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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2018/国产/悬疑/科幻/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：费尔南达·托里斯/Thales/Pan/Chacon/
    • 导演：迪克/
    • 年份：2018
    • 地区：国产
    • 类型：悬疑/科幻/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,韩语,印度语
    • 更新：2024-12-15 17:36
    • 简介：(🔹)1有(〰)什么科(🎤)学依据能证(zhèng )明李小龙中国(🍼)功夫的破坏(huài )2欧美(měi )第一超模(🐦)乔(🥉)丹卡(💶)佛(fó )这样的身(👼)材能打多1有(yǒu )什么(♌)科学依据能证明李小龙中国功(gōng )夫(💐)的破坏以其标志性动作垫步侧踢把(🥕)(bǎ )一个(gè )一袭护甲的200磅壮汉(👅)踢飞了20米没入游泳(🈂)池中美国(📢)不权威杂志黑带(dài )曾(🥗)经的新闻过(guò )这(🛫)件事(👺)至(💧)多明确一点杂志(🍧)上登的数据就(🌺)是22875米当(🐂)时(shí )是(💖)在(zài )一个(🐐)游(yóu )泳(yǒng )池旁边李小龙退后仅(🏢)几步一个垫步(bù )侧踢(tī )就把对方(fāng )踢入(rù(🤛) )水(shuǐ )里(lǐ )以(yǐ )前我(wǒ )也不我相信不过(🤳)以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被(🏖)踢飞的(🍱)人(ré(🌏)n )做的是平抛运动并不(🤠)是在(💮)水平面(miàn )上(shà(⛳)ng )结束这一动作并且(🛶)增强了可能性(🥘)李小龙(lóng )在体能上倒(dǎo )是有(yǒu )过人(🔟)之处在毅力(lì(😾) )有爱国这(zhè )方面很值得你去爱我们去学习1以其130余磅(páng )的体重劈出了350磅的沉拳2用二节(jiē(⏱) )棍(🚩)轰出了(🎖)1600磅的(de )力量3以(😏)其招牌手势垫步侧踢(tī )把(📝)(bǎ )一个(💮)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落(luò )入游泳池(chí )中4把345公(🤦)斤(jīn )的杠(gàng )铃直臂水(🌴)平前伸收起在伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒5把563公(🌚)斤的(⛄)杠铃平伸并(🎡)停留半刻6一手持32公(gōng )斤哑铃水(shuǐ(🌖) )平前接一个反身后摆再侧(🙁)举(🙈)至肩(jiān )部并(🍙)要坚持数秒7随(suí )意(🔱)地把手指再插入一罐未开(🎏)封的(🐅)可口可(🐉)乐(😨)8用(yòng )侧踹把一只45十公斤的沙(🛩)袋踢破9把约135公(👋)斤的麻袋踢到(dào )总共一层房(fáng )子的高度李(lǐ )小龙(lóng )的个人健身(🍣)(shēn )绝对机密(📫)求知若渴李小龙马(mǎ )上收(shō(🎂)u )藏点了全部也能找到的健康和健美(měi )运动(🧝)杂志以及乔韦德的美国先生和(🐗)(hé )健美者与力量他把(bǎ )这些(🏊)杂志能变现部分衣服裁剪下了(le )并整理一番需要(yào )保存好在洛杉(🛅)矶时(📆)他如果一有空就逛各书(😕)店寻找风健美杂志他所积攒到的有(👒)从本世纪初到60年代的(🤶)各种各样的力量天天练习(xí(🐄) )杂志的书籍他(tā )对(duì(🔝) )这方(🏆)面知(zhī )识的渴望几(🐾)乎到了(le )发疯的程(🧠)度从那(⛑)时候一直到1973年(🎋)病故(🎂)李小龙积聚了(🎀)大量的(🐮)或(🐣)者(zhě )哲学(xué )武术(🏪)的书籍另有约400册或者健身健美运动训(🔜)练学营养(🔅)学和举午等方面的书籍他细细的看努力专研把其中本身(shē(🖌)n )价值部分徒手(🎿)(shǒ(🌡)u )画(huà )并在空白处(🔕)标(biāo )明训练(🖐)计划(🍦)经(📏)钻研大(🏿)量资(🚋)料和信息(🎈)李(lǐ )小龙(lóng )汇编了(💑)一套适合自己(🐥)并能最(zuì )大程度地发展起来(lái )力量又相对于(🎢)不会增长体重的训练计划(🧘)除了每个(👛)星期天(tiān )3次的训练内容恢复(🧓)手(🏯)段和(💳)营(yíng )养等尤(yóu )其是把(👯)素质练(👋)习和武功(🎋)天天练习有(🍄)机地加强起来(lá(🐖)i )令其本已很高深的(🔜)武(🥚)功升华至几乎完美的(🆒)艺术品程度(🕯)可(📗)是相(xiàng )关(guān )证明那样做的效果是骇人的李(🤕)(lǐ )小龙(👸)安排(👵)好了(👶)的力(lì )量(📩)训(😼)练比(🔃)重很小仿(💉)若要(🧕)把死(🔘)去的时(🍨)间阻一阻(zǔ )出(chū )去但(🥦)改变过(🏦)去(qù )对力量(liàng )训(xùn )练的看法很(hě(🎐)n )显然他分出受益颇深并把这(🐁)计划(huá )修炼之法给最常来(lái )馆训(💎)练的学(🐱)生之一卡里姆阿布(🔥)杜(🌞)尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(bā )尔曾对(duì )肌肉(rò(🦏)u )与健美杂志记(jì )者说布鲁(🍦)斯是在(📔)1970年(😽)夏让我进(🔨)行力量(liàng )练习的(🥫)(de )那(🎌)是星期13次(🌵)的计(😭)划大多数内(🥔)容是(shì )布(🧞)鲁斯经常会练习(😜)练习的只不(⛅)过我当时(shí )只(zhī )有(yǒu )做(zuò )每项两(liǎ(📥)ng )组各12次可是(🥦)它确实(shí )是(🐠)比较有效李(🎊)小龙对力量练习根本就(🚨)是到了狂暴地(dì )步据(🏚)伊鲁山(❇)度回忆除星期13次力量练(lià(👙)n )习外(🤤)李小龙还在(zài )武功练习中渗入(📟)很多(🚁)几乎一样(🛢)的练(🈶)习他说李(📕)小龙在武功练习练习常持着哑铃接(💨)(jiē )受拳击(🕋)(jī )练习你每(🚦)次练(🚖)习练(🔶)习进行12组(🔫)(zǔ )每组(zǔ )100次双手(🛂)各(😙)持1234567和10磅哑铃参(🗑)与金字(🏰)塔形递增(zēng )6组然后再再依次(💩)趋于零重量通过6组拳击我(📫)模仿李曾让我和他一起(🥅)练(liàn )过一次哇练习(🔓)后三(🎪)角肌和手臂是(shì )会如此酸胀但不(bú )仅(🏝)仅这(💟)(zhè )些李(lǐ )小龙在那三(🔛)天的力量(😈)训练日(🍧)和(hé )未不负重(➰)练(liàn )功其他时间里是会(🎱)用哑铃发泄没有了能量他是(shì )那(📅)副哑铃(líng )琳达道(🗃)他从来不趁着当(dāng )电视里有拳击赛时他你经(👐)常是边(biān )吃边持铃我(wǒ )模仿即使是(shì )在看(🍮)点书时(👅)也是一(🐮)只(⛸)手手(shǒu )里(lǐ )书而另一(yī(🔰) )只手做着哑铃(líng )练习实在觉得不(🚕)可思议(🚻)天生神力的前臂李小龙而且(💽)特别注重(🚼)前臂训练(liàn )以可(😻)以提高(🏦)他的(de )握力和击(😇)拳力量他的妻子琳(🔬)达(🍷)说他对前(⏺)臂练习(🔈)练习甚(shèn )至入(⌚)迷的地步(🍗)如(rú )果能有人常规完全(🚘)没有一种新的(👕)前臂(💈)再练习方法他一(yī )定要想个办法得到它他甚至于让(ràng )他(🙁)的(⛑)一位(📀)在旧金山的(🚀)老(♒)朋友李鸿(😗)新给他(❇)能制造(zào )几(jǐ )种握力去练(🍲)习器李鸿新说小龙经常把(🐲)设计(jì )草图(🕊)给我然后再让我遵循要求和规格去能完成不过我也(🛂)不(😏)傻(🏚)他(🔱)笑(xiào )了笑后紧接着说我明白(🍈)小龙(🚋)电脑设(shè )计的(🚵)那(😯)些器械对练(👨)习(xí )练习肌肉是很有效的所(💟)以(💯)才(🤛)我并不(👇)(bú(🕹) )一定给寄一个的(🍈)同时也(yě )留一个(✔)在家自(👉)己练(liàn )鲍勃(🌔)沃尔是李小(🔒)龙(lóng )的另一位(🔹)朋友他(tā )还在李小龙出演(😱)的猛龙过(🗯)江龙(lóng )争虎斗(🤹)死亡(wáng )游戏(📿)等(💊)3部影片(🔐)(pià(🍣)n )中扮演的角色过角色(sè )他说李小龙(lóng )力气惊人的前臂(😹)在(zài )他的(🐵)功夫(⏪)中抢走(zǒu )很主体形象的位置(zhì )他说布(🙉)鲁斯的前臂和身体的比例是我仅(jǐn )见的(🎛)人中最大(😠)的他不仅仅前臂十(🕚)分普遍富(🐕)裕但还占据一(yī )双铁(🍶)拳和十(shí )只钢指那绝(jué )对是实在太可怕地了奥(🎚)林(📪)匹亚(🏜)健美先生多里安耶茨这样的评(🚒)价李小龙他混(hú(📑)n )身肌肉是极为非(🔊)常结实刺(cì )出的力量是极为的可(🏧)怕地他是一个令人不可置信的人李小(🦉)龙的(👸)拳头是令人胆(🛀)寒的他(tā )曾将(🐡)一个由钢丝条编制的头(tóu )盔(⛹)击(⭐)了个坑而那个头盔当然了(le )已(yǐ )经(🕯)承(🏧)受住了好(hǎo )几(🥎)次(cì )砸(💀)击(💳)1965年李小龙在(🍷)哥伦比亚广播公司的最(📪)新出(Ⓜ)(chū )电(💡)视剧青蜂侠中(📛)扮(🔊)演的角色二号男主(🎁)(zhǔ )角加藤(📃)时(shí(🔔) )与青蜂侠的扮演(🐢)者好莱坞影视明星(xīng )范威廉姆斯(🤟)成(🍥)了好朋友两人都(dōu )占据粗长的前臂(⛵)但全面的胜(🈁)利的(de )完全不(🧐)同(🍑)李(🧠)小龙是通过练功有目的的训(🍺)练获(huò(🎢) )得(🤑)而后者则(🙈)通(🤢)过(guò )多(😓)年骑(👧)(qí )野牛的竞技表演和越(yuè )野摩托而(🤩)勤练这位身(shēn )高186米6英(⏪)尺1英寸(cùn )体重9550公(🕷)斤210磅的大汉是(shì )当(dāng )时惟一能和(hé )李小龙掰手(🦅)腕正面(🎍)交锋(fēng )的人现在想起了这(👅)些个事来(lái )他还不好意地说他(🚣)李实在难(nán )以相信(xìn )我们(📩)与不是一个级别(🍢)的较量我远(yuǎn )远超(chā(🕗)o )过(⏹)他40磅可是他的(de )前臂(💘)是我所(suǒ )见(jiàn )等同于(😏)体重(chóng )的(🚍)人中最粗壮的李小龙在(zài )掰手腕(🥕)比赛中我总是取(🤬)得胜利据赫伯(🙇)杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(🚬)备好当此项目世界冠军(🗼)李另一位好朋友(yǒu )木村(cūn )武之说你(🧝)要是抓着李(🐃)的前臂觉得竟像扣(❣)住(zhù )了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一(♏)天(tiān )只要能坚持天天(🐳)(tiān )练习(🛍)前臂(🔍)他怀(🎺)疑前臂的密度很大因此(cǐ )要(📐)每隔一天给了它们(men )一定量的(de )刺激(jī )才能(✡)够健壮范威廉姆斯一些回(🚱)忆(🥓)说布鲁斯(🧕)那时(shí )我总是(💮)开(kā(🤡)i )车不(bú )带齐(🤧)琳达和布兰(🈳)顿李国(🖐)豪到我(⏭)家度周末即使来(lái )我这里他也(yě )叮咛(🚷)(ní(💦)ng )去(qù )练(🅱)习时总衣袋跟着再(🚙)练习(🤙)专用小玩意他绝不(⛄)沾烟酒是名完全洁身自好很还(⬛)好的人当我在他死前约一(🔇)(yī )个月看(kàn )见他们时(shí )他(👐)看(👬)上去还(🔒)(hái )真棒极了(le )身体上看上(🗽)去像岩石一样的坚硬他(🛀)说布(🕵)鲁斯很谦让我如果(🔹)(guǒ )我们在(🚗)一起(🦆)气(🌾)氛(🍂)是会亢(kàng )奋(😛)下来他还你经(jī(🕔)ng )常你别当(🐥)真(zhēn )有一(🚭)(yī )次他将一张(⏹)粘(zhān )贴(🐟)物(🗂)粘在我车子后(⏫)窗上面(😵)写着青蜂(⛑)侠保护此车当电视连续(xù )剧青蜂(🐂)侠(🛰)播(🚶)出后李(🥂)小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划(huá )的(de )部(bù )分内(nèi )容增加了(🆔)器械重量增加了次数(🥧)并在每(měi )项(🦈)练习中相对应(😖)提(🥟)高两组练习无法置信的(🐘)力量李小龙的力(🈷)量素质是不俗(🌦)的据被(bè(📧)i )称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和(🚘)李(lǐ )小龙交过手(🚓)深深被李小龙的武功(🤛)速度(dù )力(🚴)量所称霸他说李小龙(😺)还真天(tiān )才人物(wù(🌍) )我从来都(dō(🐩)u )没(🚓)有(🧑)见(😸)到过会(huì )如(🛌)此健(jià(🏛)n )壮的人他这(zhè )个(🔳)可以单手(shǒu )用一(👘)只食指(🚹)来做深蹲而(é(🗄)r )我用(🌯)四个指头撑(🎙)都很沉(🚓)重曾(🐅)是李小(🤢)龙徒弟的223米高的大个子篮球运(yùn )动(🎷)员卡里姆阿(ā )布杜尔(🌟)贾巴尔(ěr )一段(duàn )回忆说李相(👴)当灵活(huó )精明强(♈)干他老是速度不光(🎀)(guāng )快动作像猫一(yī )样耐(nà(⛱)i )力李还(há(🍋)i )独特创新(🐲)了(✉)一(✏)种他一般称升旗的下(👴)腹肌练(liàn )习方法70年(nián )代(🏘)传统(tǒng )日(🎷)式自由(🕚)搏击的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(🕴)师乔回忆说(🚛)通过(🐦)李的身体和体重而(ér )言他具备了令人不敢相信的力(🌹)量他是可以把343公斤重的杠铃直(zhí )臂(bì )水(shuǐ )平(píng )前伸(shēn )收起再伸出(chū )静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公(🤽)(gōng )斤(jīn )的人而(👹)言是太(tài )不可思议的除(🌱)非(🍔)一个(🥟)903公斤重的人都(♟)(dōu )未必会做能(🕡)够得到(🌷)而(ér )伊鲁山度说的比这(🧖)更(🚤)玄他说曾目(🐝)睹(🧚)李把(👵)563公(♑)斤(jīn )的(🚃)杠铃水平前举(jǔ )并仅仅片刻(🤲)李小龙在美(měi )国(🚿)的第一(yī )个徒弟杰西格(🔦)洛(🎱)弗也回(huí(🛋) )忆说师傅(🤨)偶尔(ě(📓)r )会做这样(yàng )一(yī )种练(👢)习一手持(chí )323公斤哑铃水平前(🎯)举(🔃)接一(🚈)个欺身后(🈯)摆(bǎi )接着呈(🎟)侧举至肩部(🚈)水(🍇)平并一定要坚持数秒(💡)这重量对一般(🚴)人提(tí )摆尚有困(🚛)难不要说(🍚)做动作(zuò )了况(kuàng )且李小龙有很多小绝活如可以不随意地把手指插进一罐未开封的可口可(💐)乐或是一个侧踹(🏄)使一(🦄)只45十(🔟)公斤的沙袋裂开美国比较著(zhe )名柔术大师威利杰(🤽)伊WellyJay回忆说他(tā )最后一次(🤦)看见(📉)(jiàn )了李(🤓)小龙是李小(🍩)龙搬(⛓)去好(hǎo )莱(lái )坞(⛰)时那时(shí )李刚刚(🎞)把家从(🈯)(có(💀)ng )卡佛城搬到(🌽)洛(🔠)杉(✊)(shān )矶(jī )贝尔空(👁)港在李小龙新家的院(🏮)内横挂有两只太(🎷)严(🍘)重的沙袋最少1353公斤重我(🏻)(wǒ )甚至都(😾)(dōu )移(🐠)住不(🏨)动它但李对我(♒)说嗨威利(🔪)看着远处(chù )随即他(🅱)(tā )就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完(😷)(wán )全碰(pè(💁)ng )到天(tiān )花板接着又(🌴)狠狠弹(🚌)(dàn )回来了(🌤)李(👻)(lǐ )小龙(❄)的力(lì )量真够(🐖)慑人心魄无法(🐶)置信李小龙的绝招也(👓)有(👞)他的(de )寸拳(🔈)(quán )他的(🚌)寸劲可(🚴)将(jiā(🌝)ng )一名(míng )体重45公斤以(🐾)内的(de )人轰(👮)出非常一(yī )段距(🏀)离泛美柔道冠军海沃德(🕐)小本曾切磋(cuō(🎊) )一番过(♋)这样的拳的滋味(wèi )每当一提起这件事他(🥕)就不以(🙁)为然伤(shāng )感的歌地说(📊)怎摸也想不到李的拳(📥)头竟这(⬜)般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李(📳)无法(👆)动弹不了没(🔅)有想到(dào )李只身体颤抖了一下身体回过头(💝)来(⏮)是一拳小本(bě(🗄)n )只(🤾)都觉得(dé )自己飞行一段(🧦)后(🏃)撞到(😊)墙上再被(🥅)摔倒在地(dì )上就这一拳(🚇)使小(🈶)本(běn )仰(🍴)躺(tǎng )很久才可(kě )以恢复和李小龙(😹)同时(shí )期的武林高手一(💼)谈到李都有(yǒu )一种恐(kǒng )惧感特别(📎)(bié )是李小(⛸)龙(📥)的(📐)速度他们(🍾)同盟协(⚓)议的感觉是发现(😈)(xiàn )到李小龙无(🔢)比地(📸)快(♒)并(bìng )也能当初(😈)查觉对手意图即使(shǐ )是和(hé )对手同时(🚮)进攻都(🆎)是李先击(😙)中他对(duì )方(😗)李小龙的另(lì(💵)ng )一名徒弟格伦是这样评价(🎌)他师(🕓)傅的布鲁斯的全盛期得象麦(🎭)克尔乔丹和默(mò )罕默德阿(🗒)(ā(🔈) )里(🍑)一样称雄称霸(bà )于自己的领域又不是(🚞)别人不行(háng )的(🕡)话完全是他真的(🌟)太出(👕)色了铁人李小龙的第(🕋)一(😿)步计划即便李小(🔢)龙更具超乎(hū )常人(rén )的素质天(🍑)赋(🔑)但(🏑)他(tā )仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段文字(zì )特训(xùn )不仅仅能想提(🎳)高体(tǐ )能(🌜)但能注意培养精神和感情它必须智(zhì )力和天(tiān )赋的高(➕)度加强才(🥤)(cái )能达(dá )到完美(🤣)境界摘自李小(🚀)龙(ló(🔨)ng )遗著截拳道(dà(🎀)o )之道从(🛂)生理学的角度(💇)讲强(qiáng )大的力量(🛌)来源于肌纤(xiān )维的增粗(cū(🔠) )和神经系统的(🎱)一定高度完善李小龙的妻(qī(🦖) )子(🏖)(zǐ )琳达说布鲁斯死(🎹)后有抽(🐥)取健美明星图片和(🚠)资料(liào )的(de )嗜好(👂)3个坦克(🏙)师拉(🏗)里(🤢)斯科(😭)特(🚭)大卫(🛳)德(dé )雷珀和当时(💮)还不太为(wéi )人所知(🚃)的(🥊)年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛(xīn )格在(🔩)(zài )收集过程中(👵)李小龙(lóng )把那些世(❄)界(🌂)(jiè )著名选手更(🗒)适合自(💵)己的训练内容和计划布(🧗)(bù )料裁(cái )剪下(xià )了(🌀)并剪切粘贴到拿来的笔(✉)记本(🔱)上(shàng )伊鲁山(🚖)度一段回忆说布鲁斯你(🚥)每(🧒)次回中(🥈)国城的(de )武馆时都(📞)带到一(yī )大(👠)堆从外面买来的健美(🍻)杂志接着(🆕)之中飞出(chū(⏰) )精选都(dō(🐇)u )结束了(le )完了对我说丹这三个伙计都说这是发(💹)展肌肉线条清晰(xī )度的适(😬)宜(🚝)方法那绝对是是太(tà(📵)i )棒(🖋)了(⏹)然后再他变会(huì(🐮) )亲自来(🌾)去想体验(⤵)这应该是李(lǐ )小龙在(🤮)1969年时的(🕛)(de )状态但他是怎(🏡)么对健(🤭)美和(👍)力量训练感(🦉)兴(xìng )趣(🍞)(qù )的东西呢一种推测很可能(néng )是他和严镜海(🛵)在加州奥克(kè )兰认识(shí )后受严的(💶)影响肝(🖍)胆火旺严镜海有(🏳)很多(🎆)背(🔭)景和关(🈲)系他曾和当时很著名健(💅)美选手史(🎊)蒂夫里夫斯克(💍)兰(🏐)茜(🗓)罗斯杰(🌙)克(😌)拉兰以及日本最著名举重运动员(yuán )奥(🛫)运会冠(guàn )军汤(tāng )米片(😕)岗一起(🛬)特训(🦋)了很长时间不过积(🤶)累(lèi )了极(🏸)为丰富的(🍅)训练方法在李小(🐚)龙和琳达订婚(hūn )后不(bú )久(🐭)他们由西(xī )雅图搬(🍉)来奥克兰和严镜海(hǎi )一(yī )家住(zhù )在一(🌭)起(🈁)所以才李(🏘)小龙有机会(📒)(huì )和严镜海(hǎi )一起去练(✖)习但(❄)李小(xiǎo )龙传的c语言设计(jì )者来自纽约的(🤣)(de )乔(qiáo )治泰(👫)恩说布鲁斯(sī(🍓) )在遇到严镜海前几年(🗼)在香(🔐)港时就有力量(🤳)(liàng )去练习的(🏞)记(🕣)录和裸露(🎮)上身肌(😲)肉(ròu )的照片(📘)据泰恩的资料李小龙(🛒)的大姐(🔏)(jiě )李秋源(🐾)有一次将她(🤙)男朋友(🗜)罗伯特(⏮)陈送(sòng )回(huí )家陈(chén )是(🚯)一名健美运动(dòng )员(📛)身体很强(🥒)健虽说李小龙(lóng )立剪要(👃)前(🏝)(qián )往他的出(chū )生(🛐)地(🎣)美(mě(👊)i )国但(dà(📿)n )他对陈说以后回香(🤘)港再(zài )安(🐄)排好了和他一起(qǐ )特训无论谁(🖖)是李小(xiǎo )龙首位健美启蒙者全部李(lǐ )小龙传记(💑)作(🦍)者都(dōu )一致认为李小龙在1965年几年前大(dà )多并且力量练习他(🏰)当(dāng )时通常还是去练习(🚽)咏春(chūn )拳等(🍭)中国悠久的传统(tǒng )功(gōng )夫(🏭)杰西格洛弗回(🌴)忆中说(shuō )布鲁斯18岁时(🔢)可到(✉)达西雅(yǎ )图他(🎾)的(de )训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单(dān )双(🍽)杠天(🥄)天练习(🖥)健美(⛵)操(cāo )和(📖)柔(🌮)韧练习但过了不久(🔭)布鲁(lǔ(😙) )斯(🕦)就有一些力量练习练习如拉负(🏜)重(🎐)(chóng )行走滑轮(🔒)和(🥧)(hé )用短(🔗)棒绳(shéng )系3040千克哑铃参(cān )与卷腕(🎀)(wàn )天(🛤)天练(📉)习(🎭)前臂格(🎍)洛弗还回答说布鲁斯而且(🔍)(qiě )注(㊙)重实际(🍱)关节(🍰)无氧训练只不过(😗)(guò )怀疑要前蹬首(🚔)(shǒu )先要使(🍫)关(🦇)节(🍵)强壮并传达击打时(shí )所迸(bèng )发而出的(de )极(👚)为(wéi )强大(🛶)力量转(🐆)折点这(😇)个看(kàn )似简单但(🏟)他(🈷)有效的(🧚)力量天天(tiān )练习加强武术功(🍶)夫的训练(🍏)也让(🍄)李小龙在60年代(✨)(dài )初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能(néng )对力量和别的素质的理解更加深入因为他一直是在旧金山他的(🍸)武(🎱)馆亲传武艺在(zài )1964年下半年他迫不得已(😜)地(💎)卷入其中一场对他(👈)身心具备强大(🦇)惊撼力(🎧)的(🍰)大比武虚(🌼)空之(zhī )中那是(🚎)当李小龙正准备向他的学生传艺时门突(😿)然(🔕)之间被一伙人一脚踢(🤫)开冲(chōng )进(💼)来(💁)的是(🕣)几个(😳)中国武术高(gāo )手他们是(shì )当(🕥)地中国社团的代表据琳达说当时(🔼)她正好在内并怀有(yǒu )他们的后代(🖍)李国豪8个月的(🕹)身孕这(⛹)个代表走(zǒu )过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么开(🚀)始向非东方人传(✉)武要嘛和我们比武会我来教任何(🌟)想学的人李小龙(🈵)解(🛰)释说我(👈)(wǒ(⛸) )毫(🏨)不(🧜)在意他们的肤色(🖨)只要怀有真诚(chéng )我就教当时布(bù )鲁斯的(de )学生除开(kāi )了联合国以外(🔺)国家的人除(chú )了(🚩)了世界(😵)上不同种族和信仰的(🐝)人可是1964年(nián )在旧金山的中国城把(bǎ )中国武术(📠)(shù )的(🔨)秘密修炼之法给西方人在当(🍳)地华人武(🌎)(wǔ )术社(shè )团被(bèi )认为是(shì(🔐) )一种背叛行为双方的态(tà(🐛)i )度很肯定地会造成一(🌚)场比武会在(🍮)又开始前那些个中国(guó )武术高手曾说过李最好(hǎo )是关(🍨)掉这所所馆(🏈)否则据那(nà )些个了解和曾与李小龙训练训练(liàn )过的人(✒)说李(📠)小龙(lóng )是有名(🎡)的火爆性不曾受过试(shì(🐝) )练或愚弄果见(jiàn )他(🏃)缓缓(🔃)地戴(🛏)上手套(🎲)操纵(🐏)一(yī )下情(🥜)绪在一阵如此激(jī )烈的交手(shǒu )就把(🕍)那位(🎾)与他(🏴)比(🦓)武(🏹)会的功夫(💄)高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征(zhēng )服大(dà(😓) )陆了挑(🛰)战者但在这场(🌤)较量中他的(de )体(tǐ )能消(xiāo )耗(🏰)比较(🤷)大(💝)琳达回忆说布鲁(🆎)斯当时实(🌊)在累极了他认为这次较量的时间不应该这样(yàng )长是(shì )而自(🥏)己杀伤力(lì )还(hái )不够功(🐧)(gōng )能失常他(tā )当时(🌁)真(🧤)够难过极了通(tōng )过这次(cì )搏斗以至于李(🌺)小龙见过到(dào )能够的武功不只是(shì )一招一势的拳脚但还必须(xū )应具(🔲)备超人(🍰)(rén )的体能(🎥)(néng )与力量素(sù )质他把接下(🎯)来(lái )事件看成是(🕺)是一个起点(diǎn )这一世(shì )结束后(hòu )他更一(yī )类积攒和(hé )闷头勤练这也就(jiù )是李小(👀)龙对力量(🍅)练习见过的转折(👔)点2欧美第一超模乔丹(dān )卡佛(🚧)这样(yà(🛷)ng )的(🆓)身材能打多90分吧个(gè )人对(duì )于并非太不喜欢胸(🕍)最(📊)重要的大的(de )女生但身材我还是相当的很喜(xǐ(🙆) )欢(🏿)的

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