简介乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：莉娜·罗迈/AntonioMayans/CarmenCarrión/AsunciónCalero/AntonioRebollo/
- 导演：TOEI/VIDEO/
- 年份：2019
- 地区：韩国
- 类型：科幻/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,日语
- 更新：2024-12-19 09:52
- 简介：1有什么科学依据能证明李(🏮)小(xiǎo )龙中(🐅)国功夫的破坏2欧美第一(yī )超模(♿)乔(🎱)丹卡佛这样的(㊗)身材能打(dǎ )多1有什么科学依(👉)据能证明李小龙中国功夫的破坏(huà(🧐)i )以其(qí )标志(🔙)性动(😇)作(zuò(🎯) )垫步侧踢(🛫)把一个一袭(xí )护(🦆)甲的200磅(🔓)壮(🏖)汉踢飞(🍽)(fē(🕹)i )了20米(mǐ )没入游(yóu )泳池中美国不(🕷)权威杂志黑带曾(🚢)经的新闻过这件事至(🧔)多明(🗡)确一点杂志(zhì )上登(🍚)的(🦀)数(😧)据就(🔈)是22875米当(dāng )时是(shì(😗) )在一个游(yóu )泳池旁边李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢(🆎)就把(bǎ )对方(fāng )踢(tī )入水(shuǐ )里(lǐ(🐸) )以(😙)前我也不我(🤯)相(🚡)信不过以李小龙(lóng )的身手速度(dù(😣) )再加(🧀)体(💬)重(🍊)猛踢估(🎱)计能(néng )产生这(🍛)些效果再(zài )者当时被踢飞的人(🏌)做的是平抛运(yù(🕘)n )动(🔍)并不(🌀)是在水平面上结束这一动作(🚾)并且增强了可(🔃)(kě )能性(➗)李小龙在体能上倒(dǎo )是(👮)有过(guò )人之处在毅(🗞)力(lì )有爱国这方面很值得你去爱(🕌)我们去学习1以其130余(🍬)磅(😯)的体(💹)重劈出(😲)了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅(🥓)的力(lì )量3以其招(🐐)牌手势(shì )垫步侧(🛃)踢(tī )把一个一名身(shē(⬅)n )穿护(💋)甲的200磅壮(🚐)汉(🎚)踢飞了(😻)20米落(🔓)入游泳(👪)池中4把345公斤的杠铃直(🔽)臂水平前伸收(⛰)起在伸出右(yòu )手绝对静止控(😯)帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(😛)并停留(liú(➖) )半刻(😹)6一手持32公斤哑铃水平前(🤬)接一个反身后(🔹)摆(bǎi )再侧举至肩部并(🌻)(bìng )要坚持数秒7随(suí )意地把手(🔝)(shǒu )指再插入一罐未开封的(🆙)可口可乐(🐨)8用侧踹把(🌺)一只45十公(🙃)(gōng )斤的沙袋(🌉)踢破(📽)9把(bǎ(😝) )约135公斤的麻袋(dà(🦊)i )踢到(dào )总(zǒng )共一(🙌)(yī )层房子的(🍮)高度(🥛)(dù )李小龙(lóng )的个人健身绝对(🗺)(duì )机密(✉)求知(💏)若渴李小龙(🔕)马(🍒)上收藏点了全部也能找(♓)到(🐖)的健康和健美运动(dò(🤧)ng )杂(🤔)志以(yǐ )及乔(💪)韦德(🆘)的(de )美国先生和健美(🏍)者(🕐)与(yǔ )力量他把(bǎ )这些杂(zá )志(🗒)能变(📖)现(xiàn )部分衣服裁(🍊)(cái )剪(🚺)(jiǎn )下了并整理一番需(💮)(xū )要(🐥)保存好(👺)在洛杉(💢)矶时(🤠)他如果(😵)一有空就(🚃)逛(guàng )各书店寻(xún )找风健美杂志(zhì )他所积攒到的有(🅿)从本世纪(🍜)初到(🛋)60年代的各种各样的(🔞)力量(liàng )天(🌕)天练习杂志(😈)的书籍他对这(📰)方(👓)(fāng )面知识的渴望几乎(📢)到了(❎)发疯的(🔘)程度从(⏫)那时候一直到1973年病故李(🌾)小龙积聚了大量(♍)的或(⏲)者(zhě )哲(🌎)学武(🦕)术(shù )的书籍另(📩)有约400册或者(zhě(💥) )健(jiàn )身健(🏯)美运动训练学营(💏)养学和举午等方面的书籍他(🏼)细细的看努(nǔ )力(⛩)专研(yán )把其中本身价值部分徒手画并在空白(bá(🍀)i )处标明(🚊)(mí(🎭)ng )训练计划经钻(🔫)研(yán )大(dà )量资料和信息李小龙(⏱)汇(🚍)编(biān )了(🏊)一套适合自己并能最大(🐨)程度地(🔞)发展(🍈)起来力量又相对于不会(huì )增长体重(🎟)的训练计划除了每个(🔎)星期天3次的训练内容恢复手段(duàn )和营(yí(🚸)ng )养等尤其(🏐)是把素质(✈)练习和武功天天练习(xí )有(🅰)机(🤫)地加强起来令其(🏛)(qí )本已很(hěn )高(🔸)深(㊙)的武功升华至几乎完美(měi )的(🐰)艺术品(pǐn )程度可是(shì )相(xiàng )关证明(🤺)那样(yàng )做的(🌍)效果是(shì )骇人的李小(xiǎo )龙安排好了的力(lì )量训练比重很小仿(🥫)若要把死去的时间阻(🥤)一阻出去但(🧝)改(🎣)变过去对力量(🌆)训练的看法很显(🚵)然(🙋)他(🗻)分(🎢)出(chū )受(shòu )益颇深并把这计划修(💪)炼之法给最(zuì )常来馆训练的学生(🍟)之一卡里(lǐ )姆阿(ā )布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì(🌙) )肌(😇)肉与健(📼)美杂(zá )志(😳)记者说布鲁斯是在1970年夏让我(🌹)进行力量练习的那是星期13次的计划大多数(shù(👛) )内(🥣)容是(🍰)布鲁斯经(jīng )常会练(✊)习练(liàn )习(xí )的只不过我当时只有做每项两组各12次可是(🕳)它(tā )确实是比较有效李小龙对力量(liàng )练(liàn )习根(🉐)本就是到了狂(kuáng )暴(🏃)地步据伊(🔙)鲁山(🍻)度回忆除星期(👰)13次力量练(liàn )习外李(🤑)小(🙍)龙(✌)还(há(🐔)i )在(🐺)武(🛂)功练(🥝)习中渗入很多几乎一样的练习他说李(lǐ )小(🛴)(xiǎo )龙在武功练(🕥)习练习常持着(zhe )哑铃接(jiē(🛫) )受拳击(🍹)练(🧞)习你每次练习练习(xí )进行(há(🚧)ng )12组每组100次(✍)双手(shǒ(👁)u )各持1234567和10磅(😨)哑铃参与金字塔(🏖)形递(🍞)增6组(zǔ )然后再再依次(🚊)趋于零重量通(tōng )过6组拳击我模仿李(🆓)(lǐ )曾让(🎋)我和他(tā )一起练(⛷)过一次哇(wa )练(😢)习后(🎁)三(sā(🐞)n )角肌和手(🧣)臂是(shì )会如(🚲)此酸胀但不(🐆)仅仅这些李小龙在(zà(🚌)i )那三(sān )天的力量(👝)训练日和未不负重练功(🍩)其他(🤜)时(🎖)(shí )间(🙋)里是会用哑铃发泄(😻)没有(yǒu )了能量他是那(nà )副哑铃(👍)(líng )琳达道他从来(lái )不(bú )趁着当(🕒)电视里有拳击赛时他(tā(🥄) )你经常是(shì )边(🏻)(biān )吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一只手手里书而另一只手做着(📶)哑铃(líng )练习(😔)(xí )实在觉得不(🙌)可思议(yì )天(tiā(⭐)n )生神力的前(⛺)(qián )臂(bì )李小龙而且(qiě )特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他(🎴)的妻(🎼)子琳达说他对前臂练习练(lià(📩)n )习甚(🧞)至入迷(mí )的地步(🍖)如果(🔊)能有人常规(🍷)(guī )完全没有一种新的前臂再练习方法他一定(😊)要想个办法(🌴)得(👿)(dé )到(🐉)(dào )它(tā )他甚至于让他的(㊙)一位(🚝)在旧金山的(de )老朋友(👩)李鸿新给他(tā )能制造几种握力去(👏)练习(🎧)器李鸿新说小(❌)龙(👇)经(💣)常(🍉)把设计(jì )草(📿)图给我然后再让我遵循要求(🎒)和(hé )规格去能(🛸)完成不过我也不(bú )傻他笑了(⛓)笑后紧接着(🎇)说我明白小龙电脑设计(🐰)的那些(🚜)器械(🦄)对练习练(🥁)(liàn )习肌肉是很有效的(🛬)所以(👅)才我并不(🎓)一定给(👎)寄一个的同时也留一(🦁)个在家(🌚)自己练鲍勃沃(🖍)尔(😳)(ěr )是(📝)李小龙(🗜)的(🔛)另一位朋友(yǒu )他还在(zài )李小龙出演的猛(😁)龙过江龙(lóng )争虎斗死亡(💾)游戏等(⬆)3部(📃)影片中扮(🖼)演的角色过角色(sè(😼) )他(😛)(tā )说李小龙力气(🌿)惊人的前(🎠)(qián )臂在他(😆)的功夫(🐢)中抢(🏘)走(😦)很(hěn )主体(tǐ )形象的(🥏)位置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体(tǐ )的比(bǐ )例是我仅见的人中最大的他不仅(🌜)仅前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一双(🌏)铁拳和十只钢指那绝对是(🛶)实在太(tài )可怕地了奥林(👽)匹亚健美先生(💆)多里安(🈚)耶茨这样的(de )评价李小龙(lóng )他(🎁)混身肌肉是极为非常(🌊)结实刺出的力(lì )量是(shì(👾) )极为(📆)(wéi )的可怕地他是一(🍙)个令人不(🍑)可(❓)置(🦉)(zhì )信的人(⛷)(rén )李小龙的(de )拳头是(🆗)令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编(biān )制的(de )头(🦁)(tóu )盔击了个(gè(🅱) )坑而(ér )那个头盔当然了已经承受住了好几次砸(🐥)击(😕)1965年李小龙在哥伦比亚广播(bō )公司的最(🦄)新出电视剧青蜂(fēng )侠(xiá )中(💊)(zhō(🥝)ng )扮演的角(jiǎo )色二号男主角(jiǎo )加藤(🤔)时与青蜂(🐫)侠的扮演者好莱坞(wù(🥍) )影视(🏽)明星范威(🤠)廉姆斯(🔘)成(chéng )了好朋友两人都占据粗长(🌧)的前(🐧)臂但(dàn )全(🔴)面(🚓)的胜利的(😰)完全(quá(⛄)n )不同李小龙(🕢)是通过练功有目的的(🕺)训练获得而后(hòu )者(💚)则(🥏)通过(🤐)多年骑野牛(🚒)的(🎵)(de )竞技表演(yǎn )和越野(🏧)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(🔢)重9550公斤210磅的大(🔩)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(✍)正面(🍢)交锋的人(rén )现在(zài )想起了这些个事来他(tā )还(😆)不好意地说他李(🌱)实(🔶)在(💌)难以相信(🦄)我们与不是(➗)一(🛶)个(gè(🧙) )级别的较量(🔝)我远远(🚂)超过他(🏨)40磅可是他的前臂是我所(🚨)见等同于体(📅)重的人中最(🌁)粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总(🌜)(zǒng )是取得(dé )胜利(lì )据(🌻)赫伯杰(🌻)克森(⏯)(sēn )一段回忆说李曾玩笑(🎠)说准备(⤵)好当此项目世界冠军李(lǐ )另(🛣)一位(💁)好朋友木村武(😬)(wǔ )之(🔟)说你(🥠)要是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像扣住(💗)了一根坚(🤺)硬的棒球棒李小龙每隔(🌓)一天(tiān )只(🍀)要能坚持天天练习前(💃)臂他怀疑前臂的密度(dù )很大因此要(🗃)每隔一天(🥎)给了它们一(⏮)定量的(🐂)刺激(🥧)才能够健壮范威廉(⛺)姆(mǔ )斯一(🤣)(yī(🎁) )些(🕳)回(💣)忆说布鲁斯那时我总是开车不带(👏)齐琳达(🙃)和布兰顿李国(guó )豪(👫)到(🏹)我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟(😰)着再练习专用小(xiǎo )玩意他(tā(🔲) )绝不沾烟酒(jiǔ )是名完全(quán )洁身(shē(🍕)n )自好(🦒)很还(🚫)好的人当我在他死前约一个月看见他(tā )们时他(tā )看(📃)(kà(💥)n )上(shà(🔀)ng )去(qù(👼) )还真棒极了身体上看上去像(xiàng )岩石一(🕔)样的坚硬(yìng )他说布鲁(🕓)斯很(🎱)谦让(ràng )我(🐨)如果我们在一起气氛(🐲)是会亢奋下来他还(hái )你经(🚜)常(cháng )你别(😃)当真有一次(🚼)他将一(yī(🐼) )张粘贴物粘在我(wǒ )车子后窗上面写(🕗)着青(🤙)蜂侠保(🎑)护此(♍)车当电视连续(xù(😞) )剧青蜂侠播(bō(🎫) )出后(📪)李小龙名声大震他训(🤟)(xùn )练(liàn )十(shí )分(😒)勤奋刻苦并如何修(xiū )改了计划的部分内(nèi )容增加了器械(🛒)(xiè )重(🚮)量增加(jiā )了(le )次(🐂)数并在每(měi )项练(🐝)(lià(🍭)n )习中(🥕)相对(⤵)应提高两组练习(😻)无法置信的力量李小(xiǎ(🥂)o )龙的力量素质是不俗的据(jù )被称美(🍭)国(🤼)跆(🍘)拳道之父(🥞)的李俊(🌓)久所(🤽)述他(tā )曾(cé(🚁)ng )和李小龙(💛)交过(guò )手深深被李(🈸)小龙(🐆)的武功速度力量所称霸他说李小龙(🕠)还真天才(cái )人(rén )物我从(cóng )来都没(🐢)有见到过(🥅)会(huì )如此健壮的人他(tā )这(zhè )个可以单手用一(🈁)只食指来做(⚓)深蹲而我(📊)用四个指头撑都很沉(📣)重曾(🦌)是李小龙徒弟的(🔕)223米高的大个(gè )子篮球运动员卡里姆阿(🕎)布(bù )杜尔(🖍)(ěr )贾巴尔一段回忆说(shuō )李相当灵活精明强干他老是速度不光快(🖲)动(dòng )作像猫一样(🚈)耐力李还独特(tè )创(🍥)新了一(⛳)种他一(❇)般称升旗的(🚙)下腹肌(jī )练习方法70年代(dài )传统(tǒng )日式自由搏(🏨)击(🆚)的倡导(🎅)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(🕛)回忆说通过李的(de )身体和体重而(🐩)言他具(⤵)备了令人不(🥇)敢相(🏗)信的力(lì )量他是可以把343公(gōng )斤重的杠铃直臂水平(píng )前伸(shēn )收起(qǐ )再伸出静(👧)止在(🐧)锁住控20秒钟这(🏦)对一名体(🈶)(tǐ )重(🎋)62公斤(🧘)的人(📈)而言是太不(🔘)可思议的除非一个903公(🍌)斤重的人都未(🕤)必会做(💞)(zuò )能(🈲)够得到而(⏫)(ér )伊鲁(lǔ )山度说的比这(zhè )更玄(🔥)(xuán )他说曾目睹李把563公斤(⏯)的杠铃水平(😰)前举并仅仅(jǐn )片刻李小龙在(♏)美国的第一个(gè )徒弟杰西格(gé )洛弗(🌂)也回忆(❄)说师傅偶尔会做这样(🤽)(yàng )一(😉)种练习(⬅)一手(shǒu )持323公斤(🈳)哑(yǎ )铃水平(🤺)(píng )前举(jǔ )接一个(gè )欺身后(🧚)摆接着(🈯)呈(🎞)侧举至肩部(🗝)水平并一定(🔝)要(🛎)坚持(🙇)数秒(miǎo )这重量对(🥝)一(🔂)般人提摆尚有(✊)困(♟)难(👒)不要(😆)说(✔)做动作了况(🎖)且李(🕝)小龙有很多小(🚀)绝活如可以(📪)不随意地把手指插进一罐(guàn )未开封的可(⛩)口可乐(🤔)或是(🔭)一(yī(🕌) )个侧踹使一(🚕)只45十(shí(🔼) )公(💟)斤(🕑)的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利(lì )杰伊(👐)WellyJay回忆说(🔪)他最后(💤)一次(cì(🎑) )看(kàn )见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家(jiā )从(cóng )卡佛城搬(🛄)到洛(🌽)杉矶贝(🏽)尔(📤)空港(gǎ(🐿)ng )在李(💸)小龙新(xīn )家(jiā )的(✋)院内(nèi )横挂有两(🥠)只太(tài )严重的沙(🖖)袋最少(🐆)1353公斤重(chóng )我甚至都移住不动它(😕)但李对我说嗨威利看着(zhe )远处随即他就飞(fēi )起一脚把它踢悠得老高完全碰到(💐)天花板接着又狠(📘)狠弹(🚣)回来了李小龙的力量(♊)真够(🍼)慑人心魄无(wú )法(🎨)置信李小龙的(de )绝招(zhāo )也(yě )有他的(de )寸(🥠)拳(🗳)他的(🚝)寸劲可将(jiāng )一名(míng )体重45公斤以内(😮)的(👶)人(💭)轰出非常一段距离泛美柔(😱)道(🛐)(dào )冠军(jun1 )海沃德(🕓)小本(💑)曾切磋一番过这(zhè )样的拳的滋味每当(🈶)一提起这件事他就(jiù )不以(🗑)为然(🌭)伤感的歌地说怎(📹)摸也(🎲)想不到李的(😳)拳头竟这般很(🍆)厉害(hài )当(dāng )时(shí )他(🔏)从(💮)后面(miàn )紧紧抱住李以(🍸)为李无法(😜)动弹(🍰)不了没有想到(👺)李(🆚)只身体颤抖(♿)了一(🍦)下身体(🕊)回过头来(lái )是一(yī )拳小本(🕟)(běn )只(zhī )都觉得自(zì )己飞行(👀)一(🕦)段后撞到墙上再被摔倒(dǎo )在地上就这一拳使(🏺)小本仰(yǎng )躺很久(jiǔ )才可以恢复和李小龙(🦐)同时期的(💗)武林高手一(👴)谈到(🏃)李都有一种恐(🎦)惧感特别是李(lǐ )小龙(lóng )的速(📔)度(🌞)他们同盟协(🚃)议(🏆)的(🌛)感觉(👢)是(shì )发现(👓)到李小龙无比地快并也能当初查觉对(🐃)手意图即使是和(💚)对手同时进攻都(dōu )是李(🚲)(lǐ )先击中(💓)他对方李小龙的另一名徒弟(dì )格伦是这样评(🧞)价(jià )他师傅的布鲁斯的(⛷)(de )全盛期得象麦(🚅)克尔乔丹和(hé )默罕默德(👫)阿里(lǐ(🥗) )一样称雄称霸于自己的领域又不是别(💉)人不行(háng )的话完(wá(🐕)n )全是他真的(🛣)太(🎬)出色了铁人(rén )李小(xiǎo )龙的第(🤴)一(yī(💝) )步计划即(💯)便(⛅)(bià(📃)n )李小龙更具(🎴)超乎(♏)(hū )常人的素质天(🔯)赋但他(🧦)仍然(⛸)很崇拜具高相象不俗(🍳)素质的选手他曾一段(🤧)(duà(😷)n )文字(zì )特训不仅(jǐn )仅能(🕓)想提高体能但能注意培(péi )养(🏺)精神和(⛎)感情(🧢)它必(bì )须智力(lì )和天赋的高度(🗨)加强才能达到完(🔰)美(měi )境界摘(📏)自李(🈂)小龙(🗾)遗著截拳(🌈)道(🏚)之道从生理学的角度讲强大的(de )力量来源(😽)于(yú )肌纤维的增粗和神经系统的(de )一定高度(dù )完善李小龙的妻子琳达(🚮)说布鲁斯(sī(🔉) )死后有抽取健美明星图片(🈺)和资(😶)料的嗜好(🦉)3个(👸)坦克(💲)师拉里斯科特大(🔵)卫(wèi )德雷(💆)珀和(🐱)当时还(hái )不(🌙)太为人所知的年轻小(xiǎo )伙子(🤩)阿(📓)诺德施(🍳)瓦辛格在收集(jí )过程(🔓)中李小龙把(bǎ )那些世界(jiè(🍥) )著名选手(🚔)更适(shì )合自己的训(xùn )练内容和(🐘)计(🍪)划布料(⛸)裁剪下(🤯)了并剪切粘(🏽)贴(🎪)到拿来的笔记本上伊(⛄)鲁(💿)山度一段(🌷)回忆说布鲁斯你每(měi )次(⏪)回中国城的武馆时都带到一(⛵)大堆从外面买来(🎚)的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对(✍)我说丹(dān )这三个伙计(jì )都(🍣)说这是发展肌肉(🍁)线(xiàn )条清(🌺)晰度的适宜方法那绝对(😿)是是太棒了然后再他变会亲自来去(qù )想(📫)体(🧞)验这应该是李小龙在(💼)1969年时的状态但他是怎(🙅)么对健美和力(lì )量训练感(⏱)兴趣的东西(xī )呢一种推测很可(💡)(kě )能是他(😃)(tā )和严(yán )镜(🦈)海在加州奥克兰认识(🚌)后受严(🌪)的影响(🍄)肝胆火(📪)旺(🗄)严镜(jìng )海(😝)有(yǒu )很多(😁)背景(jǐng )和关系他(🥖)曾和当(⛎)时很(⏲)著名健美选(xuǎn )手史(🧕)蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗斯杰(jié )克拉兰以及日本最著名举重(chóng )运动(🧤)员(yuán )奥运(⤵)会冠军(♐)汤(🙎)米(🌾)片(❎)(piàn )岗一(🎼)起特训了(le )很长时间不过积累(🦎)了极为丰(🚒)富的(🎠)训(➖)练(🧔)方(🍹)法(🏦)在李(📧)小龙和琳达(🐪)订婚后不久他(tā(📨) )们由西雅图搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住(zhù )在(🛠)一起所以才李小龙有机会和严(🔛)(yá(💌)n )镜(jì(♍)ng )海一起去(🦃)练习但李小龙传的c语言(🎆)设(shè )计者来自(🍂)纽(🐃)约的乔治泰恩(ē(🕵)n )说布鲁(🌈)斯在遇到严镜(🌛)海前几年在香港(gǎng )时(shí )就有(✉)力(lì )量去练(🍳)习的记录和(⛳)(hé )裸(luǒ )露上身(⛪)肌(jī )肉的照片据泰恩的资(zī(🔔) )料(🛋)李(🚕)小龙的大姐李秋源有一(🤕)次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(👦)一(🕗)名健(🤾)美运动员身(shēn )体很强健虽说(🦀)李(💕)(lǐ(🌯) )小龙立剪要前往他的出(chū )生地(🔉)美国(💩)但他对陈说(shuō )以后(hòu )回香港再安排(💟)好了和他一起特训无(wú )论谁是(shì )李小(🌠)龙首位健美启蒙(😼)者全(quán )部李小龙传记(jì )作者(zhě )都一(🍟)致认(📋)(rè(🌸)n )为(wéi )李小龙在1965年几年前大多(duō )并且力量练习他当时(shí )通常还是(🤟)去练习咏春拳等中国悠(🦒)久的传统功(🐯)夫杰(✍)(jié )西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时(🍿)可到(🌒)达西雅图他的训练唯有撞击(jī )柚木制作的模仿靶一些单(🙃)双杠天天练(🧦)习健美操(cāo )和柔(☝)韧练(👧)习但过了不久布鲁斯(🌍)(sī )就(⏹)有一些力量练习练(🍃)习(xí )如拉(lā )负重行走滑轮和用短棒(bàng )绳系(xì )3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(shí )际关节无氧训练(liàn )只不过怀疑要(⛅)前蹬首先要使关(guā(🐺)n )节强壮并传达(🙃)击(jī )打时所迸发而出的极为(wéi )强大力量转折点这(💌)个看似简单但他有效的力量(liàng )天天练习加强武术(🍠)(shù )功(🎶)夫的训练也让李(🍊)小龙(⏫)在60年代(🧤)初(📉)就已小有(🌈)名声但一直到了1964年(nián )他才绝无可能对(🌶)力量和别(🐜)的素质的(🛡)(de )理解(🛺)更加深(🆖)入(🚩)因(yīn )为他一直是(🐫)在旧金山他(tā )的(📑)武馆(💧)亲传武(🅿)艺在1964年下半年他迫(pò )不得(🐟)已地卷入其中一场对他身心(🎧)具(jù )备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李(lǐ )小龙(👔)正准备向他的学(♓)生传艺时门突然(rán )之间被一伙人(🌇)一(🐮)脚踢开冲进来(lái )的是几(🆗)个中(⛪)国武术(➖)高(💢)手他们是当(dāng )地中国社团的代(🏻)表据琳达说当时她(🕍)正好在内并(bì(🎇)ng )怀有他们的后代李国豪(✉)8个(🍀)(gè(⛺) )月(📁)的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一个之(🔓)后能(néng )牒要(🔗)么开(kāi )始向(🔘)非东方(fāng )人(rén )传武(wǔ )要嘛和我们(🥄)比武会我(🔥)来(🏥)教任何想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不在意他们的肤(fū )色只要怀有真诚我就教当(🎊)(dāng )时布(bù )鲁斯的(de )学生除(🏺)开了(le )联合国以外国家(💧)的人除了了世(⛸)界上不同(😺)种(zhǒng )族和信仰的(😄)人(👬)可(🏂)是1964年在(😉)旧金山的中国(guó )城把中(zhōng )国(🔦)武(🗽)术的秘密修(👒)炼之法给西方人在(🦏)当地华(huá )人(🆒)武(🛣)术社团被认(🥥)为是一(🚃)(yī )种背叛行为双(🗒)方的态度很(😉)肯定地会造成一(yī )场比武会在又开始前(qián )那些(❗)个中国武术高手曾(🗻)说(shuō )过李最好(hǎo )是关掉(diào )这所所馆(🤴)否则(💗)据那些个了(le )解和(hé )曾(céng )与李小(xiǎ(🔟)o )龙训练训(🆔)练过(📀)的人说(shuō )李小龙是有名(🈂)的火(🛂)爆性不曾受过试练或愚弄果见(🌨)他缓缓地(⬅)戴上手套(🐍)操(🕙)纵(zòng )一下(🍛)情(🐐)绪在一阵如(rú )此激(jī )烈的交手就把那(nà )位与他比武(wǔ(🥐) )会(huì )的功(gōng )夫高手(shǒu )打跑(pǎo )了(🐪)尽管李小(🚴)龙功夫征服大陆(🧗)了挑战(🏒)者但在这场(🖋)较量(🐵)中他的体(tǐ )能消耗比(bǐ(🌇) )较大(dà )琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时实在(🌓)累极了(🚻)他认为这次较量的时间(jiān )不应(yīng )该这(zhè(⏩) )样长是而自己杀(👼)伤力还不够(gòu )功能失常他当时真够难过极了通过这次(💱)搏斗(😮)以至于李(lǐ )小龙见过到(🍦)能够的(de )武功不(➿)(bú )只是一招(💐)一(🏟)(yī(🙊) )势(🕗)的拳(quán )脚但(dàn )还(hái )必须(🎵)应具(🤥)备超(chāo )人的体(tǐ )能(⏸)(néng )与力量素质(zhì )他把接下(📻)来事件看成是是一个起点这(👭)一世结束后他更一类积攒和(hé )闷头勤(qín )练(🔯)这也就是(shì )李(🎺)小龙对(⏳)力量练习(🕞)见过的转折点2欧美第(😔)一(yī(⤵) )超模乔(🔶)丹(👀)卡佛这样(🍯)的身材能打多90分吧个人(👘)对(👘)于并非太不喜(💛)欢胸(🔀)最重要的(🍏)大的(de )女(🍁)生(📜)但身材我还(🕑)是相(xiàng )当的(🗺)很喜欢(🤙)的