🧀)事来他还(hái )不(bú )好意地说(💯)他(tā )李实在难(🥒)以相(🎿)信我们与(🏐)不是(🛷)一个(🍋)级别的较量(😥)我远远超过他40磅(😑)可是(🤧)他的前臂是我所见(🐸)(jiàn )等(⛷)同于体重的人中(🏞)最粗(🖐)壮(zhuà(🍲)ng )的(de )李(🚦)小龙在(🌉)掰手(💤)腕比赛中我总是(shì )取得(⏭)胜(👵)利据赫伯杰克(kè )森一(🏿)段回忆说李曾玩笑(➰)说(🚨)准(zhǔn )备好当此项目世(👷)界冠军李另(🍳)一位好朋友木(🙉)村武之说你要是抓着李的(🗻)前臂觉(jiào )得竟(jìng )像扣(kòu )住了(le )一根(🤺)坚硬的(✝)棒球(qiú )棒李小龙(lóng )每隔一(yī )天只要能坚持(chí )天(tiān )天练习前臂他怀疑(😺)前(💄)(qián )臂的(🅰)密度(🥦)很大因此要每隔一(yī(🤳) )天给了(le )它们一定量的(de )刺激才能够健(jiàn )壮范威廉姆斯(sī )一些回(👝)忆说(shuō )布(bù )鲁(lǔ(✍) )斯那时(🎞)我总是开车不带(dài )齐琳达(🚨)和布兰顿李国豪到我(🛁)(wǒ )家度周末即使来我(wǒ )这里他也(👵)叮咛去练习时总衣(🎪)袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒(jiǔ )是(✅)名完全洁身自好很还(hái )好的人当我在(🍪)他死前(🎩)约一个月看见他们(men )时(👾)他看上去还(🛡)真棒(bàng )极了身(shēn )体上看上去像岩石(shí )一样的坚硬他说布鲁斯很(🔌)谦(🚢)让(🍿)我如果我们(men )在一起气氛(🛰)是会亢奋(🕤)(fèn )下(xià )来(lái )他还你经常(cháng )你别当真有一次他将(jiāng )一(🕊)张粘贴(🐓)物(🗼)粘(😜)在我车子后窗上(shàng )面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电(diàn )视连(lián )续剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大震他(tā )训练十分(fèn )勤奋刻苦(🍤)并如何(hé )修改了计划的部分内容增加(jiā(🦆) )了器械(🛷)重量增加了次数并在每项(xiàng )练习(xí )中相(🎰)对应提高两组练习无法置信的力量(🛴)李小龙的力量素(sù )质是不俗的据(jù )被称(🐣)(chēng )美(🛢)国(🐍)跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被(bèi )李小龙的武功速度力量所称霸他说李(💚)小龙还(🍼)真(zhēn )天才人物我(🌘)从来都没有见(jià(👀)n )到过会如此(🐕)健壮的人他这个(🖱)可以(yǐ )单手(🥡)用一只食指来做深(shēn )蹲而我用四个指头撑(chē(🛰)ng )都很(🧐)沉重曾(🐳)是李小龙徒弟(👗)的223米高的大个子篮球运动(🧦)员卡里姆阿(🐠)布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李相当灵活精(jīng )明(➗)强干他老是速(🧛)度不光(guāng )快动作像(xiàng )猫一样耐力(👝)李还(🎚)独特创新了一种他一般称升(😡)旗的下腹(fù )肌练习方法(fǎ )70年(🐨)代(🤡)传(💇)统(tǒng )日式(🏁)自由搏(🚱)击的(📐)倡(📬)导者(😒)乔(👃)刘(liú )易斯JoeLewis曾拜(😍)过(guò(🥗) )李小(🕡)龙为师乔(⚡)回忆(⚾)说通过李的身体(tǐ )和(hé )体重而言他(tā(🕯) )具备了令(🎤)人不(📽)敢相(xiàng )信(👰)的(🐹)力量他是可以把343公(🉑)斤重的(📕)杠(gàng )铃直臂(bì )水平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住控20秒(🎶)钟这(🧕)对一名体重62公斤(🚱)的人而(✍)言(🏍)是太(🚏)不(💀)可(🎩)思议的除(🌳)非一个(gè )903公斤重(🤗)的人(🔅)都未必会做能(néng )够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他说曾(🎫)目(🆘)睹(🏩)李把(👊)563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅(🚁)仅片(🕗)刻李小龙在(🐗)美国的第一个(gè(🏐) )徒弟杰西格洛弗(fú )也回忆说师傅偶尔会做这样一(yī )种练习一手(😂)持323公斤哑铃(líng )水(shuǐ )平前举(📔)接一个欺身(🌁)后摆接(🈂)着呈侧举至(zhì )肩部水平并一定要坚持数(shù )秒这重(chóng )量(liàng )对一般人提摆尚有困(🦄)难不(bú )要说做(zuò )动作了(🌁)况且李小龙有(🦆)很多(🆑)小绝活如可以不随(🌤)意地把手(shǒu )指(🥞)插进一罐(guàn )未开(👄)封的(de )可口可乐(💆)或(🐴)是一(😽)个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开(🔕)美国比较(🏄)著名(🖐)柔(🛁)术大师威利杰伊(🛡)(yī )WellyJay回忆说他最后(🖌)一(⏩)次看见了李小(xiǎo )龙是李小龙搬(🍏)(bān )去好莱(lái )坞时那时李刚刚把(📮)家(💁)从卡佛(fó )城(ché(⏱)ng )搬到(⛩)洛杉(🎰)矶贝尔空港在李小龙新家的(🏔)院(🖖)内横挂有两(🍷)只太严重的沙(shā )袋(dà(🐇)i )最少1353公(🐠)斤重我(💢)甚(🙌)(shèn )至都(dō(📦)u )移住不动它但李对我说嗨(hēi )威利看(🤚)着远处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它(tā )踢悠得老(📙)(lǎo )高完全碰(🤤)到(😱)天花板接(jiē )着又狠(🤩)狠弹回来了李小(📬)(xiǎo )龙(🏹)的力量真够慑人心(xīn )魄无法置信李小龙的绝招也有(💗)他的寸(🕘)拳他的寸(cùn )劲可(kě )将一名体(tǐ(🗳) )重(⛸)45公(🈳)(gō(🐚)ng )斤以内的人轰(🕵)出(📿)非常一段(🚜)距(👪)离泛美柔道冠军海(hǎi )沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味(wèi )每(měi )当一提起(qǐ(🐜) )这(zhè )件(🏍)事他(🕡)就不以为然伤(⛲)感的(de )歌(gē )地说怎摸也想不到李的拳头(🚟)(tó(🎿)u )竟这般很(🐟)厉害当时他从后面(⬇)紧紧抱住李以为李无法动(🚆)弹不(bú )了没有想到(💡)李只(zhī )身体颤抖了(🕝)一下身体回过(guò )头(💒)来是一拳小(xiǎo )本只都(dōu )觉得自(zì )己飞行一(🐮)段后撞到墙(🙋)上再被摔倒在(🎵)地上就这一拳(quán )使小本(běn )仰躺很久才可(kě )以恢(🐜)复和李小龙(ló(✌)ng )同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协议的感(♏)觉是发现到李小龙(ló(🛩)ng )无比地快并也能当(dāng )初查(🍗)觉对(duì(⏪) )手意图(tú )即使是(🤘)和(🌕)对(🏐)手同时进攻(🙈)(gōng )都是(🎸)李先(👃)击(⛓)中他(🔟)对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟格伦(😸)是这样(yàng )评价他(🖍)师傅的布(☕)(bù )鲁斯的全(🐟)盛期得象(🔃)麦克尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里(🐂)一样称雄(🍊)(xióng )称霸(🧔)于自己的领域又不是别人(rén )不(bú )行的话完(wán )全是他(tā )真的太出色了铁人(ré(🗄)n )李小龙的第一步计(🐬)划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋(🐨)但(dà(😂)n )他仍然很崇拜(bà(🌔)i )具高相象(xiàng )不俗素质的选(xuǎ(📟)n )手他曾(🐾)一段文字特训不仅(jǐn )仅能想(🤺)(xiǎng )提(🔉)高体能(🥒)但能注意培养精神和(hé )感(🚸)(gǎn )情它必(🛐)须智力(👶)和天赋的高度加强才(cái )能达到完(wán )美境(⛄)界摘自李小(🖲)龙遗著(🏴)截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来(🚔)源于肌纤维的增粗和神经系(🐄)统的一定高度完善李小龙的妻(qī )子琳达说布鲁(👥)斯死后有抽取健美明星图片(😡)(piàn )和资料的(de )嗜好3个坦克师拉(🐙)里(🦏)斯(📠)科(kē(🌷) )特(tè(🌜) )大(dà )卫德雷珀和当(dāng )时还不(🌂)太为(🚮)人(ré(🤽)n )所知的年轻小(xiǎ(🥪)o )伙子阿诺德(dé )施(🚿)瓦辛格在收集(jí )过(🌲)程(🏫)中(zhōng )李小(🍌)(xiǎo )龙把(🚯)那(😠)些世界著名选手(🍖)更适合(🥑)自(♈)(zì(💼) )己的训练内容(🚟)和计划(huá )布(🍦)料(🕥)裁剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的(🏐)笔记本上伊鲁山度一段(🚘)回忆(🐿)说布鲁斯你每(🌩)次回(huí )中国城的武(😦)馆时(📝)都(✡)带到一大(🔊)堆(duī )从外(wài )面买来的健(💡)美杂志接着之中飞出(🌻)精(jīng )选都(😓)结束了(🚀)完了对(🙍)我说丹这(🎲)三个伙计都(😜)说这是发展肌(🎩)肉线条清(🦑)晰度(🤙)的适宜方法那绝对(🎵)(duì )是是(🛌)太棒了然后再(🎓)他变会(🎐)亲自来去(🏫)想体验这(🎣)应(🥔)该是(💁)李小龙(lóng )在1969年时的状(🗼)态(🤚)但他是怎么(😨)对健美和力量(🎍)训(🦔)练感兴(🧕)趣的东西(xī )呢一(💠)种推测很可能(🈂)是他和严(👭)镜海在加州(zhōu )奥(🥉)克兰认识后受严的(de )影响肝胆火旺严镜海(🦇)有很多(🛎)背景和关系他(🧗)曾和当时很著(zhe )名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(🌼)拉兰以及日本(🧜)最著名举重运动员奥(🏧)运(yùn )会(🐾)(huì )冠军(jun1 )汤米(mǐ )片岗一(🎾)起特训了很长时间(🏖)不过积累了极为丰(🐔)富的(🚃)训练方法在李小龙和琳达(🕯)订婚后不久他们由西雅(yǎ )图搬来(lái )奥(ào )克兰和(hé )严镜海一(✂)家住(💵)在一起所(🐽)以才李小龙有(🈸)机会和严镜(⛎)海一(🔱)起(👵)去练习但李小龙传(chuán )的c语言(yán )设(shè )计者来(lái )自纽约的乔(💤)(qiá(💳)o )治泰恩说布鲁(lǔ(💍) )斯在遇到严镜(jì(❎)ng )海前(🏂)几年在香(😔)港(🐎)时就有力量去(🌤)练习的记录和裸露(🔷)上身肌肉的照(zhào )片据泰恩的资料(🚢)李(🎳)小龙的大姐李秋源有一次(👺)将她(tā )男朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈(🧚)是一名(🧝)健(🈶)美运动员身体(🍺)很强(qiá(💹)ng )健虽(🧣)说李小龙立剪要前(🕕)(qián )往他的(de )出生(🤓)地美国但他对(🐉)陈说以后回香港再(🏰)安排好了和他一起特训无论谁(shuí )是(🏊)李小(🤡)龙首位健美(📟)启蒙者全部李小龙传(🍚)记作者都一(🥖)致认为李小龙(lóng )在1965年几年(🧐)(nián )前大多并且力量练(🔢)习(xí )他(🚘)当时(🦁)通(🏥)常还(📐)是(🔦)去练(🥒)习咏春(chūn )拳等(🕶)中国悠久(jiǔ )的传(🛬)统功夫杰西格洛弗回忆中说(🚜)布(🐝)鲁斯(sī )18岁时可到达西雅图他的训练(liàn )唯有撞击柚木(🤬)制(🍒)作(zuò )的模仿靶一些单双杠(🗯)天天练(🚖)习(🚰)健美(🤑)操(cāo )和柔(📳)韧练(liàn )习但过了不久布鲁斯就有一些(xiē(🎲) )力(🙍)量练习练习如拉负(fù )重行走滑(huá )轮和(🆒)用短棒绳系3040千克哑(yǎ(👕) )铃(líng )参与(👙)(yǔ )卷腕(wàn )天天练(🍻)习前臂(👩)格(🐾)洛弗(📚)还回答说布(💒)鲁斯而且注(zhù(🏯) )重实际关节(🖋)无氧训练(🕐)只(😍)(zhī(🥀) )不过怀疑(🧡)要前(😅)蹬首(shǒu )先要使关节强壮并传达击打(🔯)时所迸(🌸)发而出的(🕌)极为强(🔙)大(🔝)力量转折点这个看似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的(🤲)训练也让李小龙在60年代初就(jiù )已小有(📅)名(míng )声但一直(zhí )到了1964年他才绝无可能对力(lì )量和(🐭)别的素(🥋)质的理解更加深入因为他一直是在旧(jiù )金山他的武馆亲传(🐒)武(🚯)艺在(zài )1964年下半年他迫(💀)不得(🕤)已地卷入(🦕)其中(zhōng )一(🛏)场(🌘)对(duì )他身(🚋)心具备强大惊撼(🎼)力的大比武(wǔ )虚空之中(zhōng )那是当李小龙正准备向(xià(🎚)ng )他的学(✳)生传艺(👔)时门突(👊)然之(🗿)间被一(yī )伙人一脚(🔳)踢(tī )开(👘)冲进来(🎰)的是几个(⏱)中(💳)国武(wǔ )术高(🥠)手他们是当地中国社(shè )团的(🛑)代表据琳达说当时(shí )她正好在内并怀有他(🖲)们的后代(dài )李国豪(🏠)8个月的身孕这个代表走过去李小龙(😵)面前(qián )给了(le )他一(🌛)个(gè )之后(🖐)能牒要么(🛵)开始向非东方人传(chuán )武要嘛和我们比(🌧)武(wǔ(🥪) )会我来教任何想学的人李小(🔂)龙解释说我毫不(🐭)在意他们(🍗)的肤色(🖥)只要(yào )怀有真诚(✳)我就教当(🎰)时布鲁斯的学生除(🌲)开了(🚡)联合国以外国家的人(rén )除了了世(🥣)界上(shàng )不同种族和信仰的人可(♉)(kě )是(☕)1964年在旧金山的(⏲)中国城(chéng )把中国武术的(de )秘密修炼之法给西方人在(🛥)当地(🏼)华人武术社团被认为是(🍑)一种(🤘)背叛行为(wéi )双(shuāng )方的态度很(hěn )肯定地会造成(ché(💤)ng )一场(🦐)比武会在又开始前那些个中国武术高手曾(🦀)说过李最好是(shì(🗒) )关掉这所所馆(🐉)(guǎn )否(🍸)则(zé )据那(✈)些(🙎)个了(🌻)解和(hé )曾(🍬)与李小龙训练(liàn )训练(🔞)过的人说李小龙是有名的火(🥋)爆性(👇)不曾受过(🗒)试练或(🚬)愚弄果(🌿)见他缓缓地戴上手(shǒu )套(🤮)操纵(zòng )一下情绪在一(👞)阵如(👭)此激烈的交手就把那位与他比(👱)武会的功夫高手打跑了(👏)尽(⛳)管李小龙(🌬)功(📉)(gōng )夫征服大陆(lù )了挑战者但在这场较(⬜)(jiào )量中他的(🧝)(de )体(tǐ )能消耗(🔲)比较大(🥤)琳(😇)达回忆说(🐌)(shuō )布鲁斯当(dāng )时实在累极了(le )他认(🍪)为这次较量的时(🤮)间(jiān )不应该这(zhè )样长是而自己(jǐ )杀伤力还不(bú )够功能失常他当(👿)时真够难过极了通(tōng )过这(➗)次搏斗以至(🍟)于李小(xiǎ(😯)o )龙见过到能(néng )够的(🔌)武功不(bú )只(zhī )是一招一势的拳脚但还必须应具备超(🐓)人的体能与力量素(sù )质他把接下来(lái )事件(🆓)看(💯)成是是一个起点这一世结束后他更一(🦄)类(🛬)积攒和闷(mèn )头勤练这也(🔮)就是李小龙对(🚜)力量(🤩)练习见过的(♉)(de )转折点2欧美第一超(😳)模乔(qiáo )丹卡(🍅)佛这样的身材(cái )能打多90分吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸(xiōng )最重要的大的(de )女生但身(shēn )材我还是相当(dāng )的很喜欢的

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