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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2024/香港/科幻/古装/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：格里高利·史密斯/大卫·摩斯/乔丹娜·布鲁斯特/
    • 导演：ParkEun-ho(박은호)/
    • 年份：2024
    • 地区：香港
    • 类型：科幻/古装/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-16 17:50
    • 简介：1有什(⏪)么科学依据(jù )能证明李小龙中(zhōng )国功(🐸)夫的(de )破(📼)(pò(🗯) )坏2欧美第(🐟)一超模乔丹卡(kǎ )佛这(🙊)样的身材(🐭)能打多1有什(shí )么(⭐)科学依据能证明(🔯)李小龙中国功夫(fū )的破坏以其标志性动作垫(diàn )步侧踢把一个一袭护甲的200磅(🍾)壮汉踢飞了(🦄)20米(🧤)没入游(🥈)泳池中美国不权威杂志黑带曾(céng )经的(📮)新闻过这件事(🥣)至多明确(💲)一点杂志上登的数据(jù )就(jiù )是22875米(🉐)当(dāng )时(✈)是(📍)在一个游泳池(chí )旁(🥈)边李小(xiǎo )龙(😲)退后仅几(jǐ(🕓) )步一个(🥢)垫步(💉)侧(🧓)踢就把对方(🕐)踢入水里以(yǐ )前我(wǒ )也(⏺)不我相(xiàng )信不(bú )过以李小龙(lóng )的身手(🦇)速度再加(🥨)体(🌻)重(chó(🈯)ng )猛踢估计能产(👙)生这(🧤)些效果再者当(💎)时被踢飞的人做的(😥)是平(✖)抛运动并(bìng )不是在水(shuǐ )平面上结束这一动作并(🤟)且(qiě )增(🐎)强了可(kě )能性(⛹)李小(xiǎ(🍍)o )龙在体(tǐ )能上倒是(shì )有过人之(✈)处(🚔)在毅(🌕)力有爱(🍚)国这(📿)方面很值(zhí )得(👸)你去爱我(🌏)们(🕔)去学习1以其130余(💖)磅的体重(chóng )劈出(🍛)了(🗨)(le )350磅的沉(🚗)拳2用二节(jiē )棍轰出了(🔣)1600磅的力量3以其招(🔶)牌手势(🤷)垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🏞)游泳池中4把(💰)345公斤的杠铃(líng )直臂(bì )水(♍)平前伸(shē(♏)n )收(💰)起(🐽)在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤(😅)的杠铃平(🛀)(píng )伸并停留(🤠)半刻(🌯)6一手持32公斤哑(yǎ(🦐) )铃水平前接(jiē )一个反身后摆再(👕)侧(📿)举至肩部并要坚持数(shù )秒7随意(yì )地把手指再插入一(🤭)罐未开封的可口可乐(lè )8用侧(cè )踹把一只(💠)45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公(🆖)斤的(📣)麻袋踢到(🆗)总(🎗)(zǒ(🏡)ng )共(gòng )一层房子的(de )高度(🗺)李小龙的个(gè(🧠) )人健身绝对机密求知若渴李小龙(lóng )马上收(🕖)藏点了(le )全(quán )部也能找到的(💫)健康和(🚍)健美运(yù(👢)n )动杂志以及乔(😌)韦(wéi )德(dé(🛃) )的美国先生和(🗄)健美者与(⛳)力量他把这些杂志能变(bià(♎)n )现部分衣服(🥁)裁剪(💋)下了并整理一番需要保(🈴)存(⚽)好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风(🙅)(fēng )健美杂志他所积攒到的(🥏)有从本(👑)世纪初到60年代(dài )的各(⌛)种各样的力(👴)量天天(🏷)练习杂志的书(🕐)籍他对这方(fā(🦁)ng )面(👍)知识的渴(kě )望几乎到了发疯的程度从那时(👍)候一直到(dào )1973年病故李小龙(lóng )积(🐛)聚了(le )大量(lià(🐽)ng )的或者哲学(xué )武术的书籍(jí )另有(yǒu )约400册(cè )或(huò )者健身健美运动训练(liàn )学(📰)营养学(xué )和举(jǔ )午等方面的(🏝)书籍(🕰)他细细的看努(🍡)力(🈁)专(zhuān )研把(💔)其中本身价值(zhí )部(📙)分徒手画并在空(🥠)白(🌈)处标明训练(🍿)(liàn )计划经(jīng )钻研大(🏫)量资料和信(🚛)(xìn )息李(lǐ )小龙汇编了一套适(🌚)合自(zì )己(🎮)并能最(zuì )大程(⭐)(chéng )度地发展起来力量又相对于不会增长体(🌶)重的训练计(🦆)划除了每个星(🔥)(xī(💘)ng )期天3次的训(xùn )练内(nèi )容恢复(👃)手(shǒ(🚡)u )段(😘)和营养等尤其是(shì )把素质练习和(hé )武功(gōng )天天(🛫)练(liàn )习(🐚)有机地加强(🎃)起来(🧜)令(lìng )其本已很高深的武功升(shē(🐒)ng )华至几乎(🤽)完美的艺(🙄)术品程度可是相关证(🏟)明那样做的效果是骇人的李小龙安排好(hǎo )了的力(🏾)量训练比重(🐼)很(⛏)(hěn )小(xiǎo )仿若(ruò )要(yào )把死去的时间(jiān )阻一阻出去但改(🏽)变过去对力(🛍)量训练的看法(🏖)很显然(🙇)(rán )他分出(chū )受益(yì )颇(🖥)深并(🚷)把这计(jì )划修炼之法给最常来(lái )馆训练的学(🚕)生之一(yī )卡(⏹)里姆阿布杜尔贾(🎮)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记(jì )者说布鲁(🕛)斯是在1970年夏让(🎇)我(🎰)进(jìn )行力量练习(xí(💒) )的那(🌪)是星期13次的计划大多数内容是(🤺)布鲁斯经(jīng )常会练习练习的(👣)只(🔨)不(🍀)过我当时只有做每(měi )项两组(⏺)各(🛩)12次可是它(😕)确实是比较有效李小(👣)龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据(🥡)伊鲁山度(dù )回忆除星期13次(🆒)力(lì )量练习外李小龙还在(🦆)武功练习中渗入很多几乎一样的练(🦂)习他说(shuō )李小龙在(😟)武(wǔ )功练(😒)习练习常(🐬)持着(zhe )哑铃接受(🍢)拳击练习(📦)你每次练习(⛽)练习进(jìn )行12组每组(🐆)100次双手各持1234567和(🗨)10磅哑(🏉)铃参与金字塔(tǎ )形递(👬)增6组然后再(📒)再依次趋(🔱)于(👃)零重量通(⛴)过6组拳击(🕓)(jī )我模仿(fǎng )李曾让我(🔅)和他一起(qǐ )练过(💐)一次哇练习后三角(🏕)肌和手臂是会(📼)如(🔧)此(cǐ )酸胀但(👖)不(🐇)仅(jǐn )仅这些李小(xiǎo )龙在那三天(🧥)的(👎)(de )力量训练日和(hé )未不负重练(🍷)功其(qí )他时间里是(🔛)会用哑铃(👄)发泄(🧤)没(méi )有了能量他是(🥔)那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛(🚸)时他你经(☝)常(🕒)是边吃边(🤐)持铃(líng )我模仿即使是(🔵)在看(🔁)点书(🚯)时(shí )也(yě )是(shì )一只手手里书而另一只(🌤)手(🕛)做着(🎢)哑(yǎ(📂) )铃练习实(🛒)在觉得不可思议(🙈)天生神力(🤟)的前臂李(🌪)小(🐗)龙而且(qiě )特别注重前(💦)臂训练以可以提高他的(⤵)握力和击拳力量(🕵)他(💁)的妻子琳达说他对前(😾)臂练习(xí )练(🌈)习甚至入迷(🔞)的地(🍷)步(🐌)如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方法他一(🐠)定要(yào )想(xiǎng )个办法得(dé )到它他甚至于让(ràng )他(🐪)的一位在(😎)旧(🅾)金(jī(⛓)n )山的老朋友李鸿新给他(🖍)能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草(cǎo )图给我然(🏄)后(hòu )再让我(wǒ )遵循(xún )要求和规格去(🗳)能完成(🌚)不过我也(📨)(yě )不傻他(🧤)笑(xiào )了(le )笑(🎱)后紧(🏄)接(🏩)着(zhe )说(👸)我明白小(xiǎo )龙(🕟)电脑设计的(de )那些器械对练习练习肌肉(ròu )是很有效的所以才我并不(🧝)一(🎊)定给寄一(🈴)个的同时也留一个在家自(zì )己练(🛁)鲍勃沃尔(🕶)是李(lǐ )小龙(lóng )的另一位(😗)朋(🚪)友他还在(💎)(zài )李(💚)小龙出(🎖)(chū )演的猛(🌗)龙过江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏等(📶)(děng )3部影(🔬)(yǐng )片中扮演(📽)的(🤴)角色(sè )过(guò(👸) )角色(😥)(sè )他说李(💳)小龙力气惊人的前臂在(zài )他的功夫中抢走很主(🏷)体形象的(de )位置他说布鲁(💦)斯的前臂和(hé )身体的(😟)比例是我仅见的人(🧞)中最大(dà )的(de )他不仅仅(🐤)前臂十分(fèn )普遍富(🦂)裕但还占据(😹)一双铁拳和十只钢指那绝对是(🔫)实在太可(👁)怕地(dì )了奥林匹亚(🌙)健美先生多里(🎞)安(ān )耶茨这样的评价李(👳)小龙(lóng )他混身肌肉(📁)是(shì )极为(wéi )非常结实刺出的力量是(shì )极(jí )为的可怕(📇)地他是一个令人(🔅)不可置信(xìn )的(de )人李小龙(🎓)的拳(🎑)头(🙂)是令(➗)人胆寒的他(🎏)曾将一个(🎧)由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔(kuī )当然了已经承(👘)受住了(🌰)好几次砸击(🙏)1965年李(👞)(lǐ )小龙在哥伦比亚广(🕔)播公司的最新出(chū )电视(⭕)剧青蜂(🐉)侠(xiá )中扮演的角(❗)色二号男主角加藤时与青(qīng )蜂(👮)侠(🤰)的扮演者好莱坞(💥)影视明星范威廉姆斯成(ché(🚪)ng )了好朋友(🛐)(yǒu )两人(➕)都(🕯)占据(🕍)粗长的前(🛶)臂但全面的胜(⛺)利的(🦊)完(🕝)全(✊)(quá(❇)n )不同李小龙是(shì )通过(guò )练功有目的的(🆚)训练获(huò )得而后者(😉)(zhě )则(💥)(zé )通过多年骑野牛(📯)的竞技表演和越野摩托而(ér )勤(🚰)练(liàn )这位(🖐)身高186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能(🔕)和李(🤶)小龙(lóng )掰(bā(🚦)i )手腕正面交锋的人现(🚚)在想起了这些(xiē )个事来他(🚯)还(🐺)不好意地说(shuō(🕘) )他(😠)李实在难(🚜)(nán )以相信(🐯)我们与不是一个(📜)级别(bié )的较(🧓)量我(🛀)远远超(chāo )过(📡)他40磅可(⏹)是他的(📧)前臂是我(wǒ )所见等同于体重(🏮)的(🎒)人中最(🧑)粗(cū(💆) )壮(🎄)的(😬)李(lǐ )小龙在(zài )掰(😄)(bāi )手(🈂)腕比(bǐ )赛中我(🔽)总是取得(🍪)胜(shèng )利据赫伯杰克(kè )森一段回忆说(🔸)李曾玩(wán )笑说(🍨)(shuō )准备好当此项目世界(jiè(🍜) )冠军(jun1 )李另一位好朋友木村(👃)(cūn )武之说你要是抓(🛬)(zhuā(🕦) )着李的前臂觉得竟像扣住(zhù(🙂) )了(📝)一根(🎩)坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每(🐞)隔一天只要能坚持天天练习前(🙌)臂他怀疑前臂(🤟)的密度很大因此要每隔(gé )一(yī(🍟) )天给了(le )它(tā )们(💲)一定量的刺(📝)激才(😭)能(néng )够健(📐)壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时我总是(🚏)开车不(bú )带齐琳达和布兰顿李国(guó(🥙) )豪到我家度周末(mò(🍫) )即(🌫)使(🏸)来我这里他也叮咛(🔶)去练习时(🙈)(shí )总衣袋跟着再练(🐅)习专用小玩(🥀)意他绝(📟)不沾烟酒是名完全洁(🗨)身自好(🐧)很还好的人当我在他死前约一(🌧)个月看见他们时他看(👊)上(shà(🌖)ng )去还真(😧)棒(🐮)极了身体上看上去(🤸)像岩石一样(🙁)的(🏯)坚(👏)硬他(➗)(tā )说布鲁斯很谦(🐍)(qiān )让我如果我们在一起(🌵)气(🆑)氛是(🤒)会(🚃)亢奋下来他还你(😕)经(jīng )常(🖌)你(nǐ )别当(🏕)真有一(yī )次他将一(yī )张粘贴物(wù )粘在(🖋)(zài )我(💗)车子后窗(chuā(🦋)ng )上面写(xiě(🌚) )着(⬇)青蜂(🗡)侠保护此车当电视(♋)(shì )连续剧青蜂(📇)(fēng )侠播出后李小龙名声(shēng )大震(⤵)他(🏤)训练(🍎)十分勤奋(🏇)刻(kè )苦并如何修(📼)改(👐)了(🏴)计(🎼)划的(de )部分内容增(🍍)(zē(😝)ng )加了器械重(📔)量增加了(🌯)次数(😯)并在每项练(📺)习中相对(🐰)应提高两组练(🛣)习(⚫)无法置信的力量李(lǐ )小龙的(📼)力(🌕)量素质(🚔)是不俗(📆)的据被称美(měi )国跆(tái )拳道之(🌍)父(🧚)(fù )的李俊久所述他(tā )曾和李(🔩)小(xiǎ(🏙)o )龙交过(💹)(guò )手深深被李小龙(lóng )的武功速度(🎺)力(💍)量所(🔌)(suǒ )称(🥊)霸他(tā )说李小(🍑)龙还真天才人物我从(🌋)来都(dōu )没有见到过会如此健壮的人他(🔡)这个可以(🚧)单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑(🧣)(chēng )都很沉(chén )重曾是李小龙徒弟的223米高的(de )大个子篮球(🐃)运(yùn )动员(📁)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵(🚛)活精明强干他(🛢)老是(✂)速度(🥃)不光快动作像(🏎)(xiàng )猫一样(㊙)耐(🥂)力(lì )李还独特(🥌)创新(👘)(xī(🙆)n )了一种他一般(🌒)称(🏀)升(shēng )旗的下(😺)腹肌(jī(🐙) )练习(🆔)方(fā(🎄)ng )法70年(nián )代传统(🐜)日式(shì )自由搏(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小(xiǎo )龙为(wéi )师乔回忆(yì )说通(tōng )过李的身(📇)体和体重(🚒)而言他(tā )具备了令人(rén )不敢相(😹)信的力量(lià(🚾)ng )他是可以把(bǎ )343公(gōng )斤重的杠(🚢)铃直臂(bì )水平前伸收(shōu )起再伸出静止在(🥏)锁住控(🥘)20秒钟这对一名体(💜)重62公斤的人而言是太(✖)不(🎟)可(⛺)思议的除非一个903公(🏺)斤(🈷)重(🤼)的人(🌑)都未必(bì )会做能够得到而伊鲁山(🎁)度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤(👎)的(de )杠铃(🅿)水平(📙)前(qián )举并仅仅片刻(🥚)李(🈲)小龙在美国(🤨)的第(dì )一个徒弟(dì )杰(👈)西(xī )格洛弗也回忆(yì )说师(🅱)傅偶(ǒu )尔会做这(zhè )样一种(🏫)练习一手(🧒)持(🥔)323公(🌻)斤(jīn )哑铃(🤟)水平(píng )前举接一个欺身后(💟)摆接着(💖)呈侧举至肩部水平并一定要坚持(chí )数秒这重量对(💞)一(😬)般人提(🍲)摆尚有困(🔦)难不要说做动作了(🚔)况且李(lǐ )小龙(💤)有(🍇)(yǒu )很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插进(jìn )一(🔮)罐未(💃)开封的(😫)可口可乐或是一(🕝)个(🌴)侧踹使一只45十公(🐮)斤的沙袋裂(⛎)(liè(💰) )开美(🛋)国比较著名柔(♎)术大(🗺)师威利杰(jié(🤖) )伊WellyJay回忆说他(🧤)最(zuì(⬅) )后一次看见了李(🐀)小(xiǎo )龙是(🔫)李小龙搬(bān )去(qù(😍) )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到(⏫)洛杉矶贝尔空(kōng )港在(㊙)李小龙新(xīn )家(➗)的院(🤪)内(🎅)横挂(guà )有两只太严重的沙袋最少1353公斤重(🐥)我甚至都移住不(🚆)动(dò(🗨)ng )它但李(🗼)对我(🍙)说嗨威利看(kàn )着(🌝)远处随即他就飞起一(👙)脚(jiǎo )把它踢悠得(🌨)老高(gā(💟)o )完全碰到天花(🤑)板(bǎn )接着(💬)又狠狠(hěn )弹(dà(⛎)n )回(huí )来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也(🌒)有(⌚)他(tā )的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出(🧐)非常(😌)一(yī(🐛) )段距离泛美(🥪)柔道冠军(😐)海沃德小本(běn )曾切磋(✂)一(🤥)番过这样的拳的滋(💍)味(wèi )每当一提(tí )起这件事他就不以(🔶)为(wéi )然伤感的(de )歌地说怎摸也想不(🐼)到李的拳(😔)头竟这般(🏰)很厉(🌋)害(hài )当(😭)(dāng )时他从后面(🃏)紧紧抱住李以为李无(👡)法动弹不了没(🏃)有(yǒu )想(🚥)到李只身体颤抖了(le )一(🔧)下身体回过头来是一拳(🤛)小本只都觉得自(🤘)己飞行(háng )一段后撞到(🍭)墙上再被摔倒(dǎo )在(🎢)地上就(👪)这一拳使小本(běn )仰躺很久才(⛅)可以恢(huī )复(📇)(fù(🚪) )和(👺)李(📨)小龙同(🕛)时期(📐)的武(🚲)林(lín )高手一谈(🛥)到李都有一种恐惧感特别是李小(❗)龙的速(sù )度他们(🥇)同盟协议的感觉是发(🍺)现到李小龙无比(bǐ )地(🥖)快并(📱)也能当初查(chá )觉(jiào )对手意图即使是(🌧)和对手同(🤞)时进攻都是(💈)(shì )李先击中(🍈)他对方(fā(🏛)ng )李小龙的(de )另一名徒弟格伦是(⛵)这样(🛃)评价他(🤞)师傅的(⛪)布鲁斯的全盛(shèng )期得象(xià(✔)ng )麦克尔乔(qiáo )丹(dā(🕰)n )和默罕(🌷)默德阿(ā )里一(🐐)样称雄称霸于(📡)(yú )自己的领(🗞)域(🎰)(yù(🐁) )又不是别人不行的话完(wán )全是他真的(de )太出色了铁人李小龙的(de )第一步计划即便李小(👬)龙更具超乎常(cháng )人(🚅)的素质天赋但他(tā )仍然很崇(chóng )拜具高相象不俗(sú )素质的选手他曾一段文(⛰)字特(😌)训(xùn )不仅仅能(néng )想(💜)提高(😚)体能但能注意(yì )培(péi )养精神和感(🎁)情(qíng )它(🐎)必(📃)须智(💚)力和天赋的高度加(🙏)强才能达到(dào )完(🐇)美境界摘自李(🐵)小龙遗著截拳(quán )道(🈹)之道从(🕖)生理学的(de )角度讲强大(🥩)的力(🅰)量来(💯)源于肌纤维的增粗(cū(🎢) )和神经系(💰)统的一(😺)定高度完善李小龙的妻(qī )子琳达说布鲁(🏥)斯死后有抽(🐟)取健美明(🚷)星图片和资料的嗜(shì )好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时(🥠)还(hái )不太为人所知的(🚞)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(😂)在(🥐)收集(👳)过程中李小龙(lóng )把那些世界(🗳)著名选(xuǎn )手更适合(🤑)自己的训练内容和(🐽)计划布(⚓)料裁剪下了并剪(💐)切(🌩)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(🤑)说布鲁(🗻)斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆(duī )从外面(👌)买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说(😺)这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(shì )是太棒了然(rán )后再(🛍)他变会亲自来(🍼)去想(xiǎng )体验(🍭)这应该是李小龙(🎋)在1969年时的(🐵)状态但他是怎(zěn )么对健美和力量训(♈)练感兴趣的东(dōng )西呢一种(🆘)推测很可(kě )能是他和严镜(jìng )海在加州(zhōu )奥克兰认识(🕦)后受严(👇)的影(🎄)响肝胆(🚧)火旺(🙃)严(🌏)镜海(🌓)有很多(🅱)背(bèi )景(🎟)和关系他曾和当时很著名健美选手史(🙆)蒂(🌨)夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(🤪)日本最著名(🙁)举重运动员奥运会(🕡)(huì )冠军汤米片岗(🌘)一起特(tè )训了很长时间不过积累了极为丰(🛒)富的训练方法在李小(🕥)(xiǎo )龙(lóng )和琳达(🍶)订婚后不久他们由(🍁)西雅图(🕓)搬来奥克兰(🔈)和严镜海(💕)一家(jiā )住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一(😪)起去练习但(dàn )李小(xiǎo )龙传的c语言设计(🤪)者来自纽约的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在遇到严镜海(hǎi )前(🚌)(qián )几年在(zà(🎪)i )香(xiāng )港时(shí )就有力量去练习(🚬)的(🚦)记录和裸(📻)露(🤩)上身肌肉(ròu )的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源(🔁)有(🕴)(yǒu )一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员身(👏)体(🕳)(tǐ )很强健虽(🚐)说李(🌌)小龙立剪(🥓)要(🎮)前往(🍊)他(✅)的出生地(💙)美国但他(tā )对陈说以后回香港再安排好了和他(tā )一(🥌)起特训(xùn )无论谁(🔮)是李小龙首位(wèi )健美启蒙者(zhě )全部(😗)李小龙(ló(🔀)ng )传记作(zuò )者都一致(zhì )认(🎈)为李小龙(lóng )在1965年几年前大多并且力量(🗳)练习他当时通常还是去练习(🕛)(xí )咏春(chūn )拳(quán )等(🧥)中国悠久的传统功(🤾)夫(🐺)杰西格洛弗回(huí )忆(🥃)中说布鲁(lǔ )斯(sī(🕘) )18岁(suì )时(♟)可到达(dá )西雅图他的训练唯有撞击柚木制(🥟)作的(de )模仿(😷)靶一(🍃)些单双杠天天练(liàn )习健美操和(🈂)柔韧练习(🕔)但过了不久布鲁斯就有(yǒu )一些力(🤴)量练习练(🏢)习如拉负重行走滑(huá )轮和(👌)用短棒绳系3040千克(⛱)(kè )哑铃参与卷腕天(tiān )天练习前(🌌)臂格(gé )洛(✅)弗还回答说布鲁斯(sī )而(😗)且(📲)注重实际关节(🎩)无氧训练只不(🔡)过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节强(qiáng )壮并传达击打时所(🍤)迸发而出的极为强(qiáng )大力量转折(🔅)点这个(🦈)看似简单(🎱)但他有效(👾)的力量天(🚲)天练习(xí )加强武术功夫(🗡)的训(🌮)(xùn )练(liàn )也让(💚)李小龙在60年代初就已(😯)小有(🌗)名声但一直(zhí )到了1964年(niá(🤴)n )他才(😷)绝无(👁)可能(🥪)对力量和别(🏙)(bié(😇) )的素质(💺)(zhì )的理(lǐ )解(jiě )更加深入因为他(tā )一(🐐)直是在(🏋)旧(🎦)金山他的(de )武馆(🏥)亲传(🏧)武艺在(🕦)1964年下半年他迫(pò )不得已地卷入其中一场对他身心具备强(🤞)大惊(jīng )撼力的大比武(🌺)虚空之中那是当李小龙正(📍)准备向(🏦)他(⚽)(tā )的学生传艺时门突(🐠)然之间被一伙人(🐢)一(yī )脚踢(tī )开(🚂)(kā(🖱)i )冲(🈶)进(🛷)来(💙)的(de )是(🚋)几个中国武术高手(😡)他们是当地中国(⏫)社(🍛)团(➖)的代表据(🔏)琳达说当时她(tā )正好(🔧)(hǎo )在内并怀有他们(🥓)的(de )后代李(🈵)国豪8个月的身孕(🚲)这个代表走过(👮)去李(lǐ )小龙(🆎)面(miàn )前给了(📍)他一个之后能牒要么开始向非东(🤕)方人传武要(♌)嘛和我们比武会我来教(jiāo )任何想学的人李小(xiǎo )龙解(➖)释说我毫(🖇)不在意他们的肤色只要(yào )怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生(shēng )除开(kāi )了联(🎖)(liá(🎚)n )合国以外国家(🎿)的(🖲)人除(🥝)了了(le )世界(jiè(👎) )上不同种族和信仰的(🎛)人可(🐯)是1964年在旧金(🏌)山的(👫)中国(guó )城把中国武(wǔ )术的(de )秘密修炼(liàn )之(🎏)法给(😕)西方人在当(🐨)地华人武(wǔ(🖨) )术社团(🚻)被认为是一种背叛行为(💆)双方的态度很(♿)肯定地会造成一场比武会在又(yòu )开始前(🤪)那些(🐃)(xiē )个中(zhōng )国(🍷)武术高手(💬)曾说过李最好是(shì )关掉(🗨)这所所馆(📞)否(🈺)则据那(🚁)些(👀)个了解和曾与(🧦)李(🔰)小龙(💪)(ló(🌷)ng )训(xùn )练训(😐)练(liàn )过(😷)的人说李小龙是(shì )有名的火爆(bào )性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见(jiàn )他缓(huǎ(🎹)n )缓地戴上手(🙇)套操(🎰)(cāo )纵一(yī )下情(🍞)绪在一阵(💤)如此激烈的交手(shǒu )就把(bǎ )那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小(🍅)龙功夫征(⌛)服大陆了挑(tiāo )战者但(✳)在这场较量中他的体能消耗比较大琳达(dá(🐑) )回忆(yì )说布鲁斯(sī )当时(shí )实在累极了(le )他认为这次较量(🙅)的时间不应该这样长是而自己杀伤力还不够功(gōng )能失常他(tā(📘) )当时(shí )真够难过极了通(tōng )过这次搏(bó )斗(💌)以(🔠)至于李小龙(👢)见过到能够的(🛸)武功(gōng )不只是(shì )一招一势(shì )的拳脚(😒)但还必(bì )须应具备(🎍)超人的体能与(👡)力量素质他把接(⌚)下来事件看成是是一个(gè(🍙) )起点这一世(shì )结束后他(tā )更一类(lèi )积攒和闷头(🍥)(tóu )勤练这(zhè )也就是李(🕍)小龙(lóng )对力(🐭)量练习见(🏂)过的(🐍)转折(🥉)点2欧美(měi )第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人(🔑)对于并非太(😔)不喜欢(😁)胸(😘)最重要的(🧝)大的女(🚳)(nǚ )生但身材我(🛠)还是相当(🍝)的(de )很喜欢(🈹)的

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