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简介

乔丹卡佛宾馆完整版9
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已完结/2023/美国/科幻/悬疑/言情/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：叶芳华/周文健/彭丹/

导演：Lee/Min-hwan/(이민환)/
年份：2023

地区：美国
类型：科幻/悬疑/言情/
时长：内详
上映：未知

语言：韩语,印度语,英语

更新：2024-12-18 13:45
简介：(🥓)1有什么科学依据能证明(🔶)李小龙中国功(♿)夫的破坏2欧美第一超模乔丹(🔠)卡佛这(🏧)样(yàng )的身材能打多1有什(❄)么科(📧)学(☕)依据能证明(míng )李(🍦)(lǐ )小龙中国功夫(🚱)(fū )的破坏以(🔅)其标(biāo )志性(💷)动作垫(diàn )步侧踢把一个一袭护(hù )甲的200磅(🦂)壮汉(👛)踢飞了20米(🚏)没入(🐍)游泳池中美国不权威杂(👣)志黑(🔤)带(dài )曾经(👍)的新(🌝)闻过这件事至多明确(🈵)一点杂(🌂)志上登的数(🧦)(shù )据(jù )就(🚫)是22875米当时是在一个游(yóu )泳池旁边李小龙退后仅(🚗)几步一(yī(🦎) )个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入水(➡)里(lǐ )以前我也不我相信不过以李(🖋)(lǐ )小龙的身(shēn )手速度再(❎)加体重(💔)猛踢估(😧)计能产生(🕊)这些(xiē )效(🧥)果(🛹)再者(zhě )当时被踢飞的人(⛴)(rén )做的是(shì )平(🔀)抛运(😾)动并不是在水平面上结束这一动作并且增强(✒)了可能(né(👣)ng )性(🍦)李小(xiǎo )龙在体能(🔱)上倒是有(🐯)过人(rén )之处在毅力有爱(ài )国这方面很(hěn )值(🖋)(zhí )得(👲)(dé(🏄) )你去爱(ài )我(💫)们去学习1以其(qí )130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二(🍖)(èr )节棍轰出(chū )了1600磅(páng )的力(lì )量3以其招牌(📃)手势(🏚)垫步侧踢(🔰)把(📵)(bǎ )一(🦉)个一(📔)名身穿护甲的(de )200磅壮汉踢飞(🚩)了20米落入游泳池中(zhōng )4把(🥓)345公斤的杠(🍈)铃直臂水(🈶)平(💑)前伸收起在伸出右手(🈵)绝(jué )对(duì )静止控帛(bó(🏡) )20秒5把563公斤的杠铃平伸(🌙)并停留(🖇)(liú )半刻6一手持32公斤(📊)哑铃水平前接一个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要(💓)坚持数秒(🥏)7随意地把(🔙)手指再插(chā )入一(yī(🤕) )罐未开封的可口可乐8用侧(🚘)踹(🚷)把一只45十公(📈)斤的(🏙)沙袋踢破9把约(yuē )135公斤(🖥)(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的高度(dù )李小龙(🏠)的个人健(jiàn )身绝对机密(mì )求知若渴(➰)李小龙马上(shàng )收藏点了(🏧)全部也能找到(🕴)的健康(kā(👆)ng )和健美(mě(🕢)i )运动杂志以及乔韦德(🍏)的美国(🥘)先生和(🆒)健美者(zhě )与力(🧓)量他把这些杂志能变现部(🌴)分(🧜)衣服裁(😒)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉(🏣)矶时(🐭)他(tā )如(🕖)(rú )果一(yī(🦊) )有空(kōng )就逛各(🍊)书(🚢)店寻找风健美杂(zá )志他(🍈)所积攒(zǎn )到(❤)的(🛣)有从本世纪初到60年代(🥓)的各种各(🌚)样的力量天天练习(🕰)(xí(👊) )杂志的书籍他(😢)对这方(fāng )面(miàn )知识(🥛)的渴(kě )望几乎到了发疯的程(⬜)(chéng )度从那(🥌)时候一直到1973年病故李小龙积聚(🐿)了大量(📄)的或者哲学(xué )武术的(de )书(🥫)籍(jí )另有约400册或者(🖤)健身健(🧗)(jiàn )美运动训练学营养学(xué )和(hé )举午等(🐙)方(🧡)面的书籍他细细的看努力专研(yán )把(🐓)其(qí )中本身价值部分徒手画(🌵)并(🎁)在空(kōng )白处标(🦆)明训(xùn )练计划经钻(🛬)研大量资料和信息李小(xiǎo )龙汇编(biān )了一套适合(🍵)自(📮)己(jǐ )并(🌺)能最(zuì )大程度(🖍)地发(🤗)展起来(🕋)力量又相(🔑)对于不会(🏌)增长体(👽)重的训(🍺)练计划除了每个星(🙀)期天(♉)3次(🐸)的训练内容恢复手(🎋)段和(🆎)营(🎡)养(yǎ(🔘)ng )等(děng )尤(😠)其是把素质练习和武功(🌰)天天练(liàn )习(🛫)有机(🕛)地加强起来令其(🤖)本已很高(♟)深的武功(🚿)升华至几(🦕)乎完美的艺(🥖)术品程(🖊)度可是相(🥧)关证明那样(🍻)做(zuò )的效(xiào )果(💌)是(shì )骇(👳)人的李(🐿)小(🌃)龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一(🎏)阻出去但改变过(🙈)去对力量(lià(🎍)ng )训练的(🎚)看法很显(xiǎn )然他分出受益颇深(shēn )并(🛀)(bìng )把(📺)这计划修(🌥)炼之法给最常(cháng )来馆(🎽)训练的学生之一卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(🤓)巴尔贾巴尔曾对(💪)肌肉与健美杂志记者说布(🥛)鲁斯是(shì )在1970年(🥋)夏让我进行力量练习的(🔔)那是星期13次(🧡)的计划(📯)(huá )大多(duō )数内(🐩)容是布(bù )鲁斯经常(cháng )会练习练习的只不(🐕)过我当(dāng )时只有做每项两组(zǔ )各12次可是它确实是比较(🐬)有效李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李(lǐ )小龙(🤽)还在武(⛔)功练(🚹)习(😰)中(zhō(🦍)ng )渗(🌬)入很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙(lóng )在武(🤳)(wǔ )功(🏉)练习练习常持着(🚄)哑铃接受拳击练习(xí )你(🖨)(nǐ )每(📙)次练习(xí )练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(💭)与金(jīn )字塔形递(dì )增6组然后(hòu )再再依次趋于(yú )零重量通过6组拳击我模仿(✝)(fǎ(🐨)ng )李曾让我(wǒ )和他一起练(🛒)过一次哇(wa )练习后三角肌和手(shǒu )臂是会(💡)如此酸胀(zhàng )但(dàn )不仅仅这些李(🏔)小龙在那三天的力(👡)量训练日和未(📜)不(bú )负重练功其他时(shí )间里是会用哑铃发泄没(méi )有了能量他是那副哑铃琳达道(❣)他从来不趁着(🥁)当电视里(🍶)有拳击(🎣)赛时(🍤)他你经(🖍)(jīng )常(cháng )是边吃边持铃(👱)我(wǒ(🦑) )模仿即使是在看点书时也是一(🙁)(yī )只手手(shǒu )里书而另一(yī )只手做着哑铃(🏓)练(liàn )习实在(💎)觉得不可思议天生神力的前臂李小龙而(ér )且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和(hé )击拳力(🆓)量(🍆)(liàng )他的妻子琳(🎻)达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能(🎠)有人(🔔)常(🥇)规完全没有(💩)一种新的前臂再练习方法他(tā )一(🈸)定(🔀)(dìng )要想个办法得到(dào )它他甚至于(yú )让他的一位在(🚞)旧金山的老(🍒)朋(📭)友李鸿新给他(tā )能制(zhì )造(🌥)几种(zhǒng )握力(🔒)去练习器李(🔞)鸿新说(shuō )小龙经(🏦)常把设计草图给(gěi )我然后(🦓)再(🔴)让我遵(🌴)循要(💒)求和规格(gé )去能完成(🚇)不过(🥄)我也(yě )不傻他(tā )笑了笑后(hò(🔜)u )紧接着(🔢)说我明白小龙电(🚯)脑(nǎ(⛔)o )设计的那(nà(🐍) )些(👻)器(✈)械对练习(xí )练习肌肉是很有效(xiào )的(de )所以才我并不(bú )一定给寄一(🎒)个的同时也(🧤)留一个在家自(👑)己练(➿)鲍勃(🤤)沃尔是李小(🔁)龙的(de )另一位朋(🛹)友他(🍋)还(🐛)在李(🐷)小龙(🥂)出演的猛龙过江龙争虎(🐗)斗死亡游戏等3部影(🏗)片(🛤)中扮演的角(🏤)色过角色他(tā )说李小(🍠)龙(📠)(lóng )力气惊人的前臂在他的功(🤹)夫中抢(💁)走(zǒu )很主体形(xíng )象的位(📹)置(zhì(🌳) )他说布鲁斯(🅱)的前臂和(😻)身体(🤖)的比例是(🎧)我仅见的人中最(🤱)大的(de )他(♓)不仅(🚉)仅前(qián )臂十分普(pǔ )遍富裕但还占据一双铁拳和十只(zhī )钢指那(🥉)绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹(🏞)亚健美(🍢)先生多里安(🏺)耶茨(cí(🚝) )这样(🍊)的评(píng )价(🔦)李小龙他混身肌(jī(🌴) )肉(🐾)是极为非常结实刺出的力量是(shì )极为的可怕地(❄)他是一个令人不(🏠)可置(📗)信的(📃)人李(lǐ )小龙的(🎴)拳头是(🤢)令人(🉑)胆寒的他曾将一个由钢丝(sī )条编制的头盔击(🍯)了个(gè )坑(🎻)而(🍎)那个头盔当然(👯)了已经承受住(🌭)了好几次砸(🍎)(zá(🍌) )击1965年(🐛)李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公(🎄)司的最新(🛤)出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮演(🌻)(yǎn )的角色二(🐽)号男(nán )主(🛁)(zhǔ )角(🏉)加藤时与青蜂侠的(😝)扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋(🍋)友(yǒu )两人都占据粗长(zhǎng )的(🐀)前(qián )臂(🛳)(bì )但(dàn )全面(🚺)的胜利的(de )完全不(bú )同李小龙(🏹)是通过(guò(⛏) )练功有目(🍴)的的(de )训练(🛒)获得而(ér )后者则通过(guò )多(duō )年骑野(🧒)牛的竞技表演(yǎ(🥙)n )和(🌭)越野摩托而勤(📻)练(🌆)这位身(shēn )高(🏹)186米6英(🔼)尺1英(🧀)寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能(néng )和(🎊)李小龙掰手腕(⛏)正面交锋(fēng )的(de )人(🎪)现(xiàn )在想起了(le )这(🌴)些个事来(🤺)他还不好意地(🙈)说他(🔯)李实在(🕤)难以相(💩)信我(wǒ )们(👛)与不是一个(♟)级别的较量(liàng )我远远(yuǎn )超过(guò )他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重(⛱)的(de )人中最粗壮的李小(xiǎo )龙(⚽)在(😲)(zài )掰手腕比赛(sài )中我总是取得(🛤)胜(🌕)利(lì )据(🔒)赫伯杰克(👲)森(🔥)一段回忆说李(🥌)(lǐ )曾(🏆)玩笑说准备(bèi )好(🌏)当此项目世界冠军(jun1 )李另一位(🥤)好朋友(👒)木村武之说(✨)你要(🚠)是抓着李(lǐ )的(🔖)前臂(🔐)觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒球(👄)棒李(🔒)小(xiǎo )龙每隔一(⛄)(yī )天只(⛸)要能(❓)(né(🏜)ng )坚持天天练(🗂)习(xí )前(🛣)臂他怀疑前(💍)臂的(🛏)密度很大因此要每隔一天给(gěi )了它们一定量(⏲)的刺激才能够健壮范威(wēi )廉(📁)姆斯一(yī )些(xiē )回忆(🔑)(yì )说布鲁斯那时我总是(🌞)开(😭)车不(bú )带齐琳达和(⛓)布兰顿李国豪(háo )到我家度周末(🎇)即(jí )使(🍴)来我这里他也(📔)叮咛去(🚽)练习时总(❄)衣(🛰)袋(🌽)跟着再(🎟)练习专用小玩(🧒)意(🔟)他(tā )绝不沾烟酒是名完全(🚠)洁身自(zì(🏭) )好很(🧗)还好的人当我在他(🦐)死前约一个月看(🧗)(kàn )见他们(♑)时(shí )他看上去还真(🐋)棒(🤰)极(😦)了身(🤵)体上看上去像岩石一样的坚(🚐)(jiān )硬(🦊)他说布鲁(📬)斯(🗑)很谦(🔫)让我(🚄)如(rú )果(🎻)我们(men )在一(🚩)(yī )起气氛(🥈)是会亢(kàng )奋下(xià )来他还(🔟)你(😝)经常你别当真(➡)有一次他将一张粘贴物粘在我(wǒ )车子后(🙊)窗上(🔯)面(miàn )写着青(qīng )蜂侠(xiá )保护(🙁)此车当电视连续剧(🗯)青蜂侠播出后李(👈)(lǐ )小龙(🗡)(lóng )名(🤝)声(shēng )大震他(tā )训练十(🤮)分勤奋刻(😜)(kè )苦并如何修改(🚹)了计划的部分内容增加了(🏏)器(🍓)械重量(👵)(lià(🏬)ng )增加了次(🎁)数并在每项练习中(zhōng )相对应提高(📨)两(📓)(liǎ(🐓)ng )组练习无法置信的力量李小(👷)龙的力量素质是不俗的据被称美(měi )国跆拳道之父的李俊久所述他(🅰)曾和李(lǐ )小龙交过(🎼)手(🤝)深深被李小龙的(🛥)武(🐎)功速度力(lì )量所称霸他说李小龙还真天(🌹)才人(🐒)物我从(🦂)来都没(💵)有(💃)(yǒu )见到(dào )过(📅)会如此健壮的人他(🤔)这个可(kě )以(yǐ )单手用一只食(👵)指来做(💏)深蹲(🕔)而我用(🔼)四个(gè )指头撑都很(💵)沉(😇)重曾是(🦁)李(lǐ(🐩) )小(🕉)龙徒(📃)弟的223米(💀)高的大(😹)个子篮(🤖)(lán )球运动员卡(🚟)里姆阿布杜尔贾(💷)巴尔一(yī )段回忆说李(🆒)相当(dāng )灵活精明强(qiáng )干(gàn )他老是速度不光快(🆑)动作像猫一样(yàng )耐(🌪)力李还(🥊)独特创新(xīn )了一种(😹)他(tā )一(👰)(yī )般(🔔)(bān )称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日(🦀)(rì )式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过(guò )李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体(✌)重而言(📕)他具备了令人不敢相(🦁)信的力量他是可以把343公斤(🚹)(jīn )重的(de )杠铃直臂水平前伸收起再(🔒)伸出(chū )静止在锁住(🏢)控(kò(🧒)ng )20秒钟这(🍇)对一名体重(chó(💆)ng )62公斤的人而言是(🔎)太不可思(sī )议(📖)的(de )除(chú )非一个903公斤重(🚔)的人都(🉐)未必会(huì )做能够得(dé )到而伊鲁山度说(😠)的(de )比这更玄(xuán )他说曾(céng )目睹李(lǐ )把(bǎ(🚺) )563公斤的(🧐)杠铃水(shuǐ )平前举(⤵)并(🗼)(bìng )仅(🕣)仅(🚷)片刻李(🦋)小龙在美(💯)国(✔)的第一个(gè )徒弟杰西格(🚒)洛弗也回忆说师傅(📝)偶尔会(huì )做这(zhè )样一种练(🚅)习(🚛)一(📠)手持323公斤哑(😽)铃水平前举接(🔨)一个欺身(🔄)后(hòu )摆接着呈侧举至肩(🤝)部水平并一定要坚持数秒这(🕷)重量(liàng )对一般人提摆(bǎi )尚(shàng )有困(kù(👺)n )难不要说做动作了(🏡)况且李小(xiǎ(🍫)o )龙有很多小绝(jué )活如可以(🦋)不随(suí )意地把手指插进一(🔨)罐未开(🍱)封的可口(😑)可乐或是(⏬)一(yī )个侧踹使(shǐ )一只45十(shí )公斤的沙袋(dài )裂开美国比(bǐ )较著(🍃)名(🐋)柔术大师威利杰伊(📜)WellyJay回忆说(📔)他最后一次看见了李小龙是李(🏢)(lǐ )小龙(🤞)搬(bān )去好(🐙)莱坞时那时李刚(🥃)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(🤘)尔空港在(🌼)李小龙新家的院内横挂有两只(🏏)太(📹)严重的沙(shā )袋最少(🆘)1353公斤重我甚至都移住(🌚)不(🎸)动它但李(🐾)(lǐ )对(🙉)我说嗨威利(lì )看着远处随即(🔋)(jí )他就(🚸)飞起一脚把它踢悠得老(lǎo )高完全碰到(🌈)天花板接着又(🐸)(yòu )狠狠弹回来(lá(📴)i )了李小龙的力量真够(🍗)慑人(🍱)心(xīn )魄无法置信李(🙄)小龙的绝招也(📟)有(yǒu )他的寸拳(quán )他的寸(cù(🚌)n )劲可将(jiāng )一名体重45公斤以(🥃)内的人(🕷)(rén )轰出非(⬅)常一段(👳)距离泛美柔道冠军海沃德小本曾(céng )切磋一番过这样的拳的滋味每(💻)当(dāng )一提(tí(🎥) )起(🕌)这件(jiàn )事他就不以为(🔰)然伤感(🐃)的歌地(dì )说怎(➖)摸也想(xiǎng )不到(🐀)李的拳头竟这般很厉害(🍓)当时他从后面紧紧抱住李以(🧟)为(🏧)李无法动弹(🥨)不了没有(😍)想到李只(zhī )身体颤抖(🔲)了一(yī )下身(🗳)体(tǐ )回过(📰)头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段(duàn )后撞(zhuàng )到墙(qiáng )上再被摔(shuāi )倒在(zài )地上就这一(⛷)拳使小本仰躺(🎏)很(🗡)久才可以恢复和(😇)李小龙(lóng )同时期的(🚄)武林(🖇)高手一谈到李都有一种恐惧感(gǎn )特别是(🛷)李(🍩)小(xiǎo )龙(lóng )的速度他们同盟协议的(🌘)感觉是发现到李小龙无比(bǐ )地(📪)快并也能当初查觉(jiào )对(🤒)手意图(🤲)即(jí )使(🥧)是和对手同时(➿)进攻都是李先击中他对方(🖱)(fāng )李小龙(🚹)的(🔆)另一(🌶)(yī )名徒弟(dì )格伦是这(📭)样评价(jià )他师傅的布(🔥)鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默(mò )德(😤)阿里一(yī )样称雄称霸于(💬)(yú )自己的领(🆘)域又不是别人不行的话完全是他真的(⚽)太出色了铁人李小龙的第一(yī(😧) )步(🚒)计划即(jí )便李小龙更具超乎(hū )常人的素质(⌚)天赋(fù )但他仍(réng )然很(🕢)崇(📒)(chóng )拜具高相(🐅)(xiàng )象不俗(🏋)素质的(de )选(🦌)手(🎧)他(👢)曾一段(🔗)文字特(🤓)训不(bú(👘) )仅仅能想(🖲)(xiǎng )提高体(🥋)能但(dàn )能注(👟)意培养精神和感情它必须智力和天(🐆)赋的高度加(jiā )强才(🤡)能达到完美境(🚮)界摘自李(🏽)小龙遗著(zhe )截(jié )拳道之道从(🏹)生理学的角度讲(📱)强大的力量来源(🏬)于肌(🌱)纤维的增粗和神(🌝)经系统的一定高度完善李小龙的(de )妻子(zǐ )琳达(🚭)说(🍭)布鲁(🎸)斯死后有(yǒu )抽取(qǔ )健美明(míng )星图片和资料的(de )嗜(🚊)好3个坦克师拉里斯科(🍍)特大卫德(🚳)雷珀和当(dāng )时(🎿)还不太(🥦)为人(🐢)所知的年轻小伙(📣)子阿诺德施瓦辛格在收集(jí )过程中(🙉)李小龙(lóng )把那些(🗻)世界(jiè )著名选手(♑)更(👀)适合自己的(de )训(🍛)练内(🔳)容和计划(huá )布料裁剪(🌜)下了(🌱)并剪(😣)切(🗝)粘贴到拿(🛒)来的笔记本上伊(🏄)鲁(🐎)山度(🦂)一段(😙)回忆说布鲁斯(🔏)你每次回中国城(🏗)的武(🍸)馆时都带(⛩)到(🕚)(dào )一大堆从外面(🐚)买来的健美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都结束了完了对我说(🥫)丹这三(sān )个伙计都说这是发展肌肉线条清(qī(🐇)ng )晰度的适(shì )宜方法那绝对是是(📴)太棒了(🥌)然后再他变会亲自来去想(㊙)体验这应该是李小龙(lóng )在1969年(📼)时的状态但他是(shì )怎么对(duì )健美和力量训练(😴)感兴(xì(👱)ng )趣的(🎒)东西(💰)呢一种(❕)推测(⛓)很可(🎤)能是(shì )他和(hé )严(💑)镜(jìng )海在加(🗜)州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严(🕟)镜海(📈)(hǎi )有很多背(bèi )景和关系他曾和当(dāng )时很(hěn )著名健(🦇)美(měi )选(👧)手(⏳)史(🌥)蒂夫里(📷)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日(📘)本最著名举重运动员奥运会冠军(💦)汤米片岗一起特训了很长时(🍛)间不过(📭)积累了极为丰富(🔂)的训练方法在李小龙(lóng )和(🐷)(hé )琳达订婚后不久(jiǔ )他们由西(🕙)雅图搬(🍚)来(lái )奥(🔥)克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严(🎡)镜海一(yī )起去练习但李小(xiǎo )龙(🚦)传(📱)的c语言设计者(♟)来自纽约的乔(qiá(🐥)o )治泰恩(📢)说布(🎾)鲁斯在遇到严镜海前几年(🆔)在香(🍗)港时就有力量去练习的记录和裸(🏠)露上身(✉)肌肉(〽)(rò(⌚)u )的照(zhào )片据泰恩的资料李小龙的(📗)大姐李(🏌)秋源有(🚦)一(yī(🔰) )次(cì )将(jiā(🧠)ng )她(tā )男朋友罗伯特陈送回家陈(chén )是(😙)(shì(🥃) )一名健美运(🍲)动员(🥣)身体(🏝)很强(📮)(qiáng )健(👃)虽(suī )说(🤦)李(🅰)小(xiǎo )龙立(lì )剪(🎥)要前往(wǎng )他的出生(🥟)地美国但他对陈说以后(⏪)回香港再安(📏)排好了和他一起(💉)特(tè )训(❄)无(🥓)论(🍸)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传(chuán )记作者(🕧)(zhě )都一致认为(wéi )李小龙在(🕶)1965年几年前(💜)大多(🗑)并且力(lì )量(liàng )练(liàn )习(🏘)他当时通常还是(🔢)去练习咏春拳等(děng )中(🎵)(zhōng )国悠(🗞)久的(de )传统(🔤)功夫杰西格(gé )洛弗(fú(❗) )回(💷)忆中说布鲁斯18岁(suì )时可到达西雅(🖇)图他(🍚)的(de )训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美(měi )操和(🗻)柔韧(🧟)练习(xí )但过了不久布鲁斯就有一些力量练(🍇)习练习(🧤)如拉(lā )负重行(háng )走滑轮(🏑)和用短棒(😵)绳(shéng )系3040千克哑(🐷)铃参(cān )与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答(dá )说布鲁斯(⚾)而且(🎽)注重(🍔)实际关节无氧(yǎng )训练只不过怀疑(🎭)要(🅾)前蹬首(🗾)先要使关节强壮并传达击打时(🌷)所(🤑)迸(bèng )发而出的极为(wéi )强大力量转折点这(🚡)个(👔)看似简单但(dàn )他有效的力量天天练(liàn )习加强武术(🔶)功夫的训(🦎)练也(😟)让李小龙在60年代初(🕷)就已小有名(🐟)(míng )声但一直到了1964年(🔬)他(🐘)才绝无可能对力量和别(bié )的(de )素质(📫)的理解更加深入因为他一(😾)直(zhí )是在旧金山他的(🈸)武馆亲(qīn )传武艺在1964年下半(bàn )年他迫(♊)不(🌜)得已地卷入其中一场对(duì )他(tā )身心具(🍃)备(bèi )强大惊(🥗)撼(🌆)力(😱)(lì )的大比武虚空之中那是当李小龙正准备(👦)向他(🗄)的学(🌖)(xué )生(shēng )传艺时门突然之间被(bèi )一伙人一脚(🎐)踢开冲进(jìn )来的(❓)是几个中国武术高手他们是当地中国社团的(de )代表据(🚕)琳(lín )达(dá )说当时(🛫)她(💏)正好在(zài )内(😺)并怀有他(👐)们的(🍊)后代李国豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他(tā(🔘) )一(yī )个之后能牒(🎆)要么开始向(xiàng )非(🍔)东方人传(🔵)武要嘛(🤙)和我们(men )比武会我(wǒ )来教任何想学的人(rén )李小龙解释说(shuō )我毫(⛄)不在意(🔤)他们的肤色(📯)只要(🥫)怀有真诚(⚾)我就教当时布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国(🧞)以外国家(😈)的人除(⛳)了(👸)(le )了(🕴)世界(jiè )上不同种族和信仰的(💝)人可是1964年在旧(jiù )金山(🔒)的中(zhōng )国(🦋)城把中国武术(🛥)的秘密修炼(✡)之(🆖)法给(🛹)西(xī )方人在当地华人武术社(♑)团被(🅿)(bè(🐽)i )认(🔄)为是一种背叛行为双方的(👕)态度很肯(kěn )定(🖐)(dìng )地(🌏)会(huì )造成一场(🐇)比武(✴)会在又开始前(qiá(🛋)n )那些(🏆)个中(🚷)(zhō(🙈)ng )国武术(shù )高(🍈)手(shǒu )曾说过李最好是关掉这所所(🐰)馆否则(📨)据那些(🥓)个了(💯)解和曾与李小龙训(xùn )练训练过的人说(🗡)李(🔊)小(🌕)龙是有名(míng )的(👼)火爆性不(👚)曾(⛔)受(😚)过试练(🥀)或愚弄果见(⚽)他缓缓(🤦)地戴上手套操纵一下情绪(🚊)在一阵(🍧)如(🌭)此激烈的(de )交(🔗)手就(🔨)把那位与(🏛)他比(🏽)武会的(🐠)功夫(fū )高(👃)(gāo )手打跑了尽管李小(🎫)(xiǎo )龙功(gōng )夫征(♿)服大陆了挑战者(👡)(zhě )但(🙉)在这场较量中他的体能消耗比较大(🔄)琳(lín )达回(huí )忆说布(🗜)鲁(🖱)斯当时实在累极(jí )了他认为(wéi )这(🖕)次较量的时间不应该这样长是而自己杀伤力还不(bú )够功能失常他当(🔨)时真够难过极(🎄)了通过(💴)这(zhè )次(✉)搏(🧠)(bó )斗以至(zhì(🍖) )于(🚻)李小龙见过到(🥧)能够的武功不只是一招一势的拳脚但(dà(🙊)n )还(😭)必(bì )须应(yīng )具备超人(👆)的体能与(😻)(yǔ )力量素质他把接下来事件看(🖼)成是是一个起点这一世(shì )结(jié(😄) )束后他更(🕉)一类积攒(zǎn )和闷头勤(🗒)练这也就是李(🌅)小龙对力量练(📳)习见过(guò(🚊) )的(de )转折点2欧美第一(⛺)超模乔丹卡佛(fó(❕) )这样的身(⏬)(shē(🌒)n )材能(🐗)打多90分吧个(🛷)人对于并非太不(😹)(bú )喜欢(㊗)胸最重要的大的(🆖)女生(shēng )但身(🛶)材(cái )我还是相当的很(🕚)喜(xǐ(😅) )欢的