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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2023/日本/恐怖/古装/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Sian/Altman/尼科拉·赖特/Daniel/Godfrey/Leah/McInnes/Stephen/Staley/
    • 导演：马可·贝洛基奥/贝纳尔多·贝托鲁奇/EldaTattoli/让-吕克·戈达尔/皮埃尔·保罗·帕索里尼/卡洛·利扎尼/
    • 年份：2023
    • 地区：日本
    • 类型：恐怖/古装/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,韩语,国语
    • 更新：2024-12-18 18:54
    • 简介：1有(💱)什么科学依(🎁)据能(néng )证(zhèng )明李小龙中国功夫(fū(🌫) )的破坏(👝)2欧美(měi )第一(yī )超(🐇)模乔丹(🤫)卡佛(fó )这样的身材能打多1有(yǒu )什么(🔀)(me )科(kē )学依据能(néng )证(🛅)明李小龙中国功夫(fū )的(🔑)破坏以其标志(🎎)性动作(📑)垫步(📅)侧(🌿)踢把一个一袭护(hù )甲的(🏡)200磅壮汉踢飞了20米没入游(🌽)泳(yǒng )池中美(😵)国(guó(📽) )不权(✡)威杂(🦉)志(🔺)黑带(dà(🍄)i )曾经的新(xī(❇)n )闻过这件(🐐)事至多明确一(yī )点杂(🏉)志上登的数据就是22875米当(dā(👒)ng )时是(🏃)在一(🛹)个游泳池旁(🤦)边李小(😇)(xiǎo )龙退后仅几步一个垫(🚹)步侧踢(🐒)就把对(duì )方踢(🧡)(tī )入水里以(🗿)前我也不(💺)我相信不过以(yǐ(🦇) )李(lǐ(➰) )小(🤮)龙的(🤙)身手速(🤚)度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时(🧤)被踢飞的人做(🍝)的(🐏)是平抛(🤒)运动并不(bú )是在(⌚)水平面上结束这一动作并且增强了可(kě )能(né(💣)ng )性(xìng )李小龙在体能上倒是有过人之处在(zài )毅(👇)力有爱(㊗)(ài )国这方面很值得你去爱(🎚)我们去(🔐)学(👞)(xué )习1以(yǐ )其130余磅(pá(🈶)ng )的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用二(🈴)节棍轰出了1600磅的力量3以(yǐ )其招牌手势垫(diàn )步侧踢把一个一名身穿(🙎)护(hù )甲的(de )200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池中4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂(bì(🔟) )水(shuǐ )平前伸收起(🔗)在伸出右手绝(🔻)对静止(⚓)控(🥣)帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并(bìng )停(🖋)留半(🤱)刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再(🕙)侧(🌤)举(jǔ )至肩部并要坚持数秒7随意地把(bǎ )手指再插入(🅾)一罐(guàn )未开(📻)封的可(kě )口可乐(📮)8用侧(🚋)踹把(bǎ )一只(🛌)(zhī )45十公(🔮)斤(jīn )的(🎾)沙袋踢破9把约135公(gōng )斤的麻袋(🏪)踢到总(🤥)共(gòng )一(yī )层房子的(🐞)高(🍅)度(🗝)李小龙的个人(🈁)健身绝(jué )对机密求知若渴李小(xiǎo )龙马上(shàng )收藏点了全(✋)(quán )部也能(💵)找到的(de )健康和健美运动杂志以(🐘)及乔韦德的美国先生和健美者与力量他(tā )把这(🙀)些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整(🏆)理一番需(xū )要保存好(hǎ(⛪)o )在洛(♌)杉矶时(👧)他如果(🧛)一有空就(jiù )逛各(🐉)书店寻找风健美杂(🔴)(zá )志他所积攒到的有从(😸)本(běn )世纪初到60年(nián )代(🔍)的(de )各种(zhǒng )各样(➿)的力量天(📐)天练习杂志的书籍他对这方面知(🛳)识的渴望几乎(hū )到了发疯的程(🌓)度从(🤔)那时(😵)候(🔓)(hòu )一直到1973年病故(gù )李(🤭)(lǐ )小龙(📑)积聚了大(🤮)量的或(😴)者哲学武术的书籍另(🍰)有(⛺)约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等方(fāng )面的书籍(jí )他细(xì )细的看努(🕋)(nǔ )力(🔁)专(🐟)研把其中本(běn )身价(jià )值部分(fèn )徒手画并在空白处(🔆)标明训练计划经钻研大量(👭)资料和信息(🎗)(xī )李小龙汇编了一套适(🚋)合自己并能最大程度(💠)地发展起来力(lì )量又相(🧐)(xiàng )对于不(🚔)会增长体重的(🛠)训练计划(🐻)除(📆)了(le )每个星(xīng )期天3次的训(🥨)练内(🚵)容(😀)恢复手段和营(🆔)养等尤其是(shì )把素(🤹)质(zhì )练习和武功(🦔)天天(tiān )练习(🕖)有机地加强(🐬)起来令其(🧣)本(💖)已(🍾)很高深(shēn )的武功(gōng )升华至几乎完美的艺术(shù )品程度可(👡)是(shì )相(🥦)关(🛣)证明那样做的效果是骇人的(🎱)李小(🕔)龙安排好了(💶)的力量训练比重很小(🏒)仿若要把(🗄)(bǎ )死(🔋)去的(de )时间阻一阻(zǔ )出(🉑)(chū )去但改变过去对力(lì )量训(xùn )练的(de )看法很显然他分出受益颇深并把这(zhè(🔳) )计(jì )划修炼之法给最常(🎧)来(lái )馆训(🏬)练的学生之(zhī(🎪) )一卡里姆阿(ā )布杜(🥀)尔贾巴尔贾巴尔曾(🌫)对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏(xià )让我进行力量练(🥢)习的那(🥡)是星期(📖)13次的(🌡)计划大(🦑)多数(🏔)内容是布鲁斯经常会练(🚣)习练(liàn )习的只不(🛷)过我当时只有(🗾)做每项(✳)两组(🐚)各12次可是它(tā )确实是比较有效李(lǐ )小龙对力量练习(🌨)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度(🉐)回(huí(🎫) )忆除(❇)星(♎)期13次力量练(💳)习外李小龙(🌅)(lóng )还在武(wǔ )功练习中渗(🕜)入很多(🔁)几乎一样(yàng )的练习(🆚)他说李小龙在(🍝)武功练习练(lià(🎠)n )习常(cháng )持着哑(📱)铃接受拳(quán )击(jī )练习你每次练习练(🌷)习进(✨)(jìn )行(háng )12组每组100次(🤰)双手各持1234567和(➖)10磅(🔠)哑(🚷)铃(🎈)参与金字塔形递增6组然(🔭)后(hòu )再再依次(cì )趋于零重量通过6组拳(quán )击我模(🍮)仿李曾让我和他(⏪)一(🔃)(yī(🏖) )起练过一次哇练习后(hòu )三(sān )角肌和手(➿)臂是(✡)会如(🌅)此酸胀但不仅仅这些李小(🥐)龙在(zài )那(🏑)三天的力量训练日(👗)(rì )和(hé )未不负重(🚺)练(liàn )功其他时间里是会(huì )用哑铃发(🍸)泄没(🈯)有了(le )能量(🛵)他(🖇)是那副哑铃琳(lín )达道他从(🤾)来不趁着(🏏)当(dāng )电视(🙏)里(🥈)有拳击赛时他(🗡)你经常是边吃边(🤢)持铃我模(mó )仿即使是(shì )在(📭)(zài )看点书时(shí )也是一只(🌔)手(🏋)手里书而(ér )另(🏍)一只手(shǒu )做着(🌘)哑铃练(liàn )习实在觉得(🦈)不可思议天生(shēng )神力(lì )的前臂(bì )李小龙而且特别注重前臂训(🧘)练以可(📺)以提高(🥟)他的握力和击(✈)拳力量他(🥊)的妻(🚩)(qī )子琳达说他对前臂练(liàn )习练(🔯)习甚至入(rù )迷的地(dì )步如果能有人常规完全没有一种(🤣)新的(🤱)前臂再练(🦆)习方法他(tā )一定(dìng )要想个办法得到它他甚至于(⛩)让(⬛)他(🥈)的一(yī )位在旧金山的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种(🏴)握(wò(🐧) )力去(🖤)练习器(🔅)李鸿(🍸)(hóng )新说小龙经常把(🍙)设计(🚌)草图给我(🐒)然后(hòu )再(⚾)让我遵循要(🗽)求和规(✅)格去能(⏮)完成(👀)不过(😥)我也(💹)不傻他笑了笑后紧接着说(shuō )我明白小龙电(➿)脑设计(🏯)的(🛺)那些器(😎)械对(duì )练习(🛍)练习肌肉(✈)(rò(♏)u )是很有效的所以(yǐ )才(💈)我并不一定(dìng )给(🤨)寄一(🧢)个的同时也留(liú )一个(👞)在家自己练(🕓)鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另(🎇)一位朋友他(🌛)还(hái )在李小龙出演(🏞)的猛龙过(guò )江龙争(⛪)虎(hǔ )斗死亡游(😔)戏等(děng )3部影片中扮演的(🥤)角(🛺)色(🌼)过角(🅿)色(🐖)他说李(💊)小龙力(🏥)气惊人的前臂(🧛)在他的功夫中抢(💀)走很主体形象(xiàng )的位置他(tā(🔺) )说(🕝)布鲁斯(🤭)的前臂(bì )和身(shē(📥)n )体的比例(lì )是(shì )我仅见的人(😰)(rén )中(🧦)最大的他不仅仅前臂十(shí )分普(pǔ )遍(☝)富裕但还(⭕)占据一双铁拳和十(shí )只钢(⛹)指那绝对是(🎏)实(🧘)在太可(🏁)怕地了奥林匹亚(😭)健美先生多里安(🤟)耶(💿)茨这样的(❇)评价李小(xiǎ(🗒)o )龙他混身肌(🚭)肉(👡)是极为(🤡)非常结(jié )实刺出(chū )的(🔀)力量是极(⭐)为的可(💄)怕地他是(👜)(shì(🆖) )一(🌥)个令人不可置(zhì )信的(🍜)人李小(🍇)龙(📉)的拳头是令人(rén )胆寒(hán )的他曾将(🎒)一个由钢丝条编制的头盔(🌙)击了个坑而那个头盔当然了已经(jīng )承受住了好几次砸(📴)击1965年李(🏈)小龙在哥伦比(🔜)亚广播公司(👦)的最(zuì )新(🍇)出电视(🐐)剧青蜂侠中扮(bàn )演的角色二号(👉)男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(👶)莱坞影视(shì )明星范(🔂)(fàn )威廉姆(🖐)斯(👰)成了(le )好(hǎo )朋友(🖕)两人(rén )都(dōu )占据粗长的前(qián )臂但全面(🦄)的胜利的完全不(bú(🚺) )同李(🍄)小龙是通(tō(🥕)ng )过练功有目的(🆑)的训练(🚳)获得而后者则通过多年骑野(yě )牛的竞(📻)技表演和越野摩托而勤练这位身高(🏋)186米(🗄)6英尺1英(👉)寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是当(dāng )时(🤞)(shí(🧗) )惟(💨)一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(😚)想起(👢)了这些个(👖)事来他还(há(🙇)i )不(🗼)好意地(🏜)说他李实(😙)在(🕵)难以相信我们与不是一个级(💏)别的较量我远远超过他(🐥)40磅可(🦈)是他(👪)的前臂是(😺)我(🍤)所见(jiàn )等同于体重的人中(zhō(🍂)ng )最粗(cū )壮的(de )李小龙在掰手腕(wàn )比赛中(📸)我总(🍠)是取得胜利据赫伯杰克森一段回(📨)忆(yì )说(🔠)李曾玩(🈲)笑(🔃)说(🔝)准(zhǔn )备好(hǎo )当此项目(mù )世界(jiè )冠军李另一位好(hǎ(👚)o )朋(péng )友(🐖)木村武之说你要是抓着(zhe )李的前臂觉得竟像(🛅)扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一(🎥)天只(🖥)要能坚持天天练习前臂(😾)他怀疑前臂的密度(dù )很大因此要每隔一(🤑)天给了它们一定量(lià(🥧)ng )的(de )刺(🙉)激才能够健壮范威廉姆斯(🚍)一(🏜)些回(huí )忆说布(😞)鲁斯那时我总是(shì )开车不带(🎱)齐琳达和布兰顿(🧞)李国豪(háo )到(💛)我家度周末即使来我这(🚡)里他也叮咛去(🎸)(qù )练习时总(🎿)衣袋跟着再练习(🧦)专用小(xiǎo )玩意他(🎼)绝不沾烟(yān )酒是名(míng )完(🏔)全洁身(🌙)自(🛀)好很还好的人当我在他死(sǐ(🌐) )前(😭)约一(yī )个(gè )月看见(🦆)(jià(🕟)n )他(🌒)们时(🏧)(shí(🏚) )他看上去(qù )还(hái )真(♐)棒极了身(shēn )体(tǐ )上看上去像岩石一(👕)(yī )样(yàng )的(de )坚(🈷)硬他说布鲁斯很谦让(ràng )我如果我们(men )在一起(qǐ )气(⏸)氛是会(🍵)亢奋下来他还你经常你(🍟)别当真有一次他将(jiāng )一张(zhāng )粘(🚻)(zhān )贴物粘在我车子后窗上面(🔑)写(🔍)着青蜂侠保护此车当电视连续剧青(👎)蜂侠播出后李小龙名(🐃)声大震他训练十分勤奋刻苦并(bì(🚉)ng )如何修改(🎢)了计(✳)划(🐑)的部分内容增加(🌆)了器械重量增(🍻)加了次(🗞)数(📪)并在每项练习(💵)中相对应提高两组(zǔ(🍷) )练(👩)习无法(fǎ )置(🌳)信(🎍)的力(lì(😱) )量李(🙍)小(⚫)龙的力量(📔)(liàng )素质是不(bú )俗(🌬)的据被(💪)称(⏺)美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过(🗄)手深深被李(⚾)小龙的武功(gōng )速度力(📔)量所称霸他(🤽)说李小(xiǎo )龙还真(zhēn )天(🥃)才人物(🚀)我从来都没有见(🤝)到(💙)过会如(🤓)此健壮(zhuà(🥥)ng )的人(🤱)他这个可以单手用一(yī )只(💉)食指(🐮)来做深蹲而我用四(🎓)个(🚦)指头(🏣)撑都(👍)(dōu )很(hěn )沉重曾(cé(🌥)ng )是李小龙徒弟的223米高(❇)的大个子篮球(🚥)运(🔉)动员(yuán )卡里姆(🎃)(mǔ(🈸) )阿(ā )布杜尔贾(🕉)巴(⏸)尔一段回忆说(🤨)李相当灵(líng )活精明强干他(tā )老(⛳)是速度不光(🚐)快动作像(xiàng )猫一样耐力李还(💩)独特创(⏸)(chuàng )新了(le )一种他一般(bān )称升(🏪)旗的下腹肌(💾)练习方法70年代(dài )传统(tǒng )日式自由搏击(✊)的(💴)倡导(💓)者乔刘易(🐥)斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为师乔回忆说通(tōng )过李的(😳)身体和体重而言他具备了令人不敢相信的力量(liàng )他是可(🆖)以把343公(🖇)斤重(chó(🚰)ng )的(📪)杠铃(🦐)直臂水平前伸收起再伸出(🗜)静(jì(🆕)ng )止在(zà(🌠)i )锁(🍚)住控20秒钟这(zhè )对一(🛩)(yī )名体重62公斤(jīn )的人(📌)而言是(📬)太不可(kě )思议(yì )的除非一个903公斤重的人都(dōu )未必会做能够得(🍢)到而伊鲁山度(🌶)说的比这更(😗)玄他(🏂)说曾目睹李把(bǎ )563公斤的(📚)杠铃水平(〰)前举(🚗)并仅仅片刻(📚)李(📛)小(📅)龙在(👁)美国的第一个徒弟杰(🍢)西格洛(luò )弗(🏥)也(😄)回忆说师傅偶(ǒu )尔会(huì )做(zuò )这(💛)(zhè )样一种练(📹)习一手持323公(gōng )斤哑铃水平前(⛲)举接(🔊)一个欺身(🐅)后摆接着呈侧举至(zhì )肩部水平(píng )并一定要坚持(🌻)(chí )数秒这(😱)重量对一般人提摆(🐿)(bǎi )尚(👍)有困(kùn )难不(🐘)要说(🐰)做动作了况(🎹)且李(lǐ )小龙有很多(duō )小绝活如可(💗)以不随(🚺)意地把手指插进一(yī )罐(➕)未开(🛌)(kāi )封的可口可(🏜)乐或是(shì )一(🔞)个侧踹使一只45十(shí )公(🦌)斤(🔎)的沙(🚠)袋裂(liè )开美国(💀)比(💧)较著名柔(👌)术大(🏎)师(❄)威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kà(⏯)n )见(🚞)了李小龙是李小龙(✏)(lóng )搬(♟)去好莱坞时那时李刚刚把家从(cóng )卡(kǎ )佛城搬到(👾)洛杉矶贝尔(😔)空港在(zà(🏏)i )李小龙新家(jiā )的(🍱)(de )院内横挂有两只(🍕)太(tài )严重的沙袋(🆘)最少1353公(🏒)斤(🏅)(jīn )重我(📣)甚至(👘)都(🍥)移住不(🐵)动(dòng )它但李对我说嗨(💮)威利(🚊)看着远处随即他就飞起(qǐ(🥪) )一(🛸)脚把它踢悠得(🐧)老高完全碰(🔱)到(dào )天(😦)花板(🏬)接(jiē )着又狠狠弹回来了李小龙(😫)的(😱)力量真够慑人(rén )心魄(💩)无(🏑)法置信李小(🏍)龙的(de )绝招也(🔹)有(yǒu )他(➰)的寸拳他的寸劲可(⛄)将一名(🌜)(míng )体(🔬)重(🔊)45公斤以内的(📋)人轰出非常(🎂)(cháng )一段距(jù(🍸) )离泛美柔道冠军海沃(wò )德小本(⚪)(běn )曾切磋一番(fān )过(💪)这样的(de )拳的滋味每当一提起这件(💭)事他(🐯)就不以为然伤感的(🅾)歌地说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟(🏴)这般很厉(lì )害当(🔟)时他从后面紧紧(🏀)抱住李以(❓)(yǐ )为李无法(📇)动弹不了没有想(💇)到李只身体颤抖了一(yī(🍨) )下身体回过(🧟)头来是一(yī )拳小本只都(😾)觉得自己飞行一(🌘)段后(🛥)撞(zhuàng )到墙上(shàng )再被摔倒(dǎo )在(zài )地上就(🥘)这一拳使小本仰躺很久才(cái )可以恢(🈚)复和(🕴)李小龙同时期的武(🕺)林高手一谈到李都有一种恐惧感特别(bié )是李小龙的速度他们同盟(🛎)协(👵)议的感觉(🕠)是发现到(dào )李小龙无比地(🏩)(dì )快(🚹)(kuài )并也能当初查觉对手意图即使是(🤬)和对(🏜)(duì )手同时(💴)进攻都(dōu )是(😩)李先击中他对方(⏹)李(⏰)小龙的另一名徒弟(🔁)格伦是这样评价(jià )他师(shī )傅(fù )的布鲁(lǔ(⏳) )斯的全(quán )盛期得象(🌬)麦克尔(🆔)乔丹(💆)和默罕默德阿里(🏍)一样称雄(xióng )称(🐽)霸于自己的领(🥓)域(📼)又不是别人不行的(📨)(de )话完全(🧗)是他(🚥)真(zhēn )的(🕣)太(🗿)出(chū(🤥) )色了铁人(ré(🕥)n )李(🍯)小龙的(👝)第(🚩)(dì )一步计划即便李小龙更具超(chāo )乎常人(💾)的素(🥁)(sù(💊) )质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素(🍭)(sù(🍐) )质的选手他曾一段文(🚧)字(🖥)特训(🈴)不仅仅能(🎮)想提(🎷)高体能但能注意培养精神和(🕋)感(gǎn )情它必须(🐂)(xū )智力(🔔)和(💺)天赋的高(❎)度加强才能达(dá )到完美境界摘自李小龙遗(🐶)著(🔞)截拳道之道从(🦁)(cóng )生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤(xiān )维的(de )增粗和神经系统的(🐣)(de )一定(😎)高度完善李小龙的(🤗)妻(qī )子(😮)琳(📰)达说布鲁斯死后有抽取健(🖱)美(⬅)明星图(⛩)片和(🏴)资料(🏅)的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特(tè )大卫德雷珀(pò )和当时还(🌂)不太为人(rén )所知的年轻小伙子(zǐ )阿(😵)诺德施瓦辛格在(zài )收集过程中李(🕗)小龙把那些世界著(👦)名选手更适(👊)合自(🍞)己(jǐ )的训(🍋)练(✒)内容(róng )和计划布料(🍿)裁剪下了并剪切粘贴到(📧)拿(ná )来的(🐐)笔记(👠)(jì )本上伊鲁山(shā(👪)n )度一段回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回(🏤)中国城的武馆时都(⏪)带(😚)(dài )到(🥑)(dào )一(yī )大堆从外面(miàn )买来(lái )的(🍰)健(🎷)美杂志接(🈁)着之(✴)中飞出精选(xuǎn )都(🚦)(dōu )结(🚦)束了完了对我说丹(🗞)这三个(gè )伙计都(👵)说(shuō )这是(👙)发展肌肉线条清晰度(🍍)的(⏫)适宜方法那绝(🎉)对是是太棒了然后再他变会(🍀)亲自(zì(🏜) )来去想(🦌)体(🦈)验这应(💕)该是李小龙在1969年时(⛺)的(🍴)状(🥪)态但他是怎么对(😠)健(jiàn )美和力量训练感兴趣的(📐)东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥(⏲)克兰认识后受严(yán )的(🎫)影响肝胆火旺(💸)严镜(🏆)海有很多背景和关系他曾和当时(🐶)(shí )很(🚩)著(zhe )名健美选手史蒂(🚬)夫里夫(🔚)斯克兰茜罗(🐣)斯杰克拉兰以(🏀)及日(rì(❣) )本(📽)最著名举重运动员奥运会冠军汤(📢)米片岗一起特训了(🤖)很长时(shí )间不过积(㊗)累了(le )极为(wé(👮)i )丰富的训练(liàn )方法在李小龙(🤜)和琳达订(dìng )婚后不(😎)久(🐰)他们由西(😘)雅图搬来奥(📓)(ào )克兰和严镜(🔇)海一家住在一(yī )起所(🤵)以才李小龙有(💏)机会(🍀)和严镜(jìng )海一起去练习但李(lǐ )小龙传的c语言(👴)设计者来自纽约(👉)的乔(qiáo )治泰恩说布(🌴)鲁斯在遇到严(🤘)镜海(👪)前几年在香(🗞)港时就(jiù(🗝) )有力量去练习的记录和(hé )裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(🕎)料李小龙的大(🚎)姐李秋源有一次将(🚋)她男朋(🎃)友罗伯特陈送回家陈是一(👨)名(mí(🥞)ng )健美运动员身体很(🌾)强健虽说(🐊)李(🍹)(lǐ )小龙(🏊)立剪要前往(wǎng )他的出(🍣)生地(dì(🦆) )美国(guó )但他对(duì )陈说以后回香港再安排好了和(hé )他一起特(tè )训(xùn )无论谁是李(lǐ )小(🏞)龙首位健美启(🥓)蒙(🌔)者(🎬)全(🐨)部李小龙传(😷)记作者(zhě )都(🗝)一致(zhì )认(rèn )为李小龙在1965年(🏍)几年(🕡)(nián )前大多并且力量练习他当时通(🚰)(tōng )常还(💥)(hái )是去(🎖)练(🎂)习咏春拳等中国悠(💲)久的传统功夫杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时可到(🙅)达(dá )西雅图他的训练(🥐)唯(🐚)有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练(🦏)习健美操和柔韧练习但过了不(💖)久布鲁斯就有一些力(lì )量(🎭)练习练(📈)习如拉负重行走(💔)滑轮和用短棒(🌗)绳系(💼)3040千克哑铃参(🎤)与卷腕天(tiān )天练习(xí )前臂格洛(luò )弗还回答说(shuō )布鲁斯而且注重(chóng )实际关节无(🗾)氧训(⌛)练只不过怀疑要(💱)前蹬(🌬)首先要使关(😨)节(🔚)(jiē )强壮(zhuàng )并传达击打时所迸(❇)(bèng )发而出的极为强大力(🚅)量转折点这个看似(🗓)简单但他(✨)有效的力量天天练(🏢)习(🍸)加强武术功夫(fū )的训练也让(ràng )李小龙在60年(🔪)代初就已(yǐ )小有名(🤞)声(🌈)但一直(🕝)到了1964年(🙌)他(🚜)才绝(🦑)无(⛺)可(💞)能对力量和别的(🖕)(de )素质的理解(🖼)更(🌶)加深入因为他一直是在旧金山(🖍)(shān )他的武(🚆)馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🔓)得已(🍓)地卷入其中一(yī(🖇) )场对他身心具(🐰)备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚空之中那是当李小龙(🗂)正准(♎)备向他(tā )的学生传艺(🥗)时门突然之(zhī )间(jiā(🐱)n )被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手(shǒ(🈹)u )他们(men )是(🐅)当地中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并怀(🚆)有他们的后代李国(🚙)豪8个月的身孕这(zhè(🙈) )个代表走(〰)过去(♎)李(🗄)小龙面前给了(le )他一个之后(✋)能牒要么(🕖)开始向非东方人(🖋)(rén )传武要嘛和我们比武(wǔ )会我(wǒ )来教任(🤬)何想学(🛣)(xué )的(😐)人李(lǐ )小龙(lóng )解(🗺)释说我毫不在意他(🥚)们(men )的(de )肤色只(zhī )要(yào )怀有真(zhē(〰)n )诚我就(🦄)教(jiāo )当时布(⛱)鲁斯(🧀)(sī )的学生除开了联(lián )合国(guó )以外国家的(🌤)人除了(🏀)了世界上不同种族(🍤)(zú )和信(xìn )仰的人(rén )可是(🖥)1964年在旧金山的(de )中国(🏙)城把中(zhōng )国(guó )武术的秘密修(xiū(🔨) )炼之法给西方人在(👶)当地华人武(📙)(wǔ )术(shù )社团被认为是一种背叛行为双(🔎)方的态度很肯定(🚏)地(dì )会(🎼)造成一场比武会(🚃)在又开始前那些个中国武术(🉑)高手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所(⏬)馆(🏭)否则(zé )据(jù )那(🔩)些个了解和曾(cé(🖌)ng )与李小龙训练训(🐝)练过的人说李小龙是(shì )有名(🥃)(míng )的火爆性不曾受过试(🤨)练或(🎐)愚(yú(🌳) )弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操纵一下情(🐰)绪在(zà(🌰)i )一阵如此激烈的交手就把那位与他比武会的功(🥑)夫高手打跑了尽管(guǎ(🤟)n )李(lǐ )小龙(🔬)功夫(🛫)征(🗒)服大(👙)(dà )陆了挑(tiāo )战者但在这场(chǎng )较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯(sī )当(💩)时实在累(🎞)极了他认为这(🌤)次较(jià(➰)o )量的时(🗼)间不应该这(zhè )样长是而(🐖)自己杀伤力还(hái )不够(🎭)功能(😦)失常他当时真够难(🚛)过极了(📒)通过这次搏斗以至于李小龙见(🏜)过到能够的武(wǔ(😶) )功不(bú )只是一招(🔨)(zhāo )一势的拳(quán )脚但还(🤣)必须应具备超人(rén )的(de )体(tǐ )能(🚉)与力(🧤)量(😪)素质他把接下(👴)来事(👐)件看成是是一个(😹)起(qǐ )点这一世结束后(💻)他更一(yī )类积(👕)攒和闷(mèn )头勤练这也(🕋)就(🖥)是李小(xiǎo )龙对力量(🤔)练(📗)习见过的转(zhuǎn )折点(diǎn )2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(🥎)能打多90分吧个人对于并非(fēi )太不喜欢胸最(🤾)重要的大的女生但身(🎊)材我还(hái )是相当的很(hě(🏓)n )喜欢的

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