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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2016/泰国/动作/悬疑/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：商天娥/潘震伟/关海山/胡枫/玄智慧/金燕玲/于倩/刘丹/黄曼凝/谢天华/钱似莺/
    • 导演：JoséMiguelJuárez/
    • 年份：2016
    • 地区：泰国
    • 类型：动作/悬疑/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,英语
    • 更新：2024-12-17 08:45
    • 简介：1有什(shí )么(me )科学(xué )依据(🚺)能证明李小龙中国功夫的破(pò )坏2欧(ōu )美第(dì )一超模乔丹卡(⛏)佛这样的(🔀)身(🕙)材能打多(🎪)1有什(👻)么(👆)科学依据能证(zhèng )明李小龙中(🍐)(zhōng )国功夫(fū )的(🏰)破坏以(yǐ )其标志(🧓)性动作(👷)垫步侧踢把(bǎ )一个一袭护(🖌)甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池中(🥌)美国(guó )不权(❗)威杂志(🌲)黑带曾经的新闻过这件事(🏩)至多明(🍠)确一(yī )点杂志上登的数据就是(shì )22875米当时是在一(🤗)(yī )个游泳(🥏)池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里(lǐ )以(yǐ )前我也(🙆)不我相信(♓)不过以李小龙(🍆)的身(shē(🆕)n )手速度再(🦄)加体(tǐ )重(🥑)猛(🤩)踢估(🍙)计能(🍌)(né(👹)ng )产生这(🌤)些效(xiào )果再者当时被踢飞的人做的是(shì(🤐) )平抛运动并不是在(🏻)(zài )水平面上结束这一动作并且增强(qiáng )了可能性李小龙在体能(〽)上倒是有(🎟)过人之处在毅力有爱(🍼)国(😹)这方面(✖)很(👸)(hěn )值(🌩)得你去爱我们(🌉)去学习1以(yǐ )其130余磅的体重(chóng )劈出(chū(🎶) )了350磅的(de )沉拳2用(yòng )二节棍轰出(🍎)了1600磅的力量3以(yǐ )其招(zhāo )牌手(🏠)(shǒu )势垫步(🐖)侧(cè )踢把一(🙂)个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅(😭)壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把(bǎ )345公斤的杠铃直(🚛)臂水平前伸收(shōu )起在(zài )伸出右手绝对(⏱)静止(zhǐ(🥒) )控帛20秒5把563公斤的(🥘)(de )杠铃平伸并停留(liú )半刻6一手持32公(🕸)斤哑(yǎ )铃(♈)水平前接一(yī )个(🎫)反(fǎn )身后摆再侧举(📞)至肩部并要坚持数秒7随(❗)意地(㊗)把(💷)手(🗨)指(🛰)(zhǐ )再插入一罐(😇)未(😬)开封的(🛴)可口(kǒu )可乐8用侧踹把一只(👧)45十公斤(🧕)的沙袋(🚠)踢破9把(🌩)约135公(🔈)斤的(🏍)麻袋踢到总共一层房子的高度李小龙的个人健身绝(🚐)对机密(🥏)求知若渴李小龙马上收(🚺)藏(🔽)点了全部也能找(🙏)到的(de )健康和健美(⏸)运动杂志以(yǐ )及乔韦德(🐵)的美国(🐽)先生和(hé )健美者(🍢)(zhě )与(yǔ(🆗) )力量他把这些杂志能变现部分衣服(💺)裁剪(❗)下了并整(🚽)理一番需要保存好在洛杉矶时(🔁)他如(🥘)果一有空就逛各书(shū(🧣) )店(🚆)寻找风健美杂志他(tā )所积攒到的有从本世(🎖)纪初(chū )到(dào )60年代的各种各(👧)(gè )样的(🍙)力量天(tiā(✴)n )天练习(xí )杂志的书籍他(📇)(tā )对这方面(miàn )知识的渴(🚌)望几乎到了发(fā )疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚(🤔)(jù )了(🦑)大(🏵)(dà )量的或(huò )者哲学(xué )武(🌍)术的书籍另有约400册或者健身健(jiàn )美运动训练(liàn )学营养学和举午等(děng )方面(🥉)的书籍他细细的看努力专(😚)研把其中本身价值部分徒手画并(bìng )在空(💊)白处标明(🌤)训练(liàn )计划(♒)经(🚞)钻研(🧢)大量(🏳)资料(📉)和信息李小(xiǎo )龙(➖)汇编(biān )了一套适合自己(🍢)并能最大程度地发展起来力量又(⤴)相对于不会增长体(😵)重的训练计(jì )划除了(le )每个星期(🌥)(qī )天3次的训练内容恢复(🛴)手(🐃)段和(🛸)营(yíng )养等(🕹)尤(🧤)其是把(🌽)素质练(💔)习和武功(❌)天天练习有机地加(🤨)强起来令其本(🚟)已很高深的武功升(shēng )华至几乎完(🦅)美的艺术品程度可是相关证明那(nà )样做的效果是骇人的李小龙安排好(👁)了的力量(liàng )训练(👈)比重很小仿若要(🚡)把死去的时间阻(😋)(zǔ )一(🏼)阻出去(qù )但(🏪)(dà(🍗)n )改变过去(🤱)对力量(liàng )训练的看(kà(🐒)n )法很显然(📭)他分(💃)出受益颇深(🧝)并把这计划(🧀)修(👐)炼之(🌛)法给最(🎽)常来馆训练的(😺)学生(🉑)之一卡里姆阿布杜尔(🛵)贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌肉(🀄)与健美杂志记者说(🎿)布鲁斯是在1970年夏让我进(jìn )行力量练习(🏤)的那是星(🈲)期(🌊)(qī )13次的(de )计(jì )划(huá )大多数内容是布鲁斯经常会(😼)练习(🏠)练(liàn )习的只不(bú )过我(🤶)(wǒ )当(dāng )时(👡)只有(🈳)做每项两(🍱)组各12次可(kě )是它确实是(shì )比较有效(xiào )李小龙(lóng )对力量(🚃)练习根本就是到了狂暴地(🥢)步据伊鲁山度(dù )回忆除星期13次力量练习外李(😘)小龙还在武功练习中渗入很多(🈷)几乎一样的练习他说(🌰)李小龙在武功练习(xí )练(liàn )习(xí )常持着哑铃接受(🎵)拳击练习(📲)你每(⛽)次练习(xí )练习进行12组每组100次双手(📜)各持(📫)(chí )1234567和10磅哑铃参与金字塔(tǎ )形递增6组(zǔ )然后(👋)(hò(🍡)u )再再(😌)依次趋(qū )于零(🔕)重量通(🐊)过(guò(📟) )6组拳(👂)击我模(mó(🤟) )仿李曾让(🗒)我和他一起(🚅)练过一次哇练(😚)习后三角肌和手臂(🐸)是会(huì )如此(🈷)(cǐ )酸胀(🌡)但不(🏾)(bú )仅仅这(zhè )些李(🙊)小龙(🙍)在那三天的力量(🐫)训练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发(🕓)泄没有了能量他是那副哑(🖥)(yǎ(🐏) )铃琳(🚢)达(dá )道他从来不趁(🐌)着(zhe )当电视里有拳(🚦)击赛时他你经常(cháng )是边(🐁)(biā(🤩)n )吃(🐴)边(🚅)持铃我模仿即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书而另一只手做着哑(💫)铃练习(xí )实(shí )在觉得(dé )不(bú )可(kě )思(📶)议(🌁)天生(🥧)神力(⛹)的前臂(🏷)李小(🥇)龙而且特别注重前(🗻)臂训(xùn )练以可(kě )以提高他的(de )握力和击(jī )拳力量他的妻子琳达说他对(👅)前臂(🔳)练(✈)(liàn )习练习甚至入迷的(de )地步如果能有(yǒu )人(🐙)常(cháng )规完全没(méi )有一种新的前臂(bì )再练习方法他一定要想(⛎)(xiǎng )个(🚶)办法得(dé )到它他甚至(🌫)于让他的(♉)一位(wèi )在(👻)旧金(🚶)(jīn )山的(de )老(🌦)朋友李鸿新给(gěi )他能制造几种(zhǒng )握力(lì )去(📨)练(🔼)习(💺)器李(🎀)鸿新(🌕)说(shuō )小龙经常把设计(jì )草图给我然后再让(ràng )我遵循(🔲)要求(qiú )和规格去能完成不过(⤴)我也不傻(🌎)他(🍅)笑(🏉)(xiào )了笑后紧接着(zhe )说我明白小(xiǎo )龙电脑设(🗑)计(🧜)的那些(🚥)器械(💖)对(👆)练习(🙇)练习(⬛)(xí )肌肉是很有效的所以(🧠)才我并不(bú )一(🔧)定(dìng )给寄一个的(⛓)同时也留一个(♉)在家(jiā )自(🍻)己(🍷)练鲍勃沃尔是(🕞)李小龙的另一位(🅿)朋友他(tā )还(hái )在(zài )李小(🐕)龙出演的猛龙过江龙(🦆)争虎斗死亡游戏等3部(🤳)影片中扮演的角色过(🍍)角色他(🥀)说(💓)李小龙力气(🔇)惊(jīng )人的前臂在(❤)他的(😑)功(gōng )夫中(zhōng )抢走很主体形象的位置(❌)他(👐)说(shuō )布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例(🤺)是我(🤡)仅见的(🔀)(de )人中(👅)最大的他不仅仅(🌅)前臂十分(🈵)普遍富(👜)裕但还占据一双(🧀)铁拳和十只(zhī )钢指那绝对是实在太可(🙅)怕(🏹)地了(le )奥(🤦)林匹亚(🐌)健(jiàn )美先(😍)生(🚔)多里安耶茨这(🏗)样(yàng )的(de )评价李(lǐ )小龙他混身肌肉是极为(🔒)非(🕙)(fēi )常结实刺(cì )出的力量(liàng )是极为(🕠)的可怕(🌼)地他是(shì(📓) )一个令人不可置信的人李小(❤)龙的拳头(👅)是令人(ré(📝)n )胆寒的(😱)(de )他(🗾)(tā )曾将一个由(yóu )钢丝条编制的头盔击了(👖)个坑(🐗)而那个头盔当然了(🍖)已经承受住了(➕)好(🍽)几(jǐ )次砸击1965年李小龙在哥伦(🛥)比亚广播(🆗)公司的(🥃)(de )最(📽)新出电(diàn )视剧青蜂侠中扮演的角色二(èr )号男主(zhǔ )角(👖)加藤时与青蜂(fēng )侠的(de )扮(bàn )演者(🐎)(zhě )好莱(🌶)坞(wù )影视明(👿)星范威廉姆斯成了好(➡)朋友(💖)两人(🔶)都(🧖)占(📖)据粗长(🥞)的前臂但全(🧦)面的(de )胜利(lì )的(🗄)完(wán )全不(✍)同(tóng )李小龙是通(🐤)(tōng )过练(👹)(liàn )功有目的的(🎺)训练(liàn )获得而后者则通过(👐)多(🤲)年骑野牛的竞技(🗣)(jì )表(🕚)演和越野(yě )摩(🚨)托(🆘)而勤(🐴)练这位身高186米(☝)6英(🤽)尺1英寸体重(🐸)9550公(♟)斤(jīn )210磅的(🍔)(de )大汉(🦅)是当时惟一能(né(🤐)ng )和李(lǐ(🛢) )小龙掰手腕正(🤘)面交(😩)(jiāo )锋的人现(✌)在想起了这些个事(🤘)来他还不好意(🏞)(yì )地说他李实在(zài )难(🦅)以相信我们(men )与不是一(🐣)个(🔼)级(😊)别的较(🏯)量我远远超过(guò )他40磅可是他(tā )的前臂(🎆)是我所(suǒ )见(😛)等同于体重的人(rén )中最粗壮(👔)的李(🔘)小龙在掰手腕比赛(🕒)中我总是取(💪)得胜利据赫(🛍)伯(bó )杰克森一(🏘)段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目(📱)世界冠军(🏜)(jun1 )李(lǐ )另一(yī(👁) )位好朋友(😆)木村(🍾)武之说你要是抓着李的前臂(bì )觉得(dé )竟像扣(👉)(kòu )住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每(🤦)隔一(🍨)天只要能(🕶)坚(📙)持(👔)(chí )天天练(🏬)习前臂他(💎)怀疑前臂(🚡)的密度很大因此要(🆓)每(🤗)隔(🚧)一天给了(🍎)它们一(🏂)定(dìng )量(liàng )的刺激才能够健壮范(🔰)威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(shí )我总(zǒng )是(🚻)开车不(🤔)带(⏩)齐琳达(dá )和布兰顿李国豪到我家(jiā )度(㊙)周末即使来(🦇)我这里他(🌨)也叮咛去练习时总衣(yī )袋跟着再(zài )练习专用小玩(🔑)意他绝(🏍)不(🎤)沾烟酒是名(🍳)完全洁身自(💪)好很还好的人当(🦂)我(wǒ(🕋) )在他死(🛴)前(💓)约一个(🐰)月看见他(🛒)(tā )们时他看上去还(🚱)真(zhēn )棒(📙)极(🛅)了身体上看(➡)上去像(xiàng )岩(🌋)石一样的坚硬(🐅)他说(🛶)布鲁斯很谦让我如(🌘)果我们在(zài )一起气氛是会亢奋下来他(💪)还你经常你别当真有一次(🙌)他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后(😤)窗(chuāng )上面写着青(qīng )蜂侠保护此车当电视连(🍖)续剧青蜂侠播(🎳)出(🛬)后李小龙(lóng )名声大震(🍊)他(📂)训(🌭)练十分勤奋刻苦并如何(🍆)修改(gǎi )了计(jì )划(huá )的部分(fèn )内容增加了器(qì )械重量(🛁)增加了(🚩)次数并在每项练习中(💧)相对应提(🥉)高两组练习(📐)无法置信(xìn )的力量李小龙(lóng )的力量素质是不俗的据(🤧)被(🎚)称美国(guó )跆拳(🚥)道(🌯)之父的(🀄)李俊(♈)久所述他曾和李小龙交过(guò )手深(🧜)深(👮)被(bèi )李小(📁)(xiǎo )龙的武功速(sù )度力量所称霸(bà )他说李小龙还真天才人物(🖍)我从来都没有见到过会(💦)如此健壮的人他这(zhè )个可以单手用一只食指来做(zuò )深(shēn )蹲而我(wǒ(🥃) )用四个指头撑(🤧)都很沉重(👪)曾(🍚)是(🔇)李小龙徒(tú(🛏) )弟的(😵)223米高的大个子篮(♊)球(qiú )运动(dòng )员卡里姆阿布(bù(😿) )杜尔(🛵)贾(jiǎ )巴尔一段回忆(yì )说李相当灵(😼)活精明强干他老是(shì )速度不(bú )光(🌭)快动(🐋)作像(⏩)猫(👓)一样耐力李(🐞)还独特创新了一种他一般称升旗的(🔐)下腹肌练习方法70年代传(chuán )统(tǒng )日式自由(💖)搏击的倡(🔵)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(⛩)说通过(🈳)李(🔽)的身(🍹)体和(🦐)(hé )体(tǐ )重而言他具备了令人不敢相(xiàng )信(xìn )的(de )力量他是可(🔜)以把(bǎ )343公斤(🔧)重的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起再伸出静(🈳)止在锁住控(👎)(kòng )20秒钟这对一(🐥)名(🍅)体重62公(🔢)斤的人(rén )而言是太不可思议的除非一(🧑)个903公斤重的人都未必会(huì )做能够得到而伊鲁山度(📥)说的比(🕚)这更玄他说曾目(⏯)睹李把563公斤的(💆)杠铃水平(📀)前举并仅仅(👟)片刻李(lǐ )小龙在美国的(🛢)第一个徒弟(🏷)杰西(🔢)格洛弗也(yě )回(huí )忆(😯)说师傅偶尔(🏮)会做这样一种练习一手持(💲)323公斤(jīn )哑铃水(😠)平前举接一(yī )个欺身后摆(💓)接着(zhe )呈(💦)(chéng )侧(👧)举至肩部水(🧛)平并一(⏯)定要坚持数秒(🍙)这重(🛺)量对(duì )一般人提摆(🍵)尚有(🥠)困难不(🗃)要说做(🕡)(zuò )动作了况且李小(xiǎ(🍴)o )龙有很(🌐)多小(🎾)绝活如可以不随意地把手指插进(🥠)一罐(guàn )未开(🕉)封的可(🗜)口(kǒ(🚂)u )可乐或是一个侧(🌭)踹使一(yī )只45十(shí(🐃) )公斤的沙袋裂(liè )开(🕊)(kāi )美国比(bǐ )较著(🥣)名柔(róu )术大师威(✅)(wēi )利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最(💛)后一(🙂)次看见了李(🐶)小(🛣)龙是李小龙搬去(qù )好莱(💖)坞时那(🚜)时(shí(🔤) )李(🤔)刚刚把家从(👯)卡佛城(🚗)搬到(🕜)洛杉矶(jī )贝尔空港(🐧)在李小龙(🌊)新家的院内横挂有两只太(tài )严重的(de )沙(㊗)袋(☝)最少(🌫)1353公斤重我(❎)甚至都移住不(bú )动它但李对我说嗨威利(♿)看(🦓)着远(👺)处随即他就飞起一脚把(⏸)它(🀄)踢悠得(dé )老高完全碰(🚪)到天花板(⏱)(bǎn )接(🏺)着又狠狠(🦎)弹回来了李小龙的力量真(zhēn )够(gò(🉐)u )慑人心(👃)魄无法置信李小龙的绝招也有(🎱)他的(🤦)寸(cùn )拳(🎣)他的寸劲(🏕)可将一名(🌿)体重45公斤(🈴)以内(nèi )的人轰(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本(🍁)曾切磋(cuō )一番过这(zhè )样的拳的(❄)滋味每当一提起这(💿)件(🌺)事他就(jiù )不以(yǐ(📘) )为然伤感的歌地说怎(⚪)摸(🍙)也想不(🎖)到李的拳头竟这般(bān )很(🚗)厉害当(dāng )时他从后面紧紧抱住李(lǐ )以为(wéi )李无法动弹不了没有想(xiǎng )到李只(🔮)身体颤抖(📶)了一(yī )下身体(tǐ(🥕) )回(🐙)过(guò(🔘) )头来是一(🎿)拳小本只都觉得自己飞行(😘)一段(duàn )后撞(zhuàng )到墙上(🥈)再被(🚷)摔倒在地上就这(🍝)(zhè )一(yī )拳使小本(😑)仰躺(tǎng )很(hěn )久(⛷)才可以恢复和李小(📰)龙(🤼)同时期的武(👧)林高(gāo )手一(🍶)谈到李都(dōu )有一种恐惧(📇)(jù )感特别是李小龙(lóng )的速度他们同盟协(xié )议的感觉是发现(🕐)(xiàn )到李小龙无(🖲)比(bǐ )地快并也能当(dāng )初(chū )查觉对(🔁)手意图即使是和对手同时(shí )进攻(⚽)都是李(🦔)先击中他(tā )对方李小龙的另一名徒弟(📯)格伦(🛹)(lún )是这样评价他师傅的布鲁斯(💪)的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称雄称(🚚)霸于自己的(de )领域又不是别(🎎)人(🐰)不行(🚿)的话完全是他真(🌅)的(de )太(🥇)出色(sè )了铁(tiě )人李小龙(🍾)的第一步(bù )计(🥒)划即便李(lǐ(🐪) )小龙更具超乎(hū )常人的素质(🤠)天赋但他仍然很崇拜具(🎦)高相象不(bú )俗(👣)素质的选手(🧛)他曾一段文字特训不(bú(🚜) )仅仅(🔼)能(🔑)想提高(⛹)体能但能注(🦎)意(yì )培(péi )养(yǎ(🔕)ng )精神(📳)和(🤷)感情它(🥨)必须(xū(🔊) )智力和天赋(🍟)的高度加(🥌)强才能达到完美境界摘自李小龙(lóng )遗著截(🐈)拳道之道从(🏁)(có(🎧)ng )生理学的角度讲强(qiá(🚣)ng )大的(😻)力(lì )量来(📀)源于肌纤维(🕝)的增粗和神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá(🔘) )说布鲁斯(sī )死后(hòu )有(yǒ(📚)u )抽取健美明星图片和资(🔹)料的嗜好3个(💏)坦克师拉(🏛)里斯科特大卫(wè(😕)i )德(dé )雷(🛎)珀和当时(shí )还不(bú )太为人所(suǒ )知的(🏐)年轻小(xiǎo )伙子阿诺德(🕳)施瓦辛格(Ⓜ)在(🎻)收集(♌)(jí )过程中李(lǐ )小龙把那些世界著名选(👙)手更(📵)适(🦌)合(hé )自己的训(🥜)(xùn )练内容和计划布料裁剪(🗾)下了(🦋)并剪切(🔝)粘贴到拿(🌰)来的笔记本(🦄)上伊(yī )鲁(🍭)(lǔ(🛺) )山(shān )度(📛)一(yī )段回忆说布鲁(lǔ )斯你(🏧)(nǐ )每次(cì(🕞) )回(🧡)中国城的(🐱)(de )武(🎩)馆(🚵)时都带(💐)到(🔮)一大堆从外面买来(lái )的健美(🙋)杂志接着(💥)之中(zhōng )飞(🆑)出精(jīng )选(🛌)(xuǎn )都(dōu )结束(🤢)了完(🙂)了(😺)对我说丹这(zhè )三(🌸)个伙计都(♟)说这(📛)是发展肌肉线条清晰度的(🐒)适(🎮)(shì )宜方法那绝对是是太棒了(le )然(🛣)后再他(🏎)变会亲自来(🌺)去想体验这应该是李小龙在(🛑)1969年时的状态(tài )但他是怎(🚢)么对健美和力量训练(💘)感兴趣的东西呢(ne )一种推测很(👟)可(🎡)能是他和严镜海在加州奥克兰认识(💓)后受严的影响肝胆(⭐)火旺严镜海有很多背景(👨)和(hé )关系他曾(⏰)和当(dā(🗯)ng )时(shí )很著名健美选手史蒂夫(fū(🎻) )里夫斯克(🚸)兰茜罗斯杰克拉兰以(🅿)及日本最著名(míng )举重运动(dòng )员奥运会冠军(🚣)汤米片(piàn )岗(🗝)一起(🍛)特训了很长时间不(bú )过积(jī )累了极为(🚒)丰富的训(xùn )练方(📎)法(🥢)(fǎ )在李小龙和琳达订婚后不久(👺)他们(men )由(yóu )西雅图搬(🐸)来奥克兰和严镜(jìng )海(🙈)一家住(🔻)在一起所以才李(🌽)小龙有机会和严镜海一起去练习但李小(🍽)龙传的(de )c语言(🍢)设计(🎛)者来自(💓)纽约(yuē )的(😇)乔治泰(tài )恩(🍅)说布鲁斯(🤟)在遇到严镜海前(qián )几年(nián )在香港时就有(🐜)力量去练(🍜)(liàn )习(🦋)的(🕢)记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大(⛰)姐(🤛)李秋源有一(🕺)次将(jiāng )她(⛴)男朋(💶)(péng )友罗伯特陈(🙅)送回家(🎪)陈是一名健(🕶)美运动员身(😧)体很强健虽说李小龙立(lì )剪(jiǎn )要前(🏓)往他的出生地美(🐌)国但他(tā )对陈说(👜)以(🏺)后(🚿)回(huí )香港再安排好(💡)了(le )和他一起(🍼)特训(xùn )无论(lù(🌨)n )谁是李小龙首位健美启(👙)蒙者(zhě )全(quán )部(bù )李小龙传记(🚇)作者都一致(🐾)认(🏢)为李小龙在(zài )1965年几年前大多并且力量练习他(👼)当时通常还是(shì )去(qù )练习(📰)咏春拳等中国悠久(😏)的(📧)传统功(🎏)夫杰西格洛弗回忆中说(⏮)(shuō )布鲁斯(sī )18岁时(🤱)可到达西雅图他的(de )训(xùn )练唯有(yǒu )撞击柚木制作(💆)的(🕺)模(😘)仿靶一些(🐈)单双杠(⏺)天(tiān )天练习(🎆)健(jiàn )美(🛁)操(cāo )和柔(róu )韧(rèn )练习但过了(🎶)不久布(✊)鲁斯就(🔳)有(yǒu )一些力量练习练(liàn )习如拉(📺)负(fù )重(chóng )行(🍪)(háng )走滑轮和用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参(🏯)与卷腕天天练习前(🙁)(qián )臂格洛弗(fú )还回答说布鲁斯而(ér )且注重实际关节(jiē )无氧训练只不过怀疑要前蹬首先(♒)(xiān )要使关节(🥑)强壮并传达击(🗻)打时所(💒)迸发而(🛋)出的极(jí )为强大力量转折点这个看(🕌)似简单但(dàn )他(🛂)有效的力量(liàng )天天练(liàn )习(xí )加强武术功(👅)夫的训练也(💊)让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能(🕜)对力量和别(🍸)的素质的(⏯)理解(jiě )更加(jiā )深入因为他一直是(💲)(shì )在(👷)旧金山他的(de )武馆亲传武艺在1964年下(👍)半(bàn )年他迫(😀)不得已(🤕)地卷(🧕)(juàn )入其中(🆑)一场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚(🎆)空之中那是当李小龙正准(📔)备向他的(🐠)学生传艺时门突(🙅)然之间被(🦇)一伙人一脚踢(tī )开冲进(✝)(jìn )来的是几(🕒)个中国武(🚤)(wǔ )术高手他们是当地中国(🕍)社团的代表据(🙇)琳达说(📚)当时她正好在内并(💬)怀(📟)有他们(men )的后(hòu )代(dài )李国豪(🎛)8个月的身孕这个代表走过(📼)去李小龙面前给了他一个(gè )之后能牒要么开始向(🧑)非东方人传武(❄)要嘛和我们比(bǐ )武会我来教(jiāo )任何(🎎)(hé )想学(💑)的人李(💖)小龙解释说我毫不在意他们的肤(🏥)色只要怀(🗿)有真诚(chéng )我就教当时布鲁斯(sī(🐶) )的学生除(chú )开(kāi )了联合国以外国家(🗒)的(🍀)人除了了世界上不同种(🥋)族和信仰(💄)的人可是1964年在旧金(🛶)山(shā(💀)n )的中(🍩)国城把中国武术(🛑)的秘密(👒)修炼之法给西(🎟)方人(rén )在当地华人武术(🉐)社团(tuán )被认为是(🈶)一(🏋)种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一场比武会(🐅)在又开始前那些个(🔲)中国武术高(gāo )手(🚙)曾说(👄)过李最好是关掉这(zhè )所所馆(😷)否则据(📜)那些个了解(🐛)和曾(⛸)与李小龙训练(liàn )训练过的人说李小龙是有名的(🤡)火爆性不曾(👁)受过试(shì )练或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上手套(🔆)操纵一下情绪在一阵如此(🥥)(cǐ(🌌) )激烈(🍌)的交手就(🐗)把那(👃)位(🌀)与(yǔ(⛸) )他比(🔠)武会的(🎏)(de )功(🍥)夫高手打跑了尽管李小龙(⬅)功夫征(🍼)服大陆(🧢)了挑战(🧞)者但在这场较(✋)量中他的体能消耗比较大(💧)琳达回(🔫)忆说(🔷)布鲁斯当(💡)时实在累极(😯)了他认为这次较量的(💮)时间(jiān )不应(🛎)该(gāi )这样长是而自己杀伤力还不够(🔰)功能失(👪)常(💓)他当时真够难过极了通过这(zhè )次(🗑)搏斗以至于李小龙见过到能够(gòu )的武功(💰)不(bú )只是一招(zhāo )一势的拳脚但还必须应具备超(😘)人的(🤚)体能(🍿)与力量素质他(tā )把接下来事件看成(🔍)是(⛑)是一个(🥧)起点(diǎ(🅰)n )这一世(🥕)结束后他更(🚗)一类(lèi )积(📭)攒和闷(mèn )头(🐀)勤练(lià(🥓)n )这也就是李小龙(🆔)(lóng )对力量(🏺)练习见(jiàn )过的转(🕸)折点2欧(😡)美第一超(⤵)模乔丹卡佛这(🌤)样(yàng )的(💖)身材能(🐸)打多90分吧个人(👯)对于并(bì(🐪)ng )非太(tài )不喜欢胸(💽)最重要的大的女生(🔣)但身材我还是(🔴)相当(🌋)的(😍)很喜欢的

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